Βγάζετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας σε καλύτερη κατάσταση, αλλά μπορεί να κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό. Πιθανότατα θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσα μέρη της καθημερινής σας ρουτίνας θα μπορούσαν πραγματικά να βλάψουν το δέρμα σας.
1. Φορώντας πάρα πολύ προϊόν
Η χρήση των σωστών προϊόντων είναι το κλειδί στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας, αλλά πάρα πολλά προϊόντα μπορεί να είναι χειρότερα από κανένα. Η υπερβολική κατανάλωση καθαριστικών, τονωτικών, exfoliaters, ορών και κρέμων μπορεί πραγματικά ερεθίστε το δέρμα σας.
2. Αναμονή πολύ για ενυδάτωση
Θα πρέπει να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας μέσα σε ένα λεπτό από το πλύσιμο. Εάν περάσει περισσότερος χρόνος από αυτό, το δέρμα σας θα αρχίσει να αφυδατώνεται.
3. Μη χρήση προϊόντων που έχουν κατασκευαστεί για εσάς
Τα περισσότερα προϊόντα δέρματος έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν ορισμένους τύπους δέρματος, οπότε αναζητήστε τα προϊόντα που φτιάχτηκαν με γνώμονα το δέρμα σας. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, η χρήση καθαριστικού που έχει σχεδιαστεί για ξηρούς τύπους δέρματος δεν θα σας κάνει καμία χάρη.
4. Μαζεύοντας τα σπυράκια σας
Α, όλοι γνωρίζουμε τη γλυκιά ανακούφιση από το να σκάσουμε ένα ενοχλητικό σπυράκι, αλλά το κάνουμε μόνο αυτό εξαπλώσει τη φλεγμονή και οδηγούν σε ουλές. Εφαρμόστε μια τοπική θεραπεία ακμής και, στη συνέχεια, κρατήστε τα χέρια σας μακριά.
Περισσότερο:Οι δερματολόγοι ξεκαθαρίζουν όταν παραλείπουν την ενυδατική κρέμα
5. Χρησιμοποιώντας σκληρά σαπούνια
Το δέρμα σας δημιουργεί προστατευτικά έλαια και φράγματα που χρειάζονται για να παραμείνει υγιές και χρησιμοποιώντας σκληρά καθαριστικά τα ξεπλένει. Αντ 'αυτού, πηγαίνετε με κάτι απαλό για το πρόσωπό σας και μην το χρησιμοποιείτε περισσότερο από δύο φορές την ημέρα. Για το σώμα σας, επιλέξτε ένα προϊόν όπως Dove Dry Oil Moisture Body Wash, σχεδιασμένο για να αναπληρώνει τα φυσικά θρεπτικά συστατικά του δέρματός σας και να το χρησιμοποιείτε κάθε φορά που κάνετε ντους.
6. Υπερβολική απολέπιση
Όλοι θέλουμε φρέσκα και λαμπερά πρόσωπα και τα απολεπιστικά φαίνεται να το κάνουν αυτό, αλλά είναι λειαντικά και η πολύ συχνή χρήση τους μπορεί πραγματικά να βλάψει το δέρμα σας. Τα scrub απολέπισης πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
7. Παίρνοντας πάρα πολλές ακτίνες
Όταν φτάνει το καλοκαίρι, όλοι λαχταρούμε αυτή την ηλιόλουστη λάμψη. Αλλά το μαυρισμένο δέρμα τώρα αυξάνει τις δυνατότητές σας για πρόωρη γήρανση και καρκίνο στο δρόμο. Περιορίστε τον χρόνο σας στον ήλιο και χρησιμοποιήστε αντηλιακό όταν είστε έξω.
Περισσότερο:8 πράγματα που μπορεί να σας πει το δέρμα σας για την υγεία σας
8. Κάπνισμα
Όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα προκαλεί πολλές ζημιές στο εσωτερικό του σώματός σας, αλλά έχει επίσης ένα αρνητική επίδραση στο δέρμα σας. Το κάπνισμα δρα στο δέρμα από μέσα προς τα έξω, κάνοντάς το να δείχνει γερασμένο και κουρασμένο πολύ πριν πρέπει.
9. Δεν κοιμάμαι αρκετά
Όταν δεν κοιμάστε, το σώμα σας αγχώνεται και όταν το σώμα σας αγχώνεται, απελευθερώνει κορτιζόλη. Η κορτιζόλη προκαλεί φλεγμονή σε όλο σας το σώμα, και αυτό περιλαμβάνει το δέρμα σας. Μια καλή βραδινή ξεκούραση θα ηρεμήσει τα νεύρα σας και το δέρμα σου.
10. Δεν μένει ενυδατωμένο
Καμία ποσότητα ενυδατικής κρέμας δεν θα βοηθήσει το δέρμα σας εάν στεγνώνει από μέσα. Πίνετε άφθονο νερό και αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, καθώς οδηγεί σε αφυδάτωση.
Περισσότερο:Τα οφέλη ομορφιάς του μελιού θα το κάνουν το νέο σωτήρα του δέρματός σας
11. Κοιμάται στο μακιγιάζ
Υπάρχουν κάποιες νύχτες που η εκτέλεση ολόκληρης της ρουτίνας ομορφιάς σου φαίνεται υπερβολική. Όλοι ήμασταν εκεί. Αλλά όταν δεν πλένετε το πρόσωπό σας πριν κοιμηθείτε, όχι μόνο αφήνετε όλο αυτό το μακιγιάζ να φράξει τους πόρους σας, αλλά είστε αφήνοντας όλη τη βρωμιά και τη βρωμιά με την οποία έχετε έρθει σε επαφή όλη την ημέρα να έχει άλλες οκτώ ώρες στο πρόσωπό σας. Πάρα πολλές νύχτες από αυτό και θα καταλήξετε ακμή και ρυτίδες. Το να αφιερώσεις χρόνο στο τρίψιμο δεν φαίνεται τόσο αγγαρεία τώρα, έτσι δεν είναι;
Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτήθηκε από το Dove.
