«Αυτή είναι η ζωή με έναν έφηβο». Είναι εύκολο να δικαιολογήσετε πολλές συμπεριφορές - έφηβοι θα είναι έφηβοι, σωστά; Οι περισσότεροι γονείς πέφτουν σε αυτήν την παγίδα τουλάχιστον μερικές φορές, και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι καταστροφικά αν έφηβος πίνει εμπλέκεται. Σας λείπουν τα κρίσιμα σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά;
Αν είστε όπως οι περισσότεροι γονείς, πιστεύετε ότι το εφηβικό ποτό είναι ένα πραγματικό πρόβλημα - για τα παιδιά άλλων ανθρώπων. «Όχι παιδί μου», σκέφτεσαι όταν διαβάζεις τα ζοφερά στατιστικά. Και είναι ζοφερά: Μετά από μια δεκαετία σταθερής μείωσης της κατάχρησης ναρκωτικών εφήβων, μια νέα εθνική μελέτη που κυκλοφόρησε τον Μάρτιο του 2010 από την το Partnership for a Drug-Free America and MetLife Foundation επισημαίνει σημαντικές εξελίξεις στη χρήση εφήβων ναρκωτικών και αλκοόλ.
Ρίξτε μια ματιά στους αριθμούς: Αύξηση 11 % στον αριθμό των εφήβων που έκαναν χρήση αλκοόλ τον περασμένο μήνα. Σημαντική αύξηση του αριθμού των εφήβων που συμφωνούν ότι «το να είσαι ψηλά αισθάνεται καλά». Και παρόλο που το 20 τοις εκατό των γονέων των παιδιά ηλικίας 10-19 ετών γνωρίζουν ότι οι απόγονοί τους έχουν ήδη χρησιμοποιήσει ναρκωτικά ή αλκοόλ, σχεδόν οι μισοί από αυτούς τους γονείς δεν έχουν κάνει τίποτα σχετικά με αυτό.
Γνωρίστε τα σημάδια
Απογοητευτικό, σωστά; Είστε ακόμα σίγουροι ότι οι έφηβοι που πίνουν δεν επηρεάζουν το παιδί σας; Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στα σημάδια που χάνουν οι περισσότεροι γονείς.
Διαφορές πιστωτικών καρτών
Είναι εκπληκτικό αυτό που μπορείτε να αγοράσετε online με πιστωτική κάρτα αυτές τις μέρες. Οι έφηβοι παραδέχονται ελεύθερα ότι αγοράζουν αλκοόλ στο διαδίκτυο, λέει ο Michele Borba, Εκδ. D., ειδικός παιδιών και εφήβων και συγγραφέας του Το μεγάλο βιβλίο λύσεων γονέων: 101 απαντήσεις στις καθημερινές σας προκλήσεις και τις πιο άγριες ανησυχίες σας. Ελέγξτε προσεκτικά τις δικές σας δηλώσεις και βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν έχει τραπεζικό λογαριασμό ή πιστωτική κάρτα που είναι εκτός του ελέγχου σας.
Κενά κρυμμένα σε κάδους απορριμμάτων και κάδους ανακύκλωσης
«Τα περισσότερα παιδιά λένε ότι το αλκοόλ είναι πολύ εύκολο να το πάρεις», λέει ο Δρ Μπορμπά. Και το νούμερο ένα μέρος που το βρίσκουν; «Στα σπίτια τους», λέει. Συνιστά στους γονείς να ψάχνουν σε κάδους απορριμμάτων, ιδιαίτερα κάτω από κουτιά και σε χάρτινες σακούλες, για κενά μπουκάλια και δοχεία.
Αλλαγές στην υγιεινή
Έχουμε μια νοητική εικόνα για το πώς πρέπει να μοιάζει κάποιος που κάνει κατάχρηση αλκοόλ. Και σίγουρα, αν ο έφηβός σας είναι ξαφνικά πολύ λιγότερο σχολαστικός με τα μαλλιά και τα ρούχα της, αυτό είναι μια κόκκινη σημαία. «Τα μάτια λένε πάντα μια ιστορία. κόκκινα αιματηρά μάτια δείχνουν να πίνουν », λέει ο Δρ Τζόζεφ Γκάρμπελυ, ψυχίατρος εξάρτησης και επικεφαλής ιατρικός διευθυντής στο Friends Hospital στη Φιλαδέλφεια, Π.Α. «Πολλοί γονείς κοιτούν αλλιώς», λέει.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι "οι έφηβοι είναι ύπουλοι", λέει ο Δρ Borba. Αν ο δικός σας ξαφνικά βγάζει δυόσμο και αναβλύζει συνεχώς τη Visine στα μάτια του, προσπαθεί να κρύψει κάτι;
Αλλαγές στις κοινωνικές δραστηριότητες
Εάν μεγάλο μέρος της κοινωνικής ζωής του εφήβου σας λαμβάνει χώρα εκτός σπιτιού, μπορεί να είναι δύσκολο να το παρατηρήσετε όταν αλλάζουν οι φίλοι και οι δραστηριότητες του. Αλλά όταν ο έφηβος που ήταν ο πρωταγωνιστής στο σχολικό παιχνίδι πέρυσι δεν ενδιαφέρεται καθόλου για το δράμα, δώστε προσοχή, λένε οι ειδικοί. Ομοίως, αν ακούτε διαφορετικά ονόματα - ή χωρίς ονόματα - ξεκινήστε να κάνετε ερωτήσεις.
