Η σχολική χρονιά είναι φυσικά για το σχολείο. Οι ακαδημαϊκοί αποτελούν κορυφαία προτεραιότητα. Αλλά το σχολείο δεν είναι το μόνο πράγμα που συμβαίνει σε έναν κύκλο σχολικής χρονιάς. Οι περισσότερες εξωσχολικές δραστηριότητες από τον αθλητισμό έως την ορχήστρα σε ορισμένες εκκλησιαστικές ομάδες νεολαίας πραγματοποιούνται επίσης με πρόγραμμα σχολικής χρονιάς. Αυτό σημαίνει ότι καθώς ένα παιδί προσαρμόζεται στο ακαδημαϊκό έτος, αυτό το παιδί προσαρμόζεται επίσης στο εξωσχολικό έτος.
Αυτό σημαίνει επίσης ότι όταν προσπαθείτε να αξιολογήσετε πώς ξεκινά η σχολική χρονιά για το παιδί σας, πρέπει επίσης να αξιολογήσετε πώς πηγαίνει το εξωσχολικό έτος. Και αν η συνολική μετάβαση του σχολικού έτους έχει κάποια χτυπήματα, αν τα πράγματα δεν ξεκαθαρίζουν και το παιδί σας δείχνει κάποια σημάδια άγχους, μερικές φορές το σχολείο και τα εξωσχολικά μπορούν να είναι τόσο αλληλένδετα που μπορεί να είναι δύσκολο να πούμε πού μπορεί να είναι ένα ζήτημα!
Μην υπερφορτώνετε
Οι ειδικοί στην ανάπτυξη των παιδιών συχνά προειδοποιούν
υπερπρογραμματισμός; το να έχεις ένα πολύπλοκο, σφιχτό πρόγραμμα από την αρχή μπορεί να είναι περισσότερο από λίγο αγχωτικό! Μπορεί να είναι δελεαστικό να εγγραφείτε για όλα (κυριολεκτικά για όλα) που ενδιαφέρει το παιδί σας - αλλά αντισταθείτε σε αυτόν τον πειρασμό. Τρία αθλήματα συν προσκόπων συν εκκλησία συν θεατρική λέσχη, συν, συν, συν, είναι εξαντλητικό για έναν ενήλικα. το παιδί σας έχει ακόμη να εξετάσει την εργασία του. Και κοιμήσου!Δώστε προτεραιότητα στα πρόσθετα στη ζωή του παιδιού σας. Μια σωματική δραστηριότητα είναι μεγάλη για την υγεία και για την ανακούφιση από το στρες. Μια δημιουργική προσπάθεια, όπως η τέχνη ή το δράμα ή η μουσική ασκεί ένα διαφορετικό μέρος του εγκεφάλου. Οι Πρόσκοποι ή η εκκλησιαστική ομάδα μπορεί να αναλάβουν έναν άλλο σημαντικό ρόλο στη ζωή σας. Μπορεί όμως το παιδί σας να τα κάνει όλα, κάθε εβδομάδα; Τι συνέβη στο down time;
Υποχωρήστε εάν είναι απαραίτητο
Είτε το παιδί σας έχει εγγραφεί για ένα ή πέντε πρόσθετα για το σχολικό έτος, μπορεί να διαπιστώσετε ότι πρέπει να κάνετε πίσω ένα ή περισσότερα από αυτά τα πρόσθετα. Σίγουρα, μπορεί να είναι μια απογοήτευση (και για τους δύο σας!), Αλλά το πολύ είναι πάρα πολύ.
Πιθανότατα θα γνωρίζετε αν είναι πάρα πολύ και πρέπει, ως γονέας, να βοηθήσετε το παιδί σας να αποσυρθεί από το έντονο πρόγραμμα. Συμπτώματα της υπερπρογραμματισμός μπορεί να περιλαμβάνει πράγματα όπως αϋπνία, ευερεθιστότητα, καταθλιπτικά συμπτώματα, θλίψη, εξάντληση, πονοκεφάλους, στομαχόπονο και πολλά άλλα. Εάν το παιδί σας αρχίσει να εμφανίζει τέτοια συμπτώματα, κοιτάξτε το πρόγραμμα και απενεργοποιήστε το.
Το σχολείο έρχεται πρώτο
Υπάρχει ένας λόγος που οι μαθητές αθλητές ονομάζονται «μαθητές-αθλητές» και όχι «μαθητές αθλητές». Πρώτα έρχονται οι ακαδημαϊκοί. Η ίδια αρχή ισχύει για καλλιτέχνες, μουσικούς και κάθε άλλο ταλέντο ή χαρά. Αυτή τη στιγμή στη ζωή των παιδιών μας, πρέπει να τα βοηθήσουμε εστίαση στο σχολείο και η σημαντική μάθηση που συμβαίνει εκεί. Εάν ένα από αυτά τα πρόσθετα παρεμβαίνει, τότε η απόσυρσή του είτε βραχυπρόθεσμα είτε μακροπρόθεσμα ενισχύει την εκπαιδευτική εστίαση αυτής της ηλικίας.
Συχνά η μετάβαση στη σχολική χρονιά σε όλες τις μορφές της - στην τάξη, στο σπίτι και στα εξωσχολικά προγράμματα - πραγματοποιείται χωρίς προβλήματα. Αλλά όταν δεν συμβαίνει, η δράση σχετικά γρήγορα μπορεί να βοηθήσει οποιοδήποτε ζήτημα μπορεί να προκύψει να παραμείνει διαχειρίσιμο και σε προοπτική. Είναι μια δύσκολη περίοδος μετάβασης για όλους εμάς, τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά, και το να τη διατηρήσουμε μέχρι να το κάνουμε σωστά μας ωφελεί όλους.
περισσότερο για τα παιδιά και το άγχος
- Πάρα πολλές δραστηριότητες μπορεί να είναι αγχωτικές για τα παιδιά
- Αποφύγετε την υπερφόρτωση δραστηριότητας για τα παιδιά σας
- Βοηθώντας τα παιδιά να διαχειριστούν το άγχος
- Τεχνικές χαλάρωσης για παιδιά
