Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ παίζει σημαντικό ρόλο στην καθημερινότητά μας. Πολλοί από εμάς ξυπνάμε το πρωί και ελέγχουμε το δικό μας Facebook ή το Twitter τρέχει πριν σκύψει και φιλήσει τους συνεργάτες μας καλημέρα... αλλά αυτό σημαίνει ότι είμαστε εθισμένοι;
Περισσότερο:Οι γυναίκες μοιράζονται ανεπιθύμητες αντιδράσεις φωτογραφιών για να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση για την παρενόχληση στο διαδίκτυο
Το Facebook χρησιμοποιείται από οι μισοί χρήστες του Διαδικτύου στον κόσμο και η τρομακτική αλήθεια είναι ότι είναι πολύ πιο εθιστικό από ό, τι ίσως έχετε συνειδητοποιήσει.
Σε ένα νέο ντοκιμαντέρ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που ονομάζεται Sara Cox ON Friendship για το κανάλι W, η Radio 2 DJ Sara Cox διερευνά τις σχέσεις στα κοινωνικά μέσα και αν έχουν ή όχι θετικές αντίκτυπο στις φιλίες της πραγματικής ζωής, ο Daily Mail Αναφορές.
Για να το καταλάβει αυτό, ο Κοξ συμφώνησε να υποβληθεί σε «τεστ φιλίας» στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ. Το τεστ περιελάμβανε μαγνητική τομογραφία για να καθορίσει πώς αντιδρά ο εγκέφαλος όταν βλέπει φωτογραφίες φίλων και αγαπημένων προσώπων σε αντίθεση με εικόνες εντελώς αγνώστων.
Η νευροεπιστήμονας Δρ Joanne Powell ανέλυσε τα αποτελέσματα, ενημερώνοντας την Cox ότι υπήρχε διαφορά σε αυτήν εγκεφαλική δραστηριότητα όταν είδε εικόνες αγνώστων σε σύγκριση με εκείνους που παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτήν ΖΩΗ.
«Αυτό που είναι μοναδικό είναι αυτό που συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν επεξεργάζεστε τους πιο κοντινούς σας φίλους, ενεργοποιείτε μέρη του εγκεφάλου που επεξεργάζονται το συναίσθημα και τη μακροπρόθεσμη μνήμη στον εγκεφαλικό φλοιό. Δείχνει ότι οι φίλοι σας πραγματικά φωτίζουν τον εγκέφαλό σας », εξήγησε ο Δρ Πάουελ.
Περισσότερο:Πώς να αποφύγετε τις τοξικές σχέσεις και αλληλεπιδράσεις στο Facebook
Τα ευρήματα μπορεί να φαίνονται γλυκά - έχουμε θετική αντίδραση στο να δούμε αγαπημένα μας πρόσωπα - αλλά έθεσαν τον Cox να αναρωτηθεί αν θα μπορούσε να είναι το κίνητρο για τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν το Facebook τόσο συχνά, γιατί «κοιτάζετε τους φίλους σας και αισθάνεστε πιο χαρούμενοι που έχετε δει τους."
Το επόμενο μέρος του προγράμματος είδε τον Cox να συζητά αυτά τα αποτελέσματα με τον ψυχοθεραπευτή Simon Jacobs, ο οποίος θεραπεύει τους ανθρώπους για κλινικό εθισμό στα κοινωνικά μέσα.
Ο Jacobs προειδοποίησε πώς η υπερβολική χρήση των κοινωνικών μέσων μπορεί να είναι επιζήμια, ειδικά αν οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν ως εναλλακτική λύση στην πραγματική αλληλεπίδραση.
"Υπάρχει ένα πραγματικό πρόβλημα με τη χρήση του Facebook και την μη αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους", είπε ο Jacobs. «Πρέπει να δούμε ένα άτομο και να έχουμε αυτά τα επακόλουθα σχόλια και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουμε».
Αλλά εδώ είναι που παίζει το πραγματικά τρομακτικό μέρος: σύμφωνα με τον Jacobs, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι τόσο εθιστικά όσο ένα ναρκωτικό κατηγορίας Α.
Περισσότερο:Το ζευγάρι γνωρίστηκε στο Snapchat και παντρεύτηκε παρά το γεγονός ότι ζούσαν μεταξύ τους 5.000 μίλια
«Με έναν εθισμό στο Facebook, κάνετε κάτι που κατά την εκτίμησή σας θα σας κάνει να νιώσετε μέρος της ομάδας, και όπως ανήκεις και σε εκτιμούν, οπότε παίρνεις ένα μικρό χτύπημα από αυτό », είπε εξήγησε.
«Είναι το ίδιο είδος χτυπήματος που δέχεσαι από ένα φάρμακο της κατηγορίας Α, μπορεί να μην είναι τόσο ακραίο, αλλά συμβαίνει η ίδια διαδικασία, η ίδια απελευθέρωση ντοπαμίνης [ορμόνη που ελέγχει την ευχαρίστηση]».
