Εξάσκηση Ευγνωμοσύνης: Πέντε λεπτά από τη μαμά - SheKnows

instagram viewer

Εάν συντάξατε μια λίστα με πράγματα που κανείς δεν σας λέει για την ανατροφή των παιδιών σας πριν κάνετε παιδιά, θα μπορούσατε να συμπληρώσετε ένα βιβλίο γονέων. Και ενώ πολλά πράγματα μπορεί να σας εκπλήξουν πραγματικά, υπάρχει ένα πράγμα που είμαι πεπεισμένος ότι είναι το πιο αυστηρά μυστικό από όλα.

χριστουγεννα-διακοπες-στρες
Σχετική ιστορία. Πλοήγηση στο άγχος της περιόδου των διακοπών

Timeρα για ύπνο και στιγμές που έχουν σημασία

Εάν συντάξατε μια λίστα με πράγματα που κανείς δεν σας λέει για την ανατροφή των παιδιών σας πριν κάνετε παιδιά, θα μπορούσατε να συμπληρώσετε ένα βιβλίο γονέων. Και ενώ πολλά πράγματα μπορεί να σας εκπλήξουν πραγματικά, υπάρχει ένα πράγμα που είμαι πεπεισμένος ότι είναι το πιο αυστηρά μυστικό από όλα.

Αυτό που δεν σου λέει κανείς

Υπάρχουν αμέτρητα πράγματα που κανείς δεν σου λέει πριν κάνεις παιδιά, μήπως σε τρομάξουν να αποκτήσεις κάποιο δικό σου.

Πόσο κουρασμένος θα είστε με ένα νέο μωρό, πόσες φορές θα πρέπει πραγματικά να αλλάξετε την πάνα του παιδιού σας, πώς μπορεί να αντιμετωπίσει τον υπνάκο σαν επαγγελματίας και πώς θα το κάνει σε ωθεί στο σημείο να πεις αυτές τις φράσεις που άκουσες να λένε οι γονείς σου και ορκίστηκες ότι δεν θα ήσουν ποτέ ψηλά στη λίστα με τα μυστικά που κρατούν οι άλλοι γονείς εσείς.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σημασία της ρουτίνας του ύπνου >>

Το μεγαλύτερο μυστικό από όλα

Αλλά το μεγαλύτερο μυστικό, αυτό που δεν μπορείς καν να φανταστείς καθώς τριγυρνάς τρίβοντας ευτυχώς την έγκυό σου η κοιλιά που ονειρεύεται το μέλλον, είναι ότι θα υπάρξουν απογεύματα και βράδια όταν ο ύπνος των παιδιών σας δεν μπορεί να έρθει σύντομα αρκετά.

Όχι γιατί λαχταράς να διαβάσεις Καληνύχτα φεγγάρι ή Fancy Nancy για την εκατομμυριοστή φορά, αλλά επειδή εξαντλήσατε την υπομονή και την ενέργεια κάπου στη διάρκεια της ημέρας.

Είμαι πεπεισμένος ότι όλοι οι γονείς αγαπούν την ώρα του ύπνου. Δεν έχω συναντήσει ακόμη κάποιον που δεν το γνωρίζει.

Μέχρι τη στιγμή που ο σύζυγός μου και εγώ έχουμε συσπειρώσει τα παιδιά στον επάνω όροφο και μοιράσαμε βιταμίνες, νήματα και βουρτσισμένα δόντια, βρήκαμε μαρμελάδες που παίρνουν το νεύμα έγκριση, και ξαπλωμένος στο κρεβάτι διαβάζοντας τις ιστορίες του για ύπνο, υπάρχουν νύχτες που το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι αυτές οι ήσυχες στιγμές που μας περιμένουν όταν επιστρέψουμε στον κατω οροφο.

Γλυκό, ειρηνικό, ελεύθερο για ενήλικες χρόνο.

Παρακλήσεις για ύπνο

Αλλά τον τελευταίο καιρό, η κόρη μου προσπαθεί να παρασύρει την ώρα του ύπνου.

Perhapsσως επειδή ξεκίνησε ολοήμερο νηπιαγωγείο αυτό το φθινόπωρο και ο χρόνος μας μαζί αισθάνεται τόσο περιορισμένος ή ίσως τελικά κατάλαβε ότι είναι στη δύναμή της να παρασύρει τα πράγματα.

Προσπαθώ να πείσω τον εαυτό μου ότι είναι το πρώτο.

Αντηχήσεις παιδικής ηλικίας

Και ενώ είμαι αρκετά ανθεκτική στις περισσότερες τακτικές της, με σταματάει νεκρή με 13 απλές λέξεις: "Θα ξαπλώσεις μαζί μου και θα μου ξύσεις την πλάτη για λίγα λεπτά;"

Σε μια στιγμή, είμαι και πάλι 5 ετών, ζητώντας το ίδιο πράγμα από τη μητέρα μου. Και, ενώ υποψιάζομαι ότι η επιθυμία της να επιστρέψει στον κάτω όροφο για να απολαύσει την ησυχία δεν ήταν λιγότερο ισχυρή από αυτό που νιώθω συχνά, ποτέ δεν είπε όχι.

Ξάπλωσε μαζί μου, εκεί στο ήσυχο σκοτάδι, και μου έδωσε πέντε λεπτά από το βράδυ της. Και θυμάμαι ακόμα πώς ένιωθα. Ξαπλωμένη εκεί στο στομάχι μου, νιώθοντας τα νύχια της στην πλάτη μου και γνωρίζοντας ότι ήμουν αρκετά σημαντική γι 'αυτήν, ώστε να καθυστερήσει εκείνες τις επιπλέον στιγμές, είπε περισσότερο από κάθε άλλη λέξη.

Αυτά τα πέντε λεπτά κάθε βράδυ προσθέτουν μια ανάμνηση που κράτησε στην ενηλικίωσή μου και με επηρέασε να είμαι η μητέρα που είμαι σήμερα και της είμαι τόσο ευγνώμων.

Γιατί γνωρίζω από πρώτο χέρι πόσες σκέψεις για τον ύπνο μπορούν συχνά να σας τροφοδοτήσουν στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας.

Ευχαριστώ, μαμά, πάρα πολύ.

Περισσότερα για το δέσιμο με τα παιδιά σας

10 απλοί τρόποι για να δείξετε ευγνωμοσύνη στα παιδιά σας
Μικροσκοπικά δάχτυλα, μανικιούρ και μητρότητα
Ποιοτικός χρόνος με τα παιδιά σας