Η τοπική κάνναβη μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε μετά από μια προπόνηση - SheKnows

instagram viewer

Υπάρχουν πολλές πληροφορίες για την κάνναβη και τις θεραπευτικές της ιδιότητες που πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε - ακόμα. Ανάλογα με το πού ζείτε, ενδέχεται να μην μπορείτε να αγοράσετε νόμιμα λάδι κάνναβης. Αλλά αν τυχαίνει να κατοικείτε σε ένα από τα 23 από νόμιμες ιατρικές πολιτείες μαριχουάναςκαι ασκείστε και αντιμετωπίζετε συχνές μυϊκούς πόνους και πόνους, λάβετε υπόψη. Αντί να εμφανίσετε ένα αναλγητικό όπως η ασπιρίνη, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε μια πιο φυσική τοπική λύση: το έλαιο κάνναβης.

λόγοι για τον πόνο στις αρθρώσεις
Σχετική ιστορία. 8 πιθανοί λόγοι που έχετε πόνο στις αρθρώσεις

Όταν κάνετε αίτηση κάνναβη τοπικά, αλληλεπιδρά με τους υποδοχείς CB1 και CB2 που βρίσκονται σε όλο το σώμα και μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο χωρίς να παράγει ψυχοδραστικά αποτελέσματα. Με άλλα λόγια, θα βιώσετε πολλά από τα ιατρικά του οφέλη χωρίς τον κίνδυνο να αισθανθείτε υπερβολικά κουρασμένοι, πεινασμένοι ή διαστημικοί.

Περισσότερο:Είναι το λάδι κάνναβης το θαυματουργό φάρμακο που δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε;

click fraud protection

«Η κάνναβη είναι ένα γνωστό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό», λέει η Sandra Hinchliffe Hempista περιοδικό και συγγραφέας του Το σπα κάνναβης στο σπίτι. «Το πλήρες φάσμα της χημείας στο φυτό, τα κανναβινοειδή και τα τερπένια, συμβάλλει σε αυτά τα καταπραϋντικά αποτελέσματα. Κατά τη γνώμη μου, οι καταπραϋντικές πτυχές του φυτού κάνναβης μπορούν να ξεκλειδωθούν περαιτέρω σε σάλτσα ή λοσιόν με προσθήκη περισσότερων βοτάνων που έχουν συμπληρωματικό προφίλ τερπενίου, όπως λεμόνια, γαρίφαλο, φύλλα δάφνης, μαύρο πιπέρι, και τα λοιπά."

Στο βιβλίο της, η Hinchliffe περιγράφει αυτό που ονομάζει απλές αλλά αποτελεσματικές μεθόδους για να φέρει την κάνναβη μαζί με άλλα βότανα για να δημιουργήσει σάλτσα και άλλα τοπικά που έχουν αυτά τα καταπραϋντικά αποτελέσματα. Αν και λέει ότι μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το λάδι ως μοναδικό συστατικό στη θεραπεία τους, η Hinchliffe προειδοποιεί ότι όταν η κάνναβη περάσει από τη διαδικασία σκλήρυνσης, πολλά από τα τερπένια που απαντώνται φυσικά στα λουλούδια, όπως το λιμονένιο (σκεφτείτε λεμόνια ή πορτοκάλια) ή λιναλόλ (σκεφτείτε λουλούδια λεβάντας), διαλύονται χρόνος.

"Προσθέτοντας ξανά τις μη φωτοτοξικές εκδόσεις αυτών των αιθέριων ελαίων (όπως το αποσταγμένο λάδι λεμονιού) και ακόμη και την εισαγωγή μερικά νέα βότανα όπως το μύρο, μπορούν να αυξήσουν τα καταπραϋντικά αποτελέσματα και την ευχαρίστηση από τη χρήση τοπικού σκευάσματος κάνναβης ». λέει. "Τα τοπικά προϊόντα κάνναβης μπορούν να εφαρμοστούν ή να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους - σαλάτες, λοσιόν, αθλητικά περιτυλίγματα ή ακόμη και σκευάσματα αλατιού μπάνιου."

Περισσότερο:Γιατί οι γυναίκες είναι το μέλλον της νομιμοποίησης της μαριχουάνας

Μπορείτε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε λάδι που περιέχει κανναβινοειδή από φυτό κάνναβης μόνο εάν ζείτε σε νόμιμες ή ιατρικές πολιτείες. Οι υπόλοιποι έχουμε μια άλλη επιλογή, αλλά δεν είναι τόσο ισχυρή ούτε αποτελεσματική - εκτός αν προσθέσετε εναλλακτικά βότανα.

«Το έλαιο από σπόρους κάνναβης, το οποίο αποτελεί συστατικό πολλών λοσιόν και βάλσαμων εκτός ράφι και είναι επίσης γαστρονομικό ή υγεία λάδι, είναι διαθέσιμο σε οποιοδήποτε φυσικό παντοπωλείο και στις 50 πολιτείες », λέει ο Hinchliffe. «Εάν δεν είστε σε νόμιμη κατάσταση, μπορείτε να αγοράσετε έλαιο κάνναβης και να το χρησιμοποιήσετε ως υποκατάστατο μαζί με βότανα που περιέχουν παρόμοιο προφίλ τερπενίου που βρέθηκε μέσα στην κάνναβη για να δημιουργήσετε το δικό σας νόμιμο αλοιφή κάνναβης για στελέχη προπόνησης και πόνους απαγορευτικά κράτη. »