Διασημότητες μαμάδες αντιμετωπίζουμε τις ίδιες προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε όλοι μας. Ηθοποιός και πρώην μοντέλο Ντενίζ Ρίτσαρντς είναι ανύπαντρη μητέρα δύο κόρων-της Sam, 8 ετών και της Lola, 6 ετών (τα παιδιά της με τον πρώην σύζυγό της Charlie Sheen)-συν το μωρό Eloise, το οποίο υιοθέτησε πέρυσι.
Ο Ρίτσαρντς μίλησε πρόσφατα στη SheKnows για τη μητρότητα, τον οικογενειακό χρόνο, τη συνεργασία της με τον Totino's και πολλά άλλα.
Δείπνο και ταινία
Το να τρώτε μαζί ως οικογένεια προάγει τον χρόνο και την επικοινωνία. Οι οικογένειες που τρώνε μαζί έχουν επίσης καλύτερη συνολική διατροφή. Και αν αυτό δεν ήταν αρκετό, οι μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που κάθονται και τρώνε με τις οικογένειές τους παίρνουν καλύτερους βαθμούς στο σχολείο και είναι λιγότερο πιθανό να πάρουν ναρκωτικά, να καπνίσουν τσιγάρα ή να πιουν αλκοόλ από εκείνα των οικογενειών που σπάνια τρώνε δείπνο μαζί. Στο σπίτι του Ρίτσαρντς, το φαγητό μαζί είναι μία από τις προτεραιότητές της.
«Έχουμε πάντα δείπνο μαζί τη νύχτα και προσπαθώ να τους πάω στο σχολείο όσο το δυνατόν περισσότερο», λέει ο Richards. «Μας αρέσει να διασκεδάζουμε μαζί - βλέποντας ταινίες, κάνοντας χειροτεχνικά έργα και άλλες δραστηριότητες. Υπάρχουν πολλά πράγματα που αγαπάμε να κάνουμε μαζί. Ένα από αυτά είναι το δείπνο της Παρασκευής και μια ταινία! Και, έχω πολλά για οικογένειες που τους αρέσει να κάνουν το ίδιο. Είναι από το Totino's και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αγοράσετε είτε μια Totino's Party Pizza είτε δύο σακούλες 40 τεμαχίων Σνακ Totino’'s Pizza Rolls και θα λάβετε έναν ειδικό κωδικό κουπονιού για δωρεάν ενοικίαση DVD μιας νύχτας από Redbox. "
Εύρεση ισορροπίας
Κάθε μαμά προκαλείται να βρει μια ισορροπία μεταξύ της εργασίας και της οικογενειακής ζωής και ο Richards δεν διαφέρει.
«Ανεξάρτητα από τον κλάδο στον οποίο εργάζεστε, ως εργαζόμενη μαμά, είναι δύσκολο να διατηρηθούν όλα ισορροπημένα», λέει ο Richards. «Αλλά πάντα φροντίζω τα παιδιά μου να είναι το νούμερο ένα και αν έχουν κάτι σημαντικό - ρεσιτάλ, παιχνίδι κλπ. - και έχω μια συνάντηση, θα προσπαθήσω να αλλάξω τη συνάντησή μου. Όσο είναι αρμονικό, όλα είναι καλά! »
Μείνοντας υγιής
Η οικογενειακή φυσική κατάσταση και υγεία είναι σημαντικά για όλους μας. Ο Richards τονίζει τη σημασία της άσκησης και της σωστής διατροφής για τη δική σας υγεία και για τη διαμόρφωση θετικών, υγιεινών συνηθειών και για τα παιδιά σας.
«Τα παιδιά μου σίγουρα με κρατούν ενεργό», λέει ο Richards. «Τρώω επίσης καλά και προσπαθώ να γυμνάζομαι όσο το δυνατόν περισσότερο. Το να είσαι σε φόρμα δεν σημαίνει μόνο να δείχνεις όμορφος, αλλά και να είσαι υγιής. Έχω τρία παιδιά να φροντίσω και θέλω να είμαι όσο το δυνατόν πιο υγιής και να τους διδάξω επίσης καλές συνήθειες ».
Όσον αφορά το στυλ, ο Richards λατρεύει να ψωνίζει Η Αλίκη και η Ολίβια. Και πώς διατηρεί τα μαλλιά της τόσο υπέροχα; Έχει μια νέα σειρά περιποίησης μαλλιών - Denise Richards Volume Extend. Τα προϊόντα προσφέρουν όγκο και λάμψη ενώ προστατεύουν τα μαλλιά από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και τα εργαλεία styling.
"Το σαμπουάν είναι υπέροχο - έφερε τα μαλλιά μου πίσω στην υγεία", εξηγεί ο Richards. «Είναι μια συνεργασία με στυλίστα Κριστόφ και μόλις κυκλοφόρησε πρόσφατα στο shop.msnbc.com. "
Δείτε αυτό το βίντεο από τα παρασκήνια για την Denise Richards Volume Extend.
Ο δρόμος για την υιοθεσία
Εκτός από τις δύο μεγαλύτερες κόρες της, η Richards υιοθέτησε επίσης ένα κοριτσάκι - την Eloise Joni - μόνη της το 2011. Το μεσαίο της όνομα προέρχεται από τη μητέρα του Richards, Joni, η οποία πέθανε από καρκίνο το 2007.
«Knewξερα ότι δεν τελείωσα με τα παιδιά και ήθελα πάντα να υιοθετήσω», λέει ο Richards. «Έτσι, πήρα την απόφαση να το κάνω μόνος μου. Είναι ευλογία και δεν μπορώ να φανταστώ την οικογένειά μου χωρίς αυτήν ».
Η Denise λέει ότι το να είσαι μαμά με ένα μικρό μωρό στα 40 της είναι το ίδιο με αυτό στα 30 της. «Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είσαι, το να είσαι μαμά είναι προκλητικό αλλά και απίστευτα ανταποδοτικό. Ο στόχος μου είναι να είμαι πάντα υπέροχη μαμά και να στηρίζω τα παιδιά μου - ελπίζω ότι όλες οι μαμάδες αισθάνονται το ίδιο ».
Περισσότερα για διασημότητες μαμάδες
Αποκλειστική SheKnows: Jennie Garth
Οι διάσημες μαμάδες μιλούν για τις αγαπημένες τους ιστορίες πριν τον ύπνο
6 Δυνατές ανύπαντρες μαμάδες του Χόλιγουντ
