1
Πλαστικό PVC
«Η μύτη σου ξέρει. Εμπιστευτείτε το », λέει η Alexandra Zissu Υγιές Παιδί. «Αν κάτι μυρίζει άσχημα - μια κουρτίνα ντους, το εσωτερικό ενός νέου αυτοκινήτου - είναι κακό. Πρόκειται για φθαλικές ενώσεις που εκπέμπουν αέρια, χημικές ουσίες που διαταράσσουν τις ορμόνες ». Προσδιορίστε το πλαστικό PVC αναζητώντας τον αριθμό 3 στο σύμβολο ανακύκλωσης σε πολλά πλαστικά αντικείμενα. Αποφύγετε σημαντικές πηγές PVC όπως πλαστικές κουρτίνες ντους, αδιάβροχα, βινυλικές και πλαστικές τσάντες μακιγιάζ.
2
Μούχλα
Η μούχλα στο σπίτι σας μπορεί να προκαλέσει άσθμα και αλλεργίες, καθώς και να προκαλέσει άβολα συμπτώματα σε όσους είναι ευαίσθητοι. Δεν είναι πάντα εύκολο να βρείτε μούχλα, καθώς μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν οπουδήποτε υπάρχει υγρασία στο σπίτι σας. Ακόμη και τα έγγραφα και τα βιβλία μπορούν να γεννήσουν μούχλα. Διορθώστε τις διαρροές, ελέγξτε την υγρασία στον αέρα, αερίστε καλά το σπίτι σας και στεγνώστε τυχόν υγρές επιφάνειες για να εμποδίσετε την ανάπτυξη μούχλας. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για σοβαρές εργασίες αφαίρεσης μούχλας.
3
Βρώμικοι αεραγωγοί
"Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απομακρύνετε τους τοξικούς καπνούς και τη ρύπανση του εσωτερικού από το σπίτι σας είναι να καθαρίσετε τους αεραγωγούς σας", λέει ο Lynn Mitchell of Restoration 911, ο οποίος εξηγεί ότι οι αεραγωγοί μπορούν να συλλέγουν βρωμιά, αλλεργιογόνα όπως πιτυρίδα κατοικίδιων ζώων, βακτήρια, μύκητες, μούχλα και ακάρεα σκόνης. «Κάθε φορά που η οικογένειά σας χρησιμοποιεί το σύστημα θέρμανσης ή ψύξης, αυτά τα αλλεργιογόνα κυκλοφορούν σε ολόκληρο το σπίτι σας. Αυτά τα αλλεργιογόνα μπορεί να οδηγήσουν σε κόπωση, ζάλη, επιπλοκές των κόλπων, άσθμα και δυσφορία στο πρόσωπο και το στήθος ». Προσλάβετε έναν επαγγελματία που μπορεί να κάνει τους αεραγωγούς σας έναν βαθύ καθαρισμό.
4
Αρωματικά κεριά
Να είστε προσεκτικοί όταν ψωνίζετε αρωματικά κεριά. Δεν δημιουργείται εξίσου κάθε κερί. Πολλά κεριά και αποσμητικά αέρα εκπέμπουν VOC - πτητικές οργανικές ενώσεις. Σύμφωνα με WomensHealth.gov, αυτές οι ενώσεις μπορεί να περιέχουν φορμαλδεhyδη, αποστάγματα πετρελαίου, λιμονένιο, αλκοόλη και εστέρες. Οι αντιδράσεις μπορεί να περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις όπως πονοκέφαλο, ρινική βουλωμένη και βήχας. Επιμείνετε σε οργανικές εναλλακτικές λύσεις ή αφαιρέστε πηγές προσβλητικών οσμών αντί να τις καλύψετε.
5
Βαφή εσωτερικού χώρου
"Μία από τις μεγαλύτερες πηγές τοξικών αναθυμιάσεων είναι οι παλιοί καπνοί χρωμάτων που εκπέμπουν αέρια από χρώματα υψηλότερης VOC", λέει ο Robin Wilson, Robin Wilson Home. Το χρώμα μπορεί να συνεχίσει να μολύνει το σπίτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα ενώ μπορείτε ακόμα να το μυρίσετε. Ο Wilson συμβουλεύει όποιον έχει αλλεργίες ή άσθμα να χρησιμοποιήσει βαφή χαμηλής έως VOC στο σπίτι. "Δεν μπορείτε καν να διακρίνετε τη διαφορά στο πώς φαίνεται", λέει, "συν ότι είναι μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά χρώματα".
6
Αέριο ραδόνιο
Ο Οργανισμός Προστασίας Περιβάλλοντος των Ηνωμένων Πολιτειών (EPA) αναφέρει ότι 1 στα 15 σπίτια έχει αυξημένα επίπεδα αερίου ραδονίου, ένα ραδιενεργό υλικό που διαρρέει από το έδαφος κάτω από τα σπίτια. Το ραδόνιο προκαλεί περίπου 21.000 θανάτους από καρκίνο του πνεύμονα ετησίως. Δεν μπορείτε να ανιχνεύσετε αυτό το αέριο χωρίς ειδικό κιτ δοκιμών. Βρες το δικό σου επαφή με το ραδόνιο και πάρε ένα κιτ δοκιμής σήμερα.
