Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να ησυχάσετε τον εσωτερικό σας κριτικό και να είστε ρεαλιστές στις επιλογές σας.
τ
Πίστωση φωτογραφίας: Hero Images/Hero Images/Getty Images
t Υπάρχουν τόσες πολλές δύσκολες αποφάσεις για τις μαμάδες από τη στιγμή που αποφασίζουμε να κάνουμε το πρώτο μας παιδί μέχρι την ημέρα που τα παιδιά μας θα αποφασίσουν να κάνουν τον δικό τους τρόπο στον κόσμο ως ενήλικες. Μια από τις πρώτες μεγάλες αποφάσεις που πρέπει να πάρουν οι μαμάδες είναι αν θα επιστρέψουν ή όχι στη δουλειά τους. Πολλές φορές αυτό δεν είναι καν επιλογή για τις γυναίκες. θέλοντας και μη, επιστρέφει στη δουλειά μετά από μερικές εβδομάδες άδειας μητρότητας. Για όσους έχουν την πολυτέλεια να επιλέξουν, αυτό μπορεί ακόμα να είναι μια αγχωτική απόφαση. Θα υπάρχουν κριτικοί με οποιονδήποτε τρόπο κι αν επιλέξετε. Απλά προσέξτε τον μεγαλύτερο κριτικό σας…
εσείς. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να προσπαθήσετε να ησυχάσετε τον εσωτερικό σας κριτικό και να είστε ρεαλιστές στις επιλογές σας.τ Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διευκολύνετε να αποφασίσετε εάν η επιστροφή στη δουλειά είναι προς το συμφέρον της οικογένειάς σας (θυμηθείτε κάθε οικογένεια και κάθε κατάσταση είναι μοναδική).
-
τ
- Μαζί με τον σύντροφό σας, δημιουργήστε έναν προϋπολογισμό για το σπίτι. Πόσα χρειάζεστε για να ζείτε άνετα κάθε μήνα και μπορεί να γίνει με ένα εισόδημα;
- Υπολογίστε αν η επιστροφή στην εργασία με μερική απασχόληση μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη των προϋπολογισμών του νοικοκυριού.
- Εξετάστε τις επιλογές παιδικής μέριμνας (ημερήσιας φροντίδας, νταντά ή το καλύτερο σενάριο, χρήσιμα μέλη της οικογένειας) και συμπεριλάβετε αυτό στον προϋπολογισμό σας για εργασία.
- Δημιουργήστε μια λίστα υπέρ και κατά για να επιστρέψετε στην εργασία σας με πλήρη απασχόληση, μερική απασχόληση ή να μην επιστρέψετε καθόλου στη δουλειά.
- Εξερευνήστε τα συναισθήματά σας για κάθε επιλογή και πώς οι ρόλοι σας μπορεί να αλλάξουν ή να παραμείνουν ίδιοι. Είναι σημαντικό να νιώθετε σίγουροι και άνετοι με τις αποφάσεις σας και με τον εαυτό σας ως άτομο, γυναίκα, μητέρα, σύντροφος, εργαζόμενη και όλα τα πολλά καταπληκτικά πράγματα που συνθέτουν το ποιος είσαι είναι.
- Επικοινωνήστε ξεκάθαρα με τον σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε ως μαμά που μένετε στο σπίτι ή ως εργαζόμενη μαμά. Τι μπορείτε να κάνετε μαζί για να ξεπεράσετε αυτές τις προκλήσεις;
τ
τ
τ
τ
τ
Θυμηθείτε, είστε άνθρωπος και οι άνθρωποι χρειάζονται υποστήριξη και αγάπη ο ένας από τον άλλον για να αισθανθείτε σταθεροί και ασφαλείς. Αυτή η ανάγκη δεν εξαφανίζεται όταν εμφανίζεται ένα νέο μωρό. Επικοινωνήστε με συμβουλές και βοήθεια εάν περνάτε δύσκολα με την προσαρμογή στη μητρότητα ή αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στη λήψη αποφάσεων σχετικά με την πρόσφατα διευρυμένη οικογένειά σας.
t Το να είσαι γονιός συνεπάγεται τη λήψη σκληρών αποφάσεων και το καλύτερο.
t «Κάνε πάντα το καλύτερό σου. Αυτό που θα φυτέψεις τώρα, θα το θερίσεις αργότερα ».
t -Ογκ Μαντίνο
