Σε όλους μας αρέσει να συγκρίνουμε πράγματα. Το σπίτι μας είναι μικρότερο από αυτό της Amy (αλλά μεγαλύτερο από της Jen!). Τα μαλλιά μας είναι πιο παχιά από αυτά της Margie αλλά πιο λεπτά από αυτά της Pam. Και συνεχίζει. «Η σύγκριση είναι ο κλέφτης της χαράς», όπως λένε και όμως το κάνουμε ακόμα. Ακόμα και οι σύζυγοί μας. Αλλά τώρα, μια νέα μελέτη αποκάλυψε πώς μπορούμε να σταματήσουμε να συγκρίνουμε τους συζύγους μας με τους άλλους μια για πάντα.
Ας το παραδεχτούμε: Κανένας σύζυγος δεν είναι τέλειος και είναι πολύ εύκολο να συγκριθεί, ειδικά όταν το Facebook είναι τόσο πρόθυμο στο πρόσωπό μας. Βλέπουμε τους φίλους μας να παίρνουν λουλούδια και να ταξιδεύουν μακριά και να λάμπουν στην αγκαλιά του συζύγου τους. Γιατί ο σύζυγός μας δεν κάνει δείπνα σαν αυτό? Γιατί δεν μπορεί να βγάλει τα παιδιά μας έξω για μια μέρα και να μας αφήσει να ξεκουραστούμε;
Μια νέα μελέτη - "Comparing You = Comparing Me: Social Comparisons of the Expanded Self" - δημοσιεύτηκε στο τεύχος Ιουλίου του
Δελτίο Προσωπικότητας και Κοινωνικής ologyυχολογίας. Εξετάζει πώς συγκρίνουμε τους συζύγους μας και έχει επίσης ένα σημαντικό μάθημα για το πώς να προστατεύσουμε τους συζύγους μας από αυτήν την οργή. Αποζημιώνουμε. Για παράδειγμα, αν δούμε έναν σύζυγο που μαγειρεύει πολύ καλά, θα μπορούσαμε να πούμε στον εαυτό μας: «καλά, ο άντρας μου δεν μαγειρεύει γιατί μου αρέσει. " Με άλλα λόγια, βλέπουμε τις δικές μας δυνάμεις έναντι των συζύγων μας και αυτό μας τσιμπάει σύγκριση. Όλοι έχουμε τις δυνάμεις μας, άλλωστε.Περισσότερο:Πώς να δημιουργήσετε μαγνητική έλξη στη σχέση σας
Η αλήθεια είναι ότι σε καλό γάμος, αυτή είναι μόνο η αλήθεια. Για παράδειγμα, ο σύζυγός μου μισεί να πλένει τα πιάτα και να πλένει, οπότε σε γενικές γραμμές τα κάνω. Όταν ακούω για άλλους συζύγους που κάνουν αυτά τα πράγματα στο σπίτι, δεν ζηλεύω. Επειδή ξέρω ότι ο σύζυγός μου είναι υπέροχος με τα παιδιά, του αρέσει να με αγκαλιάζει και πάντα με κάνει να νιώθω ελκυστικός. Δεν μου αρέσουν τα ρούχα και τα πιάτα, αλλά δεν με πειράζουν. Εν τω μεταξύ, αναλαμβάνει πολλές από τις εργασίες που μισώ, όπως την προετοιμασία φαγητού και το μπάνιο. Λέγεται γάμος.
Περισσότερο:5 Χαρακτηριστικά που η επιστήμη λέει ότι οι άνθρωποι έλκονται περισσότερο
Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε για τους συζύγους μας είναι να μαζέψουμε τη χαλάρωση τους και να ισορροπήσουμε ο ένας τον άλλον. Είναι άρνηση; Δεν νομιζω. Ονομάζεται ομαδική εργασία και οι καλύτεροι γάμοι την εφαρμόζουν. Έτσι, την επόμενη φορά που θα βρεθείτε να πιστεύετε ότι το γρασίδι είναι πιο πράσινο, θυμηθείτε αυτό: Μάλλον δεν είναι. Σκεφτείτε όλους τους τρόπους που συμπληρώνετε ο ένας τον άλλον και θα είστε στο δρόμο προς την ευτυχία.
