Όταν είστε κάτω από τον καιρό, πρέπει να αποφύγετε να θηλάζετε το μωρό σας; Η απάντηση είναι ένα εμφατικό «όχι» στις περισσότερες περιπτώσεις. Υπάρχουν πραγματικά οφέλη από τη φροντίδα του μωρού σας όταν είστε άρρωστοι - μπορεί να εκπλαγείτε.
Όταν είσαι μαμά, είναι φρικτό να αρρωστήσεις. Είναι δύσκολο να φροντίσετε τον εαυτό σας και τα παιδιά σας ταυτόχρονα (και πρέπει να ελπίζετε ότι δεν θα αρρωστήσουν επίσης). Αν είσαι Θηλασμός, μπορεί να μην φαίνεται σοφή απόφαση να αγκαλιάζετε το μωρό σας μέχρι το μικρόβιο σώμα σας για να το θηλάσετε, αλλά αυτό ακριβώς πρέπει να κάνετε.
Υπάρχουν πολύ λίγες ασθένειες όπου δεν μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας - σύμφωνα με το CDC, αυτό περιλαμβάνει HIV και τύποι HTLV I ή II, και μέχρι εκεί. Έτσι, για τις μαμάδες που πάσχουν από γρίπη, στρεπτοκοκκικό λαιμό, λοίμωξη των παραρρινίων κόλπων, ζωύφιο, ουρολοίμωξη ή κοινό κρυολόγημα (μεταξύ οποιασδήποτε άλλης τακτικής ασθένειας): Αγκαλιάστε και θηλάστε αυτό το μωρό.
Για αρχή, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη διάδοση των μικροβίων σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απασχολημένοι με τη διάδοση βακτηρίων και ιών πριν καν αρχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα - αυτό σημαίνει ότι έχετε ήδη εκθέσει το μωρό σας στο κρυολόγημα ή τη γρίπη σας. Έτσι, όταν βρίσκεστε στη μαμά-κρύα κόλαση, πιθανότατα το έχετε ήδη μοιραστεί με το μωρό σας.
Επίσης, σύμφωνα με την KellyMom, Το μητρικό γάλα έχει μια καταπληκτική ιδιότητα. Όταν είστε άρρωστοι, το σώμα σας δημιουργεί φυσικά αντισώματα για να καταπολεμήσει τα κακά σφάλματα. Αυτά τα αντισώματα υπάρχουν επίσης στο μητρικό γάλα σας. Τι σημαίνει αυτό? Αυτό σημαίνει ότι το μωρό σας επωφελείται από την ασθένειά σας και θα λάβει τα αντισώματα, ακόμη και αν δεν είναι άρρωστο - και αυτό μπορεί να το βοηθήσει να καταπολεμήσει πλήρως την ασθένεια ή να μειώσει την έντασή της.
Ο κύριος στόχος σας ενώ είστε άρρωστοι, εκτός από το να γίνετε καλύτερος, μπορεί να είναι να επικεντρωθείτε στη διατήρηση της προσφοράς σας. Οι άρρωστες μαμάδες συχνά δεν παίρνουν αρκετό για να πιουν κάτι που μπορεί να βλάψει την παροχή γάλακτος, οπότε βεβαιωθείτε ότι πιέζετε υγρά στον εαυτό σας σαν τρελές. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι οποιαδήποτε φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί είναι ασφαλή για λήψη ενώ θηλάζετε, οπότε ενημερώστε το γιατρό αμέσως ότι πρέπει να το έχει κατά νου (ενθαρρύνετέ το να κοιτάξει την έρευνα που έχει κάνει ο Δρ Χέιλ για το θέμα).
Επίσης, εάν έχετε ένα μικρό μωρό (και κάποιον να φροντίζει τα μεγαλύτερα παιδιά σας αν έχετε), βάλτε το να ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας και να εξασκηθείτε άφθονο δέρμα με δέρμα. Η νοσηλευτική κατά παραγγελία και το να έχετε το μικρό σας κοντά, μπορεί να διατηρήσει την προσφορά σας ανεβασμένη. Ξεχάστε να κρατάτε το σπίτι μαζεμένο ενώ είστε άρρωστοι. Εξοικονομήστε ενέργεια για γαλακτοπαραγωγή και αγάπη για το μωρό-και τα δύο μπορούν να επιταχύνουν την ανάρρωσή σας και μπορεί να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το μωρό σας υγιές.
Έτσι, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε κάτω και έξω, κρατήστε το μωρό σας δίπλα σας. Όχι μόνο είναι φοβερό για την προμήθειά σας, αλλά μπορεί να την εμποδίσετε να αρρωστήσει, επίσης.
Περισσότερα για το θηλασμό
Απίστευτο φωτογραφικό έργο γιορτάζει τις μαμάδες που θηλάζουν και θηλάζουν με μπουκάλια
Η Alyssa Milano δημοσιεύει μια εξαιρετικά χαριτωμένη φωτογραφία θηλασμού
Η μέλλουσα νύφη πυρπολεί το χώρο του γάμου αφού της είπαν να θηλάσει στο μπάνιο
