Το να φοράτε μακιγιάζ όλη την ώρα μπορεί να γίνει κουραστικό και να μην αναφέρουμε ότι είναι δύσκολο για το δέρμα σας. Παρόλο που δεν σας προτείνουμε να εγκαταλείψετε πλήρως τα θεμέλιά σας, υπάρχουν μερικοί λόγοι για να πάτε στο φυσικό σας ξανά και ξανά.
Γιατί να πάω χωρίς μακιγιάζ;
«Είναι καλή ιδέα να δώσετε στο δέρμα σας ένα διάλειμμα από το μακιγιάζ, έτσι ώστε να επιτρέπει στο δέρμα σας να αναπνέει», εξηγεί η Μαρία Ριανά-Μπογιαγιάν, επικεφαλής αισθητικός στο Λευκό τσάι Med Spa στην πόλη της Νέας Υόρκης. «Δεν χρειάζεται να μείνεις χωρίς αυτό για πολύ καιρό. Δοκιμάστε να πάτε χωρίς μακιγιάζ το πρωί του Σαββατοκύριακου και αφαιρέστε το αμέσως μετά τη δουλειά », συμβουλεύει.
Tim Schmidt, Διευθύνων Σύμβουλος της cosmeceutical εταιρείας SkinPro συμφωνεί. "Η πιο αποτελεσματική συμβουλή για τη φροντίδα του δέρματος που μπορώ να δώσω είναι να κάνω ένα διάλειμμα από το μακιγιάζ", λέει. «Το μακιγιάζ περιέχει χημικές ουσίες, συντηρητικά και πληρωτικά, όλα φράζουν τους πόρους - ακόμη και το πιο απαλό, πιο ήπιο μακιγιάζ».
Πώς να πάτε χωρίς μακιγιάζ
Ο καλύτερος τρόπος για να νιώσετε άνετα χωρίς να φοράτε μακιγιάζ είναι να αρχίσετε σιγά σιγά να το συνηθίζετε και να κάνετε το δέρμα σας όσο πιο υγιές γίνεται. «Ένας καθαρός, υγιεινός τρόπος ζωής είναι το κλειδί για ένα νεότερο, πιο υγιές και λαμπερό δέρμα», λέει ο Schmidt. Μοιράζεται μερικούς βασικούς τρόπους για να το κάνει αυτό.
- Πινω πολυ νερο: Το πόσιμο νερό καθαρίζει το σώμα μας από τοξίνες.
- Ασκηση: Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος μας δίνει μια ρόδινη λάμψη.
- Τρώτε φρέσκα τρόφιμα: Η κατανάλωση φρέσκων τροφίμων και η εξάλειψη των σκουπιδιών από τη διατροφή μας είναι απαραίτητα για ένα υγιές δέρμα. "Όχι μόνο μια κακή διατροφή μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στη μέση μας, αλλά οδηγεί σε ξεσπάσματα και φουσκωμένο πρόσωπο", λέει ο Schmidt.
- Υπνος: Όλοι δείχνουμε αναζωογονημένοι και ζωντανοί μετά από μια κουραστική νύχτα ύπνου.
- Μείνετε μακριά από το κάπνισμα και το αλκοόλ: Ο συνδυασμός καπνίσματος και αλκοόλ οδηγεί σε ρυτίδες και ξηρό, στίγμα, κόκκινο δέρμα.
Είναι επίσης σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας με τα σωστά προϊόντα και σημειώσεις σχήματος Rianna-Boyajian. «Επενδύστε σε μια καλή σειρά περιποίησης του δέρματος και λάβετε μηνιαία περιποίηση προσώπου», λέει. Αυτό θα διασφαλίσει ότι το δέρμα φαίνεται λείο και λαμπερό χωρίς τη βοήθεια μακιγιάζ. Η Rianna-Boyajian συμβουλεύει επίσης την τακτική απολέπιση (τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα) και την εφαρμογή ενυδατικής κρέμας για τον τύπο του δέρματός σας.
Όταν φοράτε μακιγιάζ
Δεδομένου ότι πιθανότατα θα φορέσετε μακιγιάζ κάποια στιγμή, βεβαιωθείτε ότι είναι υψηλής ποιότητας. «Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το μακιγιάζ λειτουργεί ως ένα δεύτερο φράγμα που προστατεύει το δέρμα μας. Επωφεληθείτε λοιπόν από αυτό το όφελος », λέει η Rianna-Boyajian. «Θέλετε να επιλέξετε μάρκες μακιγιάζ που περιέχουν συστατικά όπως διοξείδιο του τιτανίου, οξείδιο του ψευδαργύρου και βιταμίνη Ε, όλα αυτά έχουν εξαιρετικά οφέλη για το δέρμα».
Συνιστά επίσης την επιλογή προϊόντων χωρίς πληρωτικά ή συνδετικά. «Τα πληρωτικά είναι μαλακτικά μέσα που διατηρούν τα συστατικά σε ορισμένα καλλυντικά σκευάσματα. Τα συνδετικά είναι παράγοντες υφής που βοηθούν να γίνει αυτό - συνδέουν τα συστατικά με το δέρμα. Και οι δύο είναι διαβόητα κακές χημικές ουσίες που είναι γνωστό ότι ερεθίζουν το δέρμα ».
Περισσότερες συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα υπολείμματα δείπνου για ομορφιά DIY
Κριτική προϊόντος: Kinerase Advanced Cream
Πώς να προσαρμόσετε τη φροντίδα του δέρματός σας με "πολλαπλές μάσκες"