Ανεξήγητη αύξηση ή απώλεια βάρους
Εάν ένας έφηβος πίνει υπερβολικά, πιθανότατα δεν δίνει μεγάλη προσοχή στη διατροφή του και σύντομα θα αρχίσει να φαίνεται. Λάβετε υπόψη εάν ο έφηβός σας κερδίζει ή χάνει σημαντικό βάρος. «Πολλοί γονείς αρνούνται και δεν κοιτούν τα προφανή σημάδια», λέει ο Δρ Garbely. Οι γονείς έχουν την ευθύνη να επισκέπτονται τακτικά τα παιδιά τους και να βλέπουν πραγματικά τι συμβαίνει, λέει.
Αδιαφορία για το μέλλον
Ένας έφηβος που πίνει δεν εστιάζει στο μέλλον. Η συμβουλή για τους περισσότερους γονείς είναι να πέφτουν κατακόρυφα οι βαθμοί, αλλά «από τη στιγμή που έχουν μπει οι βαθμοί ή το σχολείο έχει καλέσει να πει ότι υπάρχει πρόβλημα, είναι αργά στο παιχνίδι», λέει ο Δρ Garbely.
Τι μπορείς να κάνεις
Κάποτε, το οικογενειακό τραπέζι ήταν ένα ιερό σημείο στο αμερικανικό νοικοκυριό. «Στο σπίτι μου που μεγάλωνα, το δείπνο ήταν πάντα μια συγκεκριμένη ώρα και ήξερα ότι θα έπρεπε να κοιτάξω τους γονείς μου στα μάτια. Αυτό δεν φαίνεται να συμβαίνει πια », λέει ο Δρ Γκάρμπελυ. «Τα παιδιά έχουν πολύ περισσότερη ελευθερία και αυτονομία».
Ευτυχώς, ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να μάθετε περισσότερα για τον έφηβο σας είναι επίσης ένας από τους πιο απλούς: «Περάστε χρόνο μαζί τους σε καθημερινή βάση. Κοιτάξτε τα στα μάτια, χωρίς περισπασμούς. Κλείστε την τηλεόραση, απαλλαγείτε από περισπασμούς και απλώς περάστε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας », λέει ο Δρ Garbely.
«Ο ρόλος ενός γονέα είναι να παραμένει ένα βήμα μπροστά», συμφωνεί ο Δρ Μπορμπά. «Πάρκαρε την καρέκλα σου στην μπροστινή πόρτα και χαιρέτα τους το βράδυ. Ελέγξτε τα μάτια τους και αγκαλιάστε τα ».
Και ενώ τα οικογενειακά δείπνα είναι ένα κρίσιμο όπλο στον πόλεμο κατά των ναρκωτικών και του αλκοόλ, αυτά τα είκοσι λεπτά την ημέρα δεν είναι αρκετά. «Προγραμματίστε σύντομες οικογενειακές εκδρομές το Σαββατοκύριακο, όπου έχετε περισσότερες από μερικές ώρες μαζί», λέει ο Δρ Τζόντι Στόνερ, ασκούμενη ψυχοθεραπεύτρια και αδειούχος σύμβουλος ψυχικής υγείας. «Κάντε τις εβδομαδιαίες οικογενειακές δραστηριότητες ένα τέτοιο μπόουλινγκ, ένα must-do ανεξάρτητα από το πόσο απασχολημένοι είναι όλοι. Κάνετε την επένδυση μιας ζωής ».
Περισσότερα για τους γονείς εφήβους:
- Συνδεθείτε με τα παιδιά σας: Περιηγηθείτε στα τρομερά ταραχώδη χρόνια
- Πώς να αντιμετωπίσετε τις κακές κλίκες κοριτσιών
- Εφηβικά κορίτσια και χωρισμοί: Βοηθώντας τα να προχωρήσουν
