Ενώ πολλοί από εμάς μετράμε "οικογένεια«Ως τομέας πρωταρχικής σημασίας στη ζωή μας, πολλοί από εμάς μπορεί να έχουμε ένα μικρό μυστικό: μια ρήξη με ένα μέλος αυτής της οικογένειας. Είτε για κάτι «μικρό» είτε «μεγάλο», γίνονται λάθη και τα συναισθήματα πληγώνονται ακόμη και στην πιο αγαπημένη και δεμένη των εκτεταμένων οικογενειών. Οι δυσκολίες συμβαίνουν, δυστυχώς, και είτε είναι βραχύβιες είτε μεγαλύτερης διάρκειας, χρειάζεται κάποια προσπάθεια για να επιδιορθωθεί και να ξαναχτιστεί η σχέση.
Κανείς δεν είναι περήφανος για ρήγματα στην ευρύτερη οικογένεια. Αυτά τα ρήγματα μπορεί να προκαλέσουν στρες όχι μόνο για εσάς και το μέλος της οικογένειας από την άλλη πλευρά, αλλά και για την υπόλοιπη οικογένεια που δεν εμπλέκεται καθόλου στη ρήξη. Τι συμβαίνει στις οικογενειακές συγκεντρώσεις; Πάει το ένα αλλά όχι το άλλο; Είναι δίκαιη αυτή η συμπεριφορά για την υπόλοιπη οικογένεια; Και τι γίνεται με τα μηνύματα που στέλνετε στα παιδιά σας; Τους λείπει αυτό το μέλος της οικογένειας; Και πιστεύουν τότε ότι είναι εντάξει να υπάρχουν τέτοιες ρήξεις στην οικογένεια; Πιστεύουν ότι μια τέτοια σύγκρουση είναι φυσιολογική;
Πάρτε την απόφαση
Εάν υπάρχει ρήξη στην εκτεταμένη οικογένειά σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αποφασίσετε ότι θέλετε να επιδιορθώσετε αυτό το ρήγμα. Πρέπει να αποφασίσετε εάν η προσπάθεια - και πιθανώς η δύσκολη προσπάθεια - αξίζει για εσάς και ότι θέλετε να το πραγματοποιήσετε.
Αν το αποφασίσεις επιδιορθώνοντας αυτό το ρήγμα είναι σημαντικό για εσάς - και η άνεση των άλλων μελών της οικογένειας και το παράδειγμα για τα παιδιά σας - είναι σημαντικό να αποφασίσετε να προσπαθήσετε να διορθώσετε το ρήγμα. Μπορεί να μην είναι εύκολο και μπορεί να αργεί, αλλά θα ξέρετε ότι κάνατε το σωστό και η εκτεταμένη οικογένειά σας θα εκτιμήσει την προσπάθειά σας.
Αφήστε το εγώ σας
Ανεξάρτητα από το βασικό ζήτημα της ρήξης, εσείς και το άλλο μέλος της οικογένειας πιθανότατα κάνατε κάποια λάθη στο χειρισμό των πραγμάτων. Φυσικά, είναι ντροπή να κάνεις λάθη. Αλλά για λόγους επισκευής, αφήστε το εγώ σας - βάλτε την ουρά σας ανάμεσα στα πόδια σας - και απλώστε το χέρι στην άλλη πλευρά. Στείλτε ένα email ή κάντε ένα τηλεφώνημα και ενημερώστε αυτό το μέλος της οικογένειας ότι θέλετε να προσπαθήσετε να φτιάξετε το φράχτη για τον εαυτό σας και για χάρη ολόκληρης της οικογένειάς σας.
Πάρτε λίγη θερμότητα
Youσως χρειαστεί να πάρετε λίγη θερμότητα σε αυτή τη διαδικασία. Το μέλος της οικογένειας στην άλλη πλευρά της σύγκρουσης μπορεί κάλλιστα να έχει κάποιο υπολειπόμενο θυμό που "χρειάζεται" για να σας ρίξει. Εάν η επιδιόρθωση του ρήγματος είναι αυτό που είναι σημαντικό, μπορείτε να πάρετε λίγη θερμότητα για το καλύτερο καλό. Ζητήστε συγγνώμη εάν είναι σκόπιμο και εκφράστε την επιθυμία να αντιμετωπίσετε αυτόν τον θυμό σε ένα καλύτερο μέρος.
Πάρτε τον ψηλό δρόμο
Θα ήταν τόσο εύκολο να πυροβολήσουμε μια ή δύο προσβολές κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας. Μην
Εάν το εν λόγω μέλος της οικογένειας είναι ακόμα θυμωμένο και έχετε πάρει την απόφαση να πάρετε λίγη ζέστη προς το συμφέρον της οικογενειακής ενότητας και αρμονίας, δεν μπορείτε να αντιδράσετε. Μπορεί να είναι άδικο, αλλά αν το κάνετε, κινδυνεύετε να κάνετε το ρήγμα ευρύτερο και πολύ πιο δύσκολο να διορθωθεί αργότερα. Εάν χρειάζεστε εξαερισμό, βεβαιωθείτε ότι είναι με κάποιον που βρίσκεται έξω από τη δυναμική της οικογένειας.
Συνέχισε να προσπαθείς
Εάν το οικογενειακό ρήγμα είναι βαθύ και μακροχρόνιο, μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από μία προσπάθειες για να αρχίσετε να φτιάχνετε φράχτες. Μπορεί να χρειαστούν περισσότερες από δύο ή τρεις ή και τέσσερις προσπάθειες. Εάν έχετε αποφασίσει ότι η διόρθωση αυτού του οικογενειακού ρήγματος είναι σημαντική για εσάς, ίσως χρειαστεί να συνεχίσετε να προσπαθείτε μέχρι να συμβεί. Είναι υπομονετικός και επίμονος στις προσπάθειες επισκευής σας.
Θα μπορούσε ΔΕΝ Συμβεί
Όλα αυτά που λέγονται, η αποκατάσταση ενός ρήγματος είναι μια αμφίδρομη προσπάθεια. Παρόλο που χρειάζεται μόνο μία για να ξεκινήσουν προσπάθειες, χρειάζονται και οι δύο (ή περισσότερες) πλευρές για να πραγματοποιηθεί η επισκευή. Εάν η άλλη πλευρά της σύγκρουσης δεν είναι απολύτως πρόθυμη, ακόμη και μετά από επανειλημμένες προσπάθειες και υπομονή, ίσως χρειαστεί να την εγκαταλείψετε για λίγο. Perhapsσως αφού περάσει λίγος καιρός να προσπαθήσετε ξανά.
Εάν η οικογένεια είναι μία από τις προτεραιότητες της ζωής σας, η επιδιόρθωση των περιφράξεων με τα μέλη της οικογένειας όταν είναι δυνατόν θα πρέπει επίσης να αποτελεί προτεραιότητα. Μπορεί να μην είναι εύκολο, αλλά είναι δυνατό σε πολλές περιπτώσεις και είναι το καλύτερο είδος παραδείγματος για τα παιδιά σας σχετικά με τη σημασία τέτοιων σχέσεων στη ζωή σας. Η εκτεταμένη οικογένειά σας μπορεί ακόμη και να γίνει ισχυρότερη για τις προσπάθειές σας.
Περισσότερα για τις οικογενειακές σχέσεις
- Θεραπεία οικογενειακών σχέσεων για συναισθηματική ευεξία
- Μιλάμε στα παιδιά για τα οικογενειακά μυστικά
- Οικοδόμος γάμου: Εμπλουτισμός σχέσεων πεθερικών
