Λήψη α μασάζ μπορεί να φαίνεται σαν μια περιττή τέρψη, αλλά όπως αποδεικνύεται, θα μπορούσε απλά να σας εξοικονομήσει περισσότερα χρήματα για την ομορφιά μακροπρόθεσμα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς.
Καλύτερη εικόνα σώματος
Πολλοί παραδοσιακοί πολιτισμοί χρησιμοποιούν το μασάζ ως μορφή σύνδεσης, εξηγεί η Amanda Anderson, Διευθύντρια Προϊόντων και Υπηρεσιών στο Red Door Spa. «Για παράδειγμα, στην Ινδία, μια μητέρα κάνει μασάζ στο μωρό της για να ηρεμήσει και να ηρεμήσει το βρέφος. Όταν το παιδί μεγαλώνει με αυτό ως μέρος της κουλτούρας του, μεγαλώνει για να κάνει μασάζ και στους γονείς και τους παππούδες. Αυτός είναι ο κανόνας και τα οφέλη είναι εκπληκτικά - στενότεροι δεσμοί μεταξύ της οικογένειας, άμεση μείωση του στρες, βελτιωμένη ανοσία και μια πιο υγιής εικόνα του σώματος ».
Υγιέστερα μαλλιά
Τα μασάζ όχι μόνο ανακουφίζουν από το άγχος και αισθάνονται καλά, αλλά έχουν επίσης πολλά οφέλη ομορφιάς, σημειώνει ο καλλιτέχνης μακιγιάζ τηλεόρασης και ταινιών και ο διευθύνων σύμβουλος/ιδρυτής του
Προηγμένο μεταλλικό μακιγιάζ, Annie Mayo. Το τριχωτό της κεφαλής σας είναι η βάση των υγιών μαλλιών, οπότε η καλή περιποίηση σημαίνει καλύτερα μαλλιά. «Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για λίγα λεπτά στο ντους. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος, η οποία μπορεί να κάνει τις κλειδαριές σας να μακρύνουν και να μειώσει την πιτυρίδα ».Λιγότερη κυτταρίτιδα
Αν ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, μην ανησυχείτε, δεν είναι! Ενώ ένα καλό μασάζ χαλαρώνει το σώμα και την ψυχή, ένα υπέροχο μασάζ μειώνει τη λεμφική συσσώρευση, βοηθά στην πρόληψη κυτταρίτιδα και αυξάνει τη ροή αίματος πλούσια σε οξυγόνο στα κύτταρα του δέρματός σας, ενημερώνει η Melissa Picoli, αισθητικός και ιδρυτής του BijaBody υγεία + ομορφιά. Οι οποίοι γνώριζαν!?
Βελτιωμένος τόνος και υφή δέρματος
Όπως ανέφερε ο Picoli, τα μασάζ αυξάνουν τη ροή του αίματος και βοηθούν στην υγεία του ανοσοποιητικού σας συστήματος μέσω λεμφικής αποστράγγισης. "Αυτό ουσιαστικά απαλλάσσει από τις τοξίνες στο σώμα και επιτρέπει περισσότερο χώρο για θρεπτικά συστατικά", περιγράφει η Mayo. Και με την ενισχυμένη κυκλοφορία έρχεται βελτιωμένος τόνος και υφή δέρματος. Πρέπει να το λατρέψω!
Μασάζ που αγαπάμε
Δεν έχετε την πολυτέλεια να πάτε στο σπα για ένα επαγγελματικό μασάζ τακτικά; Κερδίστε όλα τα οφέλη ομορφιάς στο σπίτι με αυτές τις πέντε αγορές.
1. Λάδι μασάζ Weleda Arnica
Σπάσε το λάδι μασάζ, μωρό μου! Αυτή η απαραίτητη φυσική θεραπεία ομορφιάς θρέφει το μυαλό και το σώμα σας, καταπρανει τον πόνο, πονάει τους μυς και μειώνει την ένταση από το να κάθεστε στον υπολογιστή όλη την ημέρα. Ενισχύει ακόμη και τον τόνο και την υφή του δέρματός σας και κάνει το δέρμα σας να αισθάνεται εξαιρετικά απαλό στην αφή.
(Weleda.com, $ 23)
2. Cenoire 24K Beauty Bar
Αποθηκεύστε αυτό το κομψό, επιχρυσωμένο μασάζ προσώπου 24Κ στην τσάντα σας για να χαρίσετε στο πρόσωπό σας ένα πλήρες τρίψιμο, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε. Βοηθά στην προώθηση της κυκλοφορίας του προσώπου και του σώματος, επιτρέποντάς σας να απολαύσετε ένα χαλαρωτικό βαθύ μασάζ στο δέρμα με έως και 6.000 δονήσεις το λεπτό. Είναι καθαρή ευδαιμονία (πιστέψτε μας).
(Cenoire.com, $60)
3. Brookstone Shiatsu Bed Lounger
Καθίστε αναπαυτικά, χαλαρώστε και αφήστε όλες τις ανησυχίες και το άγχος της ημέρας σας να εξαφανιστούν. Το Shiatsu Bed Lounger του Brookstone είναι ο τέλειος τρόπος για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε τους πονεμένους μύες της πλάτης πριν ξεφύγετε στη χώρα των ονείρων. Με έναν εύχρηστο πίνακα ελέγχου στο πλάι, μπορείτε πραγματικά να προσαρμόσετε το μασάζ σας για να χτυπήσει ακριβώς το σωστό σημείο και επειδή υπάρχει ενσωματωμένη θύρα USB, μπορείτε να φορτίσετε το τηλέφωνό σας, το iPad, τον ηλεκτρονικό αναγνώστη ή οτιδήποτε άλλο αλλο επίσης.
(Brookstone.com, $120)
4. Βάλσαμο μασάζ DECLEOR
Θέλετε πιο απαλό, πιο λαμπερό δέρμα και λιγότερο άγχος; Στη συνέχεια απλώς εφαρμόστε αυτό το εκπληκτικό φυσικό βάλσαμο μασάζ 100 % σε ολόκληρο το σώμα σας πριν χτυπήσετε το σανό τη νύχτα. Διαθέτει υφή που λιώνει για να ενθαρρύνει την ανακούφιση από την ένταση και θα έχει το δέρμα σας να δείχνει και να αισθάνεται σαν ένα εκατομμύριο δολάρια, εγγυημένα.
(Decleorusa.com, $56)
5. Skin Authority Warming Glow Body Oil
Ζεσταθείτε και αποκτήστε λαμπερή κατάσταση με αυτό το θαυματουργό προϊόν! Ένα μεθυστικό μείγμα εκχυλίσματα από κάρδαμο, περγαμόντο, γιασεμί, γλυκό πορτοκάλι και κέδρο ξύλο, αυτό το υλικό λειτουργεί για να φωτίζει και να ενυδατώνει το δέρμα, καθώς και να σας προσφέρει μια συνολική αίσθηση ευεξίας. Επιπλέον, μυρίζει υπέροχα.
(Skinauthority.com, $36)
Ανακαλύψτε περισσότερες συμβουλές ομορφιάς
Χτενίσματα που φορούν επιτυχημένες γυναίκες
Μπορεί το μακιγιάζ σας να επηρεάσει την αντίληψη των ανθρώπων για εσάς;
Γρήγορο πρωινό μετά από ομορφιά με τα προϊόντα του
