Χρειάζεστε παραλαβή; Παράλειψη της java! Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε αυτά ενέργεια-προκαλώντας μυρωδιές για να πάρει ώθηση.
Εσπεριδοειδές
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τόσα πολλά προϊόντα καθαρισμού μυρίζουν αρώματα εσπεριδοειδών; Είναι επειδή μόνο μια μυρωδιά πορτοκαλιού, λεμονιού, λάιμ, γκρέιπφρουτ ή βερβένης είναι συνήθως αρκετή για να αυξήσει τη διάθεσή σας και το ενεργειακό σας επίπεδο. Αυτά τα αρώματα σάς βοηθούν να νιώθετε ανανεωμένοι, χαρούμενοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τον κόσμο, οπότε χρησιμοποιήστε τα για να σας βοηθήσουν να λάβετε μια ώθηση όταν το χρειάζεστε. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα πλύσιμο σώματος με άρωμα εσπεριδοειδών ή απολέπιση προσώπου-θα είστε έτοιμοι να αφήσετε το κρεβάτι σας πίσω και να ξεκινήσετε τη μέρα σας σωστά.
Μέντα
Κολλημένος σε εκείνη την μεσημεριανή ύφεση; Μια μυρωδιά μέντας είναι αυτό που χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε την υπόλοιπη μέρα. Αναπνεύστε μια ή δύο μυρωδιές από αυτό το έντονο, ξεχωριστό άρωμα και θα νιώσετε ξύπνιοι και γεμάτοι ενέργεια. Η μέντα όχι μόνο ξυπνά το σώμα σας, αλλά έχει την ίδια επίδραση στον εγκέφαλό σας. Το άρωμα της μέντας σας κάνει πιο προσεκτικούς και ακριβείς, βοηθώντας σας να σκεφτείτε καθαρά. Τρίψτε λίγο λάδι μέντας στους καρπούς σας ή πίσω από τα αυτιά σας όταν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι έχετε επιβραδύνει. Δεν υπάρχουν λάδια στο χέρι; Πιείτε μια καραμέλα μέντας και αναπνεύστε βαθιά από τη μύτη σας.
Η μέντα χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση των στομαχικών διαταραχών και των μυϊκών πόνων, οπότε είναι το τέλειο πράγμα για να σε κάνει να πας σε μια μέρα που όλο σου το σώμα θα προτιμούσε να μείνει στο κρεβάτι.
Γιασεμί
Το λουλουδάτο άρωμα του γιασεμιού μπορεί να κάνει κάθε δωμάτιο να μυρίζει όμορφα, αλλά κάνει πολύ περισσότερο από αυτό. Η Γιασεμί ανανεώνει τον εγκέφαλό σας, βοηθώντας σας να γίνετε πιο προσεκτικοί και βελτιώνοντας τη διαδικασία σκέψης σας. Πιείτε λίγο τσάι από βότανα ή μια τσάντα από το βότανο όταν χρειάζεστε ανελκυστήρα.
Καφές
Αρχίζετε να αισθάνεστε ξύπνιοι πριν καν ο πρωινός καφές αγγίξει τα χείλη σας; Δεν το φαντάζεσαι. Μόνο η μυρωδιά του καφέ είναι αρκετή για να ταράξει τους περισσότερους ανθρώπους ξύπνιους. Φτιάξτε μια κατσαρόλα - ακόμα κι αν δεν πρόκειται να την πιείτε - για να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο δυναμικά. Δεν θέλετε να σπαταλήσετε μια κατσαρόλα; Βάλτε μερικά αναμμένα φώτα τσαγιού σε ένα ρηχό μπολ γεμάτο με κόκκους καφέ. Η υπέροχη μυρωδιά θα γεμίσει το σπίτι σας και θα σας ενθουσιάσει σχεδόν αμέσως.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε περισσότερα αρώματα
Τι λέει για σας το αγαπημένο σας οικιακό άρωμα
Εκπληκτικοί τρόποι για να προσθέσετε άρωμα στο σπίτι σας
Χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια
