Μετά την ανάπτυξη, είναι σημαντικό για στρατιωτικές οικογένειες για να επιστρέψουν στην τακτική τους ρουτίνα το συντομότερο δυνατό. Η δομή και η προβλεψιμότητα μπορούν να προσφέρουν στα παιδιά τη συναισθηματική σταθερότητα που χρειάζονται.
Είμαι πιστός στο να έχω μια αρκετά σταθερή ρουτίνα στη ζωή. Αυτό είναι σχεδόν οξύμωρο, δεδομένου ότι πρέπει να μάθετε γρήγορα να «κυλάτε με αυτό» στη στρατιωτική ζωή - αλλά υπάρχει πάντα μια βασική ρουτίνα στη ζωή που μπορείτε να δημιουργήσετε για τον εαυτό σας και να ακολουθήσετε.
Όταν συμβαίνει ένα μεγάλο γεγονός που αλλάζει την οικογένεια και τη ζωή - όπως η ανάπτυξη - πιστεύω ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχετε μια σταθερή ρουτίνα στην οποία μπορείτε να επιστρέψετε γρήγορα.
Το δικό μας είναι αρκετά απλό. Ο γιος μου είναι στο νηπιαγωγείο και τα δίδυμα κορίτσια μου είναι ακόμα στο σπίτι μαζί μου - έτσι τα μεγαλύτερα πράγματα για τα οποία πρέπει να ανησυχώ είναι οι ώρες του σχολείου και του ύπνου. Αυτά είναι πράγματα που συμβαίνουν κάθε μέρα και είναι αξιόπιστα και ποτέ δεν παραλείπονται ή παραλείπονται. Όταν έχετε κάτι τεράστιο που αλλάζει στη ζωή σας, νομίζω ότι χρειάζεστε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη αξιοπιστία.
Δομή και σταθερότητα
Iμουν ευγνώμων που η ανάπτυξη του συζύγου μου ξεκίνησε την Κυριακή. Τη Δευτέρα καταφέραμε να επιστρέψουμε στη ρουτίνα μας. Ο γιος μου και εγώ είμαστε πάντα οι πρώτοι μαζί το πρωί, πράγμα που σημαίνει ότι παίρνουμε λίγο επιπλέον ποιοτικό χρόνο μαζί.
Ετοιμάζεται για το σχολείο ενώ εγώ ετοιμάζω το σνακ και το μεσημεριανό του. Στη συνέχεια σηκώνω τα κορίτσια και σύντομα βγαίνουμε από την πόρτα απολαμβάνοντας την πρωινή μας βόλτα στο σχολείο. Όταν επιστρέψουμε, τα κορίτσια και εγώ τρώμε πρωινό μαζί και περνάμε τη μέρα μας με δραστηριότητες όπως παζλ, κυνήγια στη φύση, ανάγνωση βιβλίων και φυσικά έναν καλό γύρο ετικετών ή κρυψώνα. Σύντομα ήρθε η ώρα για μεσημεριανό γεύμα και υπνάκο, ακολουθούμενο από ένα σνακ και παραλαβή του μεγάλου αδελφού τους από το σχολείο.
Μετά το σχολείο δουλεύουμε με τις εργασίες του σπιτιού και μετά προχωράμε στο δείπνο, στο μπάνιο και στο κρεβάτι. Όλα αυτά είναι πολύ βασικά κομμάτια της εποχής μας - και σχεδόν ο κανόνας στα σπίτια των περισσότερων οικογενειών.
Οικογενιακές στιγμές
Ανυπομονούμε για επισκέψεις στο πάρκο τις Τετάρτες και τα βράδια της Παρασκευής είναι πάντα οικογενειακές βραδιές ταινιών - με ένα πάρτι πίτσας, δείπνο πικνίκ με χαλί και ποπ κορν κατά τη διάρκεια της ταινίας.
Αυτά είναι τα τρέχοντα μέρη των ημερών και των εβδομάδων μας στα οποία τα παιδιά μου μπορούν να ανυπομονούν και να εξαρτώνται. Δεν είναι πολύ, αλλά είναι αυτό που βοηθά στη δημιουργία αυτής της αίσθησης ασφάλειας και σταθερότητας στον κόσμο τους.
Φυσικά καταλαβαίνω ότι η ζωή συμβαίνει. Δεν μπορούν να διατηρηθούν τα πάντα σε απόλυτα ευθείες γραμμές και μας αρέσει να είμαστε σποραδικοί. Αλλά όταν υπάρχουν καμπύλες-μπάλες που ρίχνονται στο παιχνίδι προσπαθώ να προσφέρω όσο μπορώ μια ρουτίνα για να τους επιτρέψω να έχουν κάποια προβλεψιμότητα.
Λίγος έλεγχος για τα παιδιά
Σε μια ηλικία και στάδιο που υπάρχουν πολύ λίγα, μου αρέσει επίσης να τους παρέχω μια αίσθηση ελέγχου σε ορισμένα πράγματα που συμβαίνουν γύρω τους. Κάθε βράδυ και τα τρία παιδιά μου επιλέγουν τη δική τους ιστορία για να τους διαβαστούν. Ο γιος μου βοηθά να αποφασίσει τι πάει στο μεσημεριανό του γεύμα και μαζί συζητάμε τι έχουμε για δείπνο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Όλα αυτά είναι πολύ βασικές ρουτίνες που συνθέτουν την καθημερινότητά μας - ωστόσο, αισθάνομαι έντονα ότι αυτές οι τίτλοι είναι αυτοί που βοήθησαν τα παιδιά μου να μην ξεπεράσουν εντελώς το συναισθηματικό άκρο όταν αντιμετωπίζουν την απουσία ο μπαμπάς τους.
Σίγουρα, είχαμε πολλές στιγμές όπου μιλήσαμε για το πόσο μας λείπει - και ρίξαμε πολλά δάκρυα - αλλά η επόμενη μέρα είναι καινούργια και πάλι και η ζωή ξαναρχίζει όπως πάντα. Ρουτίνα. Ασφαλής. Ζεστός.
Περισσότερα για στρατιωτικές οικογένειες
Στρατιωτικές μαμάδες: Γονείς από απόσταση
Στρατιωτικές οικογένειες: Οδηγός επιβίωσης
Στρατιωτικές οικογένειες: Πώς να αντιμετωπίσετε τη μετακόμιση
