Τεχνολογία φυσικής κατάστασης: Τα αγαπημένα μας ευρήματα από το CES - SheKnows

Πέρυσι στο Consumer Electronics Show (CES), μιλήσαμε Jillian Michaels για το αν ή όχι τεχνολογία βοηθούσε στη φυσική κατάσταση ή βοηθούσε στην επιδημία παχυσαρκίας. Θεωρεί ότι η τεχνολογία είναι το κλειδί για την επιτυχία της υγείας και της φυσικής κατάστασης.

Σχετική ιστορία. Αυτά τα λαχταριστά μπουμπούκια Amazon Echo έχουν πέσει κάτω από $ 100 για τιμή μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα

Φτάστε στο δικό σας
στόχοι φυσικής κατάστασης

Σύμφωνα με την οπτική του Michaels, ο αριθμός των gadget και των προϊόντων τεχνολογίας που έχουν σχεδιαστεί για να εκπαιδεύσουν και να ενθαρρύνουν υγιείς συνήθειες αυξάνεται. Κατευθυνθήκαμε φέτος στην CES για να βρούμε την τελευταία λέξη και τη μεγαλύτερη τεχνολογία γυμναστικής. Εδώ είναι μερικά μόνο από τα αγαπημένα μας.

Ένα από τα πιο ενοχλητικά κομμάτια του τρεξίματος το χειμώνα είναι να μαζεύετε μαζί μια κεφαλόδεση ή ένα αυτί μούφες για να ζεσταθείτε με τα ακουστικά σας, ώστε να έχετε κάτι να ακούσετε το πρωί (ή βράδυ) τρέχω. RunPhones λύνει αυτό το πρόβλημα συνδυάζοντας μια υφασμάτινη κεφαλή που αναπνέει με ενσωματωμένα ακουστικά-μια τέλεια λύση για τις προπονήσεις σας.

Δημιουργήθηκε από τη HAPILABS - μια γαλλική εταιρεία τεχνολογίας καταναλωτών - το ΧΑΠΙφορκ έκλεψε ένα μεγάλο μέρος της προσοχής στο CES λόγω της δημιουργικής προσέγγισής του σε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Το ηλεκτρονικό πιρούνι παρακολουθεί πόσο γρήγορα τρώτε σε μια περίοδο «μάθησης» δύο εβδομάδων. Στη συνέχεια, χρησιμοποιεί αυτές τις πληροφορίες για να σας ειδοποιήσει (με μια σειρά δονήσεων) όταν τρώτε πολύ γρήγορα, προειδοποιώντας σας να επιβραδύνετε. Παρακολουθεί αυτές τις πληροφορίες και σας επιτρέπει να ανεβάζετε στον υπολογιστή σας, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου.

Υπάρχει πολλή τεχνολογία που έχει σχεδιαστεί για την παρακολούθηση και την παρακολούθηση των επιπέδων δραστηριότητας, αλλά ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσετε την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση είναι να τροποποιήσετε τις συμπεριφορές σας. Ακριβώς όπως και με το HAPIfork παραπάνω, το Omnimount Work20 Γραφείο έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους κατοίκους των θαλάμων (και τους εργαζόμενους στο γραφείο του σπιτιού) να γίνουν πιο υγιείς αλλάζοντας τις καθημερινές τους συνήθειες - κυρίως να κάθονται όλη μέρα. Το γραφείο Work20 προσαρμόζεται σε ένα παραδοσιακό γραφείο και μεταβαίνει από ένα καθιστό σε ένα όρθιο γραφείο (το οποίο είναι ολοκαίνουριο στην τεχνολογική κοινότητα αυτές τις μέρες).

Όταν είστε ενεργός, πρέπει να έχετε μια στιβαρή θήκη τηλεφώνου που να αντέχει σε πτώσεις, κακές καιρικές συνθήκες, γρατζουνιές και χτυπήματα. Θέλετε επίσης κάτι που εξακολουθεί να σας προσφέρει πλήρη λειτουργικότητα, αφού πρέπει να βγάζετε το τηλέφωνό σας από μια θήκη όταν το χρειάζεστε, νικά εντελώς τον σκοπό της κατοχής μιας θήκης. ο Hitcase δεν είναι πολύ να το δούμε, αλλά κάνει τη δουλειά και είναι καλός σύμμαχος όταν οι συνήθεις δραστηριότητές σας περιλαμβάνουν πεζοπορία, αναρρίχηση και άλλα τραχιά αθλήματα. Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό που πρέπει να αναφερθεί είναι η βάση του για τρίποδο και η βάση για μοτοσικλέτα για να τραβήξετε υπέροχες λήψεις δράσης.

Το iBitz είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο όχι μόνο για άτομα που θέλουν να είναι σε φόρμα, αλλά για οικογένειες που θέλουν να παρακολουθήσουν τη φυσική τους κατάσταση και να το μετατρέψουν σε παιχνίδι. Η μικρή συσκευή είναι ένα βηματόμετρο που παρακολουθεί επίσης το βάρος, την απόσταση που διανύθηκε, τις θερμίδες που καταναλώθηκαν και τις ιστορικές τάσεις δραστηριότητας ανά ημέρα, εβδομάδα και μήνα. Υπάρχει επίσης μια αντίστοιχη εφαρμογή που επιτρέπει στα παιδιά και τους γονείς να παρακολουθούν τον χαρακτήρα του iBitz, καθώς και να τον ταΐζουν και να τον κοιμίζουν. Το να είσαι σε φόρμα δεν ήταν ποτέ τόσο διασκεδαστικό.

Μέρος ενός υγιούς συνολικού τρόπου ζωής είναι να απαλλαγείτε από το άγχος και να βρείτε το χρόνο να χαλαρώσετε το μυαλό και το σώμα σας. Wheeme’s DreamBots είναι μηχανοκίνητα ρομποτικά μηχανήματα μασάζ που χρησιμοποιούν ελαφριά πίεση για να μιμηθούν την ανθρώπινη αφή και παρέχουν μια χαλαρωτική αίσθηση. Η έξυπνη τεχνολογία αισθητήρων του DreamBot διασφαλίζει ότι παραμένει στο σώμα σας και δεν χάνει το κράτημα και δεν πέφτει.

ο LUMOback είναι μια δροσερή τεχνολογία που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τη στάση σας, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη και άλλων ζητημάτων που προκαλούνται από το γλίστρημα και την κακή στάση του σώματος. Φοριέται σαν ζώνη προς τα πίσω, με σάρκα στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Όταν σκύβετε, στέλνει μικρούς κραδασμούς, ώστε να αναγνωρίζετε και να διορθώνετε τη στάση σας στέκεται ή κάθεστε πιο ίσια. Και όπως όλες οι καλές εφαρμογές γυμναστικής, συνοδεύεται από μια εφαρμογή που σας βοηθά να παρακολουθείτε την πρόοδο της στάσης σας με την πάροδο του χρόνου καθώς και σας δίνει συνολικά σχόλια μέσω της κινητής συσκευής της επιλογής σας.

Περισσότερα gadget και τεχνολογία που αγαπάμε

Τεχνολογία γυμναστικής που έχει αποτελέσματα
Κορυφαία gadget για τη γυναίκα της καριέρας
15 εφαρμογές που θα απλοποιήσουν τη ζωή σας

Πίστωση φωτογραφίας: CES