Από ποιον καλύτερα να λαμβάνουν συμβουλές για την αυτοπεποίθηση από τις κυρίες των οποίων η δουλειά είναι να βάζουν τα πράγματα με τα εσώρουχα; Πήγαμε στα παρασκήνια στο Fashion Show της Victoria's Secret 2012 και ρωτήσαμε τα ίδια τα μοντέλα πώς μπορείτε να νιώσετε καλύτερα στο σώμα σας:
Πριν από οτιδήποτε άλλο; Το ύφος είναι το παν!
«Το θέμα είναι να είσαι σέξι, νομίζω, άσχετα αν είσαι εσώρουχα [ή] αν δεν είσαι, όλα έχουν να κάνουν με την εμπιστοσύνη στον εαυτό σου», λέει το μοντέλο Cara Delevingne. «Και ξέρω ότι είναι δύσκολο, γιατί ξέρω ότι όλοι έχουν ανασφάλειες και όλοι αισθάνονται ανεπαρκείς σε ορισμένες στιγμές, αλλά αυτό είναι το θέμα: Όταν οι άντρες βλέπουν μια γυναίκα να έχει αυτοπεποίθηση, ανεξάρτητα από το τι κάνουν, είναι πολύ εκπληκτικό πράγμα που βλέπω και αυτό είναι που πιστεύω ότι φέρνει τη σέξι σίγουρος."
Στη συνέχεια, κινηθείτε. Ακόμα - και κυρίως! -όταν έχετε μια λιγότερο από τέλεια μέρα.
«Νομίζω ότι όταν αγαπάς τον εαυτό σου εσωτερικά, νιώθεις αυτόματα άνετα στο δέρμα σου, αλλά αυτό Σίγουρα με βοηθάει τις μέρες που είμαι «Όλα είναι χάλια», για να ασκηθώ στην ημέρα μου », λέει το μοντέλο PINK Elsa Χοκ «Κάνε μια μικρή ρουτίνα. Βγες έξω και κάνε κάτι το πρωί για να νιώσεις καλά. Και, αυτοπεποίθηση σώματος; Περπατήστε κατευθείαν » - μιμείται ανασηκώνοντας τους ώμους της -« σαν να σας ανήκει αυτό! Είστε ιδιοκτήτης του δρόμου! »
Ο Χοσκ λέει ότι οι άντρες θαυμαστές μπορούν να αποκτήσουν εσωτερική δύναμη: «Οι άντρες μπορούν να δουν - όπως όλοι μπορούν να δουν - όταν κάποιος έχει αυτοπεποίθηση και όταν κάποιος όχι. Αλλά όλα προέρχονται από μέσα ».
Candice Swanepoel & Rihanna
Behati Prinsloo & Lily Aldridge
Cara Delevingne & Justin Bieber
Εάν πρέπει να παραλείψετε μία από αυτές τις προπονήσεις; Κάντε ένα διάλειμμα στον εαυτό σας.
«Το μυστικό της εμπιστοσύνης του σώματος για μένα είναι προφανώς να γυμνάζομαι και να κάνω ό, τι μπορώ, να είμαι υγιής ταυτόχρονα, να κάνω ό, τι μπορώ για την παράσταση και να ξέρω ότι προσπάθησα», λέει το μοντέλο Candice Swanepoel. «Και γνωρίζοντας ποια χαρακτηριστικά πρέπει να επιδεικνύεις».
Ποια είναι η προπόνηση επιλογής του Swanepoel; Πυγμαχία! «Επειδή, αν χτυπήσω με γροθιές, δεν μετράω πόσους ανελκυστήρες - πηγαίνω μέχρι να κουραστώ», λέει.
Και τώρα έρχεται το κερασάκι από πάνω - τυλίγοντας το ζεστό, σίγουρο σώμα σας σε όμορφη συσκευασία. Απλά ρωτήστε το μοντέλο Lindsay Ellingson, η οποία μοιράστηκε μαζί μας πώς έχει τη διάθεση.
«Εκτός από ένα ποτήρι κρασί;» αστειεύεται. «Νομίζω ότι τα εσώρουχα - όπως το να αγοράζω ένα νέο σετ εσωρούχων για μένα, ένα υπέροχο σουτιέν και ένα εσώρουχο, είναι κάτι που πραγματικά με κάνει να νιώθω σέξι και μου δημιουργεί περισσότερη διάθεση».
Vino συν nookie; Η Lindsay είναι ένα κορίτσι μετά τη δική μας καρδιά.
Περισσότερα για την ομορφιά και τη μόδα
Έχεις διάθεση για Armani;
Beauty Beat: Πώς να ντύσετε το τζιν σας σαν διασημότητα
Καθημερινή εργασία μέχρι νυχτερινό glam
