Κανείς δεν είναι τέλειος (ούτε εμείς) και όλοι έχουμε συνήθειες που μπορούν να εμποδίσουν την καθημερινή ζωή, αλλά είναι όχι το δάγκωμα του νυχιού ή η αποφυγή άσκησης ή ακόμα και τα φώτα που αφήνουν αναμμένα σε κάθε δωμάτιο που αφορά μας. Όχι, μας ενδιαφέρουν περισσότερο οι κακές συνήθειες που μπορούν να βλάψουν τη σχέση σας. Συγκεντρώσαμε μια λίστα με τρεις από τις χειρότερες κακές συνήθειες σχέσεων - είστε ένοχοι για κάποια από αυτές;
Υποστηρίζοντας τη νίκη
Σε κανέναν δεν αρέσει να παραδέχεται όταν κάνει λάθος, αλλά αυτό μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σχέση σας. Η εστίαση στο να βάλεις την τελευταία λέξη είναι μια κακή συνήθεια και αυτή που μπορεί να καταστρέψει τη σχέση σας, προκαλώντας τελικά μια σφήνα μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας. Εάν πιστεύετε πάντα ότι έχετε δίκιο, ο σύντροφός σας θα γεμίσει θυμό και δυσαρέσκεια - όχι καλό. Αντί να υποστηρίζετε ότι θα κερδίσετε, επικεντρωθείτε στις ανάγκες του άλλου, όχι στις δικές σας. Θυμηθείτε ότι η αντιπαράθεση έχει ως στόχο να προχωρήσει τη σχέση και να σας βοηθήσει να βρείτε μια λύση ή συμβιβασμό που επιτρέπει στους δύο ανθρώπους να αισθάνονται ότι ακούγονται και κατανοούνται.
Φτωχή επικοινωνία
Η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια διαρκή, υγιή σχέση και για να νιώσετε κοντά, πρέπει να είστε σε θέση μοιραστείτε τι συμβαίνει στον εσωτερικό σας κόσμο, ιδιαίτερα τα συναισθήματά σας, θετικά και αρνητικά, με τα δικά σας εταίρος. Ακούγεται εύκολο, σωστά; Λοιπόν, μπορεί να είναι ακόμη πιο εύκολο να συνηθίσετε να κρατάτε τα πράγματα μέσα. Εάν αισθάνεστε ότι δεν σας καταλαβαίνουν ή ότι ο σύντροφός σας δεν σας ακούει, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να προκύψουν προβλήματα. Για να σπάσετε αυτό το μοτίβο, να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς. Ρωτήστε τον σύντροφό σας για το πώς επικοινωνείτε που δεν λειτουργεί. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό θα ανοίξει ένα διάλογο σχετικά με το πώς ακριβώς να βελτιώσετε τον τρόπο αλληλεπίδρασης μεταξύ σας.
Μη αποδοχή διαφορών
Παρόλο που μπορεί να έχετε ερωτευτεί τον σύντροφό σας λόγω των ομοιοτήτων σας, λάβετε υπόψη ότι όλοι είναι διαφορετικοί και αυτές οι διαφορές δεν πρέπει ποτέ να χαρακτηρίζονται ως αρνητικές ή λανθασμένες. Αντιθέτως, εκτιμήστε τον τρόπο με τον οποίο εσείς και ο σύντροφός σας είστε διαφορετικοί - σας επιτρέπει να μάθετε ο ένας από τον άλλον. Εάν δεν επιτρέπονται διαφορές, κάθε άτομο δεν θα μπορεί να είναι πραγματικά ο εαυτός του και δεν υπάρχει τρόπος να ικανοποιηθούν οι ανάγκες του καθενός. Το να αποδεχτείτε ότι υπάρχουν περισσότεροι από ένας τρόποι για να αντιμετωπίσετε ένα πρόβλημα ή να δείτε ένα συγκεκριμένο ζήτημα, είναι σημαντικό να θυμάστε εάν θέλετε να πετύχει η σχέση σας. Κάντε μια προσπάθεια να καταλάβετε ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί και δεν υπάρχει σωστός τρόπος να είμαστε, να αισθανόμαστε ή να ενεργούμε.
Πες μας
Είστε ένοχοι για αυτές τις κακές συνήθειες σχέσεων;
Περισσότερες συμβουλές για σχέσεις
Σχέδιο 3 βημάτων για μια ισχυρότερη σχέση
Ξεφύγετε για πάντα από τη ρήξη μιας σχέσης
Τα 5 κορυφαία πράγματα που θέλουν οι γυναίκες από τους άντρες τους
