Ένα υπέροχο θεμέλιο είναι το κλειδί για κάθε εμφάνιση ομορφιάς, συμπεριλαμβανομένων των νυχιών.
![Φυσικό μανικιούρ νυχιών 5 βημάτων](/f/fbbe37246d45e8c70426bdc1dca5112f.jpeg)
1
Βιταμίνες
Για να έχετε όμορφα νύχια, μπορείτε να ξεκινήσετε από μέσα με υγιεινές συνήθειες και βιταμίνες.* Δοκιμάστε Nature's Bounty Optimal Solutions για ένα υπέροχο μείγμα θρεπτικών συστατικών που υποστηρίζουν όχι μόνο υγιή νύχια, αλλά και υγιή μαλλιά και δέρμα!* Τρώτε τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνη, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β και βιοτίνη, όπως κάσιους, πράσινα φασόλια, σόγια, κοτόπουλο, αυγά με κρόκο, φακές, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως, θαλασσινά, κουνουπίδι, καρότα, ντομάτες και μπανάνες
![κρέμα-ενίσχυση νυχιών-1](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
2
Απολέπιση
Τώρα όλα είναι για εξωτερική συντήρηση. Θα θέλετε τα χέρια σας να είναι ένας υπέροχος καμβάς για να αναδείξετε τα όμορφα, φυσικά νύχια σας. Κάντε απολέπιση με ένα scrub χεριών ζάχαρης για να απομακρύνετε το νεκρό δέρμα και να αποκαλύψετε μια λαμπερή και νεανική εμφάνιση.
3
Επιδερμίδες
Η φροντίδα της επιδερμίδας είναι σημαντική για τη διατήρηση μιας στιλβωμένης εμφάνισης όταν θέλετε να μείνετε χωρίς βερνίκι. Ξεκινήστε εφαρμόζοντας ένα προϊόν αφαίρεσης επιδερμίδας και αφήστε το να καθίσει για ένα λεπτό για να μαλακώσει η επιδερμίδα και το δέρμα γύρω από το νύχι. Στη συνέχεια, πάρτε μια ώθηση επιδερμίδας και σπρώξτε απαλά κάθε επιδερμίδα. Κόψτε μόνο εάν είναι απαραίτητο, όπως όταν έχετε χαλαρό δέρμα ή νύχια. Διαφορετικά, είναι καλύτερο να μην κόβετε τα πετσάκια για βέλτιστη υγεία των νυχιών. Μετά την ενυδάτωση (Βήμα 5), χρησιμοποιήστε μια κρέμα επιδερμίδας ή λάδι για να δώσετε επιπλέον προσοχή στην περιοχή.
4
Buff και αρχείο
Χρησιμοποιώντας ένα ρυθμιστικό νυχιών, καθαρίστε όλα τα νύχια σας σε γυαλιστερή τελειότητα. Αυτό κάνει την επιφάνεια λεία και γυαλιστερή, η οποία είναι πάντα απαραίτητη είτε φοράτε βερνίκι είτε όχι. Στη συνέχεια, τοποθετήστε καρφιά στο σχήμα που σας αρέσει (οβάλ, τετράγωνο, αμύγδαλο κλπ.).
5
Ενυδατώστε
Το τελευταίο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα. Θα θέλετε να αναδείξετε όλη τη σκληρή δουλειά και τη φυσική ομορφιά σας, οπότε κάντε τα χέρια σας ελαστικά και υπέροχα με λοσιόν. Για εντατικές θεραπείες, χρησιμοποιήστε προϊόντα με πολυτελή έλαια καρύδας, ηλίανθου, ελιάς και αργκάν. Χρησιμοποιήστε μια σταγόνα καθαριστικό νυχιών σε κάθε καρφί για να αφαιρέσετε τα περιττά λιπαρά για ένα ωραίο φινίρισμα.
![Βασική τέχνη νυχιών | Sheknows.com](/f/f6d0058bf8554f8b5bd13fee4dd9c3c3.jpeg)
Στυλιζαρίστε το δικό σας
καρφιά
Κάντε κλικ ΕΔΩ για τον απόλυτο οδηγό
να καρφώσει την τέχνη!
Πιο φυσική ομορφιά
5 οικολογικές γραμμές μακιγιάζ
Φωτίστε και μαλακώστε το δέρμα αυτό το φθινόπωρο με αλάτι Epsom
Περιποιηθείτε το μούτρο σας: Πώς να κρατήσετε τα χείλη σας φιλικά και εξαιρετικά απαλά
*Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων.
Αυτά τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.