Ο ορισμός της μαμάς είναι μια γυναίκα που αναλαμβάνει την ανιδιοτελή και άνευ όρων ευθύνη να καλλιεργήσει τη συναισθηματική και σωματική ευημερία των παιδιών της. Και κάθε γυναίκα που καταφέρνει να το κάνει αυτό με επιτυχία μέσα στο χάος της διοίκησης ενός νοικοκυριού και συχνά ζογκλάρει μια καριέρα πρέπει να έχει μερικά κόλπα στο μανίκι της. Είτε φοράτε με υπερηφάνεια την ιδιότητα της σούπερ μαμάς ως σήμα τιμής είτε θέλετε να ενισχύσετε τις μητρικές σας ικανότητες, δείτε αυτές συμβουλές από ειδικούς που είδαν το δίκαιο μερίδιό τους στις έξοχες μαμάδες και είναι έτοιμες να σας δώσουν τη χαμηλή ποιότητα σχετικά με τις ιδιότητες που χρειάζονται για να γίνουν ένας!
1
Οι σούπερ μαμάδες ξέρουν να λένε ΟΧΙ
Σύμφωνα με τη Susan Newman, Ph. D., κοινωνική ψυχολόγο και συγγραφέα του The Book of NO: 250 Ways to Say It – and Mean It and Stop People-Pleasing Για πάντα, οι σούπερ μαμάδες είναι έμπειρες στο να αρνούνται εκείνες τις φίλες, συγγενείς και συνεργάτες που τους εκμεταλλεύονται και τρώνε το χρόνο τους και ενέργεια. Γνωρίζουν τον χρόνο που κερδίζουν λέγοντας «όχι» χρησιμοποιείται για να ολοκληρώσει τα καθήκοντα που θεωρούν σημαντικά για αυτούς και για τα παιδιά τους.
2
Οι σούπερ μαμάδες αναγνωρίζουν πότε χρειάζονται βοήθεια
Η Genevieve Thiers, ιδρύτρια του SitterCity.com, παρατήρησε ότι οι υπερ -μαμάδες αναγνωρίζουν πότε χρειάζονται βοήθεια και δεν αισθάνονται πίεση να το κάνουν όλα τέλεια οι ίδιοι. Όσο απλό και αν καλεί περιστασιακά έναν επιστάτη να έρθει αντί να πάει τα παιδιά μαζί του στο παντοπωλείο, ξέρουν ότι είναι σημαντικό να λάβουν εξωτερική υποστήριξη, ώστε να μπορούν να ανανεώνονται και να επαναφορτίζονται.
3
Οι σούπερ μαμάδες είναι αγαπητοί αλλά σταθεροί γονείς
Σύμφωνα με τη Sherene McHenry, Ph. D., καθηγήτρια LPC στο Πανεπιστήμιο του Central Michigan, οι υπερμαμάδες θέτουν δίκαιους κανόνες, αναθέτουν τις κατάλληλες για την ηλικία δουλειές και θεωρούν τα παιδιά τους υπεύθυνα για τη συμπεριφορά τους. Γνωρίζουν ότι το να βοηθούν τα παιδιά τους να γίνουν υπεύθυνοι ενήλικες είναι ο στόχος και η φιλία είναι η πολυτέλεια.
4
Οι σούπερ μαμάδες εργάζονται για το γάμο τους
Ο καθηγητής McHenry σημειώνει ότι οι σούπερ μαμάδες καταλαβαίνουν ότι τα παιδιά τα καταφέρνουν καλύτερα όταν ζουν σε ένα σπίτι όπου οι γονείς αγαπούν ο ένας τον άλλον. Διατηρούν ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας με τον / τη σύζυγό τους και κάνουν τις ανάγκες και τον γάμο τους προτεραιότητα.
5
Οι σούπερ μαμάδες καλλιεργούν φιλίες με μαμάδες κάθε ηλικίας
Καταλαβαίνουν ότι η γονική μέριμνα είναι δύσκολη και δεν χρειάζεται να επανεφεύρουμε τον τροχό, σημειώνει ο καθηγητής McHenry. Είναι ανοιχτοί στο γεγονός ότι οι μεγαλύτερες μαμάδες μπορούν να μειώσουν τη μαθησιακή τους καμπύλη, οι μαμάδες στην ίδια ηλικία μπορούν να γίνουν συγκαταβατικές και οι μικρότερες μαμάδες θα επωφεληθούν από τη σοφία τους.
6
Οι σούπερ μαμάδες εμπιστεύονται τη διαίσθησή τους
"Οι σούπερ μαμάδες γνωρίζουν τι είναι σωστό για ένα παιδί μπορεί να είναι εντελώς λάθος για ένα άλλο και αντιμετωπίζουν τη διαίσθηση ως μυ και την ενδυναμώνουν με τη χρήση", λέει ο Successra Coach Saundra Pelletier. Οι σούπερ μαμάδες ζητούν συμβουλές αλλά λαμβάνουν επίσης υπόψη τα μοναδικά χαρακτηριστικά που κάνουν τα παιδιά άτομα.
7
Οι σούπερ μαμάδες ασκούν κατανόηση
Σύμφωνα με την κα Pelletier, οι σούπερ μαμάδες γνωρίζουν ότι η τελειότητα είναι μια φαντασίωση και ότι τα λάθη είναι μια ευκαιρία για αλλαγή και ανάπτυξη. Κατανοούν ότι τα παιδιά τους θα δοκιμάσουν τα όρια για να δοκιμάσουν τις συνέπειες και ότι το κλειδί είναι να διατηρήσουν μια ανοιχτή, ειλικρινή σχέση.
8
Οι σούπερ μαμάδες εκτιμούν τη μεγάλη εικόνα
«Αν το τραπέζι δεν έχει στρωθεί σωστά ή ο Τζόνι δεν ήξερε ΟΛΕΣ τις απαντήσεις στη δοκιμή του, μια υπερμάνα είναι σε θέση να κάνεις βήματα πίσω και να πεις μερικές φορές αρκετά καλά είναι απλά αρκετά καλά και να προχωρήσεις », λέει η Κάθι Μπάκγουορθ, συγγραφέας Ττο BlackBerry Diaries: Adventures in Modern Motherhood.
9
Οι σούπερ μαμάδες γνωρίζουν ότι η ανάθεση είναι το κλειδί
Οι σούπερ μαμάδες πιστεύουν ότι κανείς δεν μπορεί να τα κάνει όλα καλά, λέει η κα Buckworth. Γνωρίζουν ότι η εγκατάλειψη και η άδεια σε άλλους να αναλάβουν ρόλους που πίστευαν ότι έπρεπε να κάνουν μόνοι τους είναι καλό πράγμα.
10
Οι σούπερ μαμάδες είναι αυθόρμητες
Σύμφωνα με τον Bob Dickson, συνεργάτη του βιβλίου Chicken Soup for the Soul: Power Moms, οι σούπερ μαμάδες απολαμβάνουν την ευκαιρία να ξεφύγουν από τα αυστηρά ωράρια τους και να απολαύσουν ένα αυτοσχέδιο πάρτι τσαγιού με τα παιδιά τους. Εκμεταλλεύονται κάθε ευκαιρία για να απολαύσουν το να είναι μαμά!
Διαβάστε περισσότερα
Οδηγός της μαμάς στο σπίτι για να κάνει τα πράγματα
Ένα νέο είδος εργαζόμενης μαμάς
7 τρόποι για να συνδεθείτε με την οικογένειά σας
