Love Happy: Λέγοντας όχι στη σιωπή - SheKnows

instagram viewer

Καλωσόρισες στο Αγάπη Ευτυχισμένη, όπου θα σας βοηθήσουμε να περιηγηθείτε με επιτυχία στα σκαμπανεβάσματα της ζωής της σχέσης και να μοιραστείτε απλές συμβουλές για να κρατήσετε την αγάπη διασκεδαστική, φρέσκια και σε καλό δρόμο. Αυτή την εβδομάδα υπενθυμίζουμε στα ζευγάρια παντού να εγκαταλείψουν τη σιωπηλή μεταχείριση και να μιλήσουν.

podcast σχέσεων
Σχετική ιστορία. Το καλύτερο Podcasts σχέσεων και γνωριμιών για να ακούσετε - είτε είστε ελεύθεροι είτε είστε συνεργάτες
Ζευγάρι που δίνει τη σιωπηλή θεραπεία

Αθόρυβη χειραγώγηση

Οι γυναίκες είναι συχνά κύριες χειριστές, ειδικά όταν πρόκειται για σχέσεις. Μιλώ εκ πείρας. Για χρόνια το μεγαλύτερο όπλο στο οπλοστάσιό μου ήταν η σιωπή. Ούτε φωνές, ούτε χτύπημα, ούτε ρίψη πραγμάτων όταν θύμωσα σε ένα αγόρι - απλώς σιωπή (και ίσως μερικές πόρτες χτύπησαν Πραγματικά οδήγησε σπίτι το σημείο μου) - ότι είχα δίκιο και αυτός ήταν λάθος.

Η γοητεία του να μην πεις απολύτως τίποτα

Δεν είμαι σίγουρος πότε ισχυρίστηκα τη σιωπηλή μεταχείριση ως τη μέθοδο επιλογής μου για να δείξω στους άντρες ότι ήμουν θυμωμένος. Πρέπει να είχα συνειδητοποιήσει κάποια στιγμή ότι το να μην πεις τίποτα ήταν ακόμη πιο αποτελεσματικό από το να φωνάζεις. Σε κανέναν δεν αρέσει να τον αγνοούν.

click fraud protection
ειδικά άντρες (που μπορούν να συμπεριφέρονται σαν μικρά παιδιά όταν δεν έχουν αρκετή προσοχή), και το χρησιμοποίησα για το δικό μου πλεονέκτημα στο λύκειο, στο κολέγιο και στις πρώτες μου ενήλικες σχέσεις με διαφορετικούς βαθμούς επιτυχία. Εθίστηκα στο να βλέπω τους άνδρες να τρίζουν και να γνωρίζουν ότι δεν αντέχουν το πέπλο της σιωπής μου.

Το πρόβλημα με τη σιωπή

Αν και κρατώντας τη μαμά σε όλα όσα αισθάνεστε φαίνομαι σαν μια καλή ιδέα, αφήνοντας τις απογοητεύσεις σας να φουντώσουν σε μια προσπάθεια να αποφύγετε να είστε οι πρώτοι που θα υποχωρήσετε και παραδεχτείτε ότι η ήττα θα σας κάνει πιο κατάλληλους να ανατιναχτείτε αργότερα - όπως όταν ο άντρας σας παρακολουθεί ήρεμα Τηλεόραση - δύο εβδομάδες αργότερα. Ναι, το έχω κάνει αυτό και με εμπιστεύεστε όταν σας το λέω δεν κάνουν ένα πολύ ευχάριστο βράδυ. Ούτε είναι δίκαιο για τον τύπο σας που πιθανότατα δεν θυμάται ότι είχατε τρελαθεί από την αρχή.

Συνάντηση με το ταίρι μου

Από τη συνάντηση, το ραντεβού και τη μετακόμιση με τον τωρινό μου φίλο, έπρεπε να κόψω την κακή μου συνήθεια να σιωπώ όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως θέλω. Όταν συναντηθήκαμε για πρώτη φορά, συνέχισα να χρησιμοποιώ την αξιόπιστη μέθοδο μου να παραμένω σιωπηλή όταν στενοχωριόμουν (με βρώμικες εμφανίσεις που ταιριάζουν, προφανώς), αλλά η BF δεν θα είχε τίποτα από αυτά. Όχι, αυτός πρέπει να μιλήσει για πράγματα και δεν θα με αφήσει να καθίσω και να μαγειρέψω χωρίς να συζητήσω τι με έχει τρελάνει. Σε αντίθεση με τους περισσότερους τύπους, που τείνουν να αποφεύγουν να μιλούν για τα συναισθήματά τους με κάθε κόστος, η δική μου έχει μια υγιή στάση απέναντι στον καθαρισμό του αέρα-καθιστώντας τη σιωπηλή μεταχείριση απαγορευτική. Στεναγμός.

Γιατί είναι καλύτερα έτσι

Όσο και αν η σιωπηλή αντιμετώπιση λειτουργούσε προς όφελός μου στο παρελθόν, συνειδητοποίησα ότι όχι η συζήτηση για αυτό που με ενοχλεί μπορεί να έχει πραγματικά αρνητικό αντίκτυπο στη σχέση μου, γιατί τότε δεν γίνεται τίποτα σταθερός. Παραμένω τρελός, μένει τρελός και τελικά ένας από εμάς αναγκάζεται να ενδώσει (και, με πλήρη αποκάλυψη, μπορώ να συνεχίσω την οργισμένη/αθόρυβη πράξη για μεγάλο χρονικό διάστημα). Αλλά πού μας αφήνει αυτό; Απλώς θυμώνει ο ένας τον άλλον για περισσότερο. Μιλώντας (και μερικές φορές φωνάζοντας) κάνουμε πολύ περισσότερα και καταλήγουμε σε πιο θετικά μέρη. Μπορεί ακόμα να μπαίνω στον πειρασμό να μείνω ήσυχος, αλλά η προσπάθεια να εξηγήσω πώς αισθάνομαι και γιατί, είναι πάντα μια καλύτερη απόφαση.


Διαβάστε περισσότερα Αγάπη Ευτυχισμένη άρθρα >>


Περισσότερες συμβουλές για σχέσεις

Αντιμετωπίστε με μεγαλύτερο σεβασμό

Πώς να τον κάνετε να μεγαλώσει

Σταματήστε τη μικροδιαχείριση της σχέσης σας