Φιστίκια μπορεί να είναι διασκεδαστικό να αναπτυχθούν και τα δύο επειδή είναι ένα υγιεινό σνακ και ένα ενδιαφέρον πράγμα στον κήπο. Ενώ τα φυστίκια έχουν υπέροχη γεύση ακριβώς από το κέλυφος, σπιτικό φυστικοβούτυρο προσφέρει μια απολαυστική απόλαυση που είναι εύκολο να μαγειρευτεί και ιδανική για επάλειψη.
Τα φιστίκια μπορούν να είναι διασκεδαστικά να αναπτυχθούν τόσο επειδή είναι ένα υγιεινό σνακ όσο και ένα ενδιαφέρον πράγμα στον κήπο. Ενώ τα φυστίκια έχουν υπέροχη γεύση ακριβώς από το κέλυφος, σπιτικό φυστικοβούτυρο προσφέρει μια απολαυστική απόλαυση που είναι εύκολο να μαγειρευτεί και ιδανική για επάλειψη.
Το σπιτικό φυστικοβούτυρο είναι ένας ιδανικός τρόπος για να αποφύγετε πρόσθετα και επιπλέον ζάχαρη που βρίσκονται συχνά στα επεξεργασμένα τρόφιμα. Από Τα παιδιά είναι οι κύριοι καταναλωτές φυστικοβούτυρου σε πολλά σπίτια, το να είσαι σίγουρος ότι το φαγητό είναι ασφαλές και φυσικό μπορεί να είναι ακόμα πιο σημαντικό για σένα. Πρόσφατα παρατήρησα ότι ένα εθνικό εμπορικό σήμα φυστικοβούτυρο που αυτοαποκαλείται φυσικό έχει επίσης ζάχαρη, φοινικέλαιο και μελάσα προστιθέμενα στο μείγμα. Η φυσική έκδοση μιας γενικής μάρκας έχει μόνο φυστίκια και αλάτι... Το ίδιο και η σπιτική σας παρτίδα.
Αυτό είναι ένα από αυτά συνταγές είναι τόσο εύκολο που δεν πρέπει καν να χαρακτηριστεί ως "συνταγή". Δεδομένου ότι τα συστατικά για μια φυσική παρτίδα απαιτούν μόνο φυστίκια και αλάτι, αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε. Περίπου 1-1/2 φλιτζάνια αποφλοιωμένα, ψημένα φιστίκια και μια πρέζα αλάτι θα μετατραπούν σε περίπου 1 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο μετά από αρκετά λεπτά στον επεξεργαστή τροφίμων. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη, μέλι ή λάδι (αν και τα φυστίκια περιέχουν το δικό τους λάδι) για να προσαρμόσετε τη γεύση και τη συνοχή. Αποθηκεύστε το δικό σας σπιτικό φυστικοβούτυρο στο ψυγείο για 3 έως 4 μήνες ή στην κατάψυξη για μακροχρόνια αποθήκευση.
