Όπως οι μέρες του καλοκαιριού - ή ταχύτητα! - όλο και πιο κοντά στην αρχή του σχολείο, περισσότερα από ένα παιδιά και γονείς νιώθουν λαχτάρα για τις νωχελικές μέρες του καλοκαιριού, ακόμη και όταν απομένει να τελειώσει. Περισσότερα από ένα παιδιά διαμαρτύρονται για το τέλος των διακοπών και περισσότερα από ένα έχουν πει ένα «Ουφ!» καθώς η πρώτη μέρα του σχολείου γίνεται όλο και μεγαλύτερη στον ορίζοντα. Ακόμη και παιδιά που απολαμβάνουν πραγματικά το σχολείο πρέπει να κάνουν συναισθηματική προετοιμασία για να αφήσουν πίσω τους τις πιο αργές, λιγότερο δομημένες μέρες των καλοκαιρινών διακοπών και να προετοιμαστούν πραγματικά για το ακαδημαϊκό έτος.
Η προετοιμασία για την έναρξη του σχολείου συναισθηματικά είναι μια διαδικασία και συμβαδίζει με την απόκτηση σχολικών ειδών και νέων ενδυμάτων. Ως γονιός, μπορεί να είστε ενθουσιασμένοι με την έναρξη του σχολείου επειδή επιστρέφει η οικογένεια σε μια κανονική ρουτίνα ή μπορεί να σας λείπει ήδη το καλοκαίρι, όπως και τα παιδιά σας. Ανεξάρτητα από την άποψή σας, πρέπει να βοηθήσετε τα παιδιά σας να προετοιμαστούν συναισθηματικά για το σχολείο - όσο αγοράζοντας μολύβια και σημειωματάρια.
Αναγνωρίστε ανάμεικτα συναισθήματα
Καθώς οι καλοκαιρινές μέρες τελειώνουν και τα παιδιά εκφράζουν απογοήτευση για το τέλος του καλοκαιριού ή άγχος για το τι η σχολική χρονιά θα φέρει, μπορεί να είναι εύκολο να εμπίπτεις σε μία από τις δύο κατηγορίες απαντήσεων, είτε «Ω, δεν το κάνεις σημαίνει ότι! Το σχολείο είναι υπέροχο! » ή, «ούτε εγώ θέλω να τελειώσει! Κι εγώ το φοβάμαι! » Είναι μια εποχή μετάβασης για όλους εσάς και η απόρριψη ή η επικύρωση μόνο μιας πλευράς του συνόλου των συναισθημάτων που έρχονται στο παιχνίδι δεν αναγνωρίζει την πλήρη εικόνα.
Αναγνωρίζοντας όλες τις πλευρές των συναισθημάτων - άγχος για την αρχή ακόμα κι αν υπάρχουν μέρη του που πραγματικά ανυπομονούν, και να λείπει η καλοκαιρινή διασκέδαση ακόμη και όταν υπάρχει ακόμα περισσότερη διασκέδαση - βοηθά όλους μας να βάλουμε τα συναισθήματα της μετάβασης προοπτική.
Δείξτε το παράδειγμα
Όταν τα παιδιά σας μιλούν για τα συναισθήματα που νιώθουν για αυτή τη μεταβατική περίοδο, κάντε κάτι περισσότερο από το να τα αφήσετε να μιλήσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Προσπαθήστε να εξηγήσετε λεπτομέρειες σχετικά με το τι τους άρεσε περισσότερο κατά τη θερινή περίοδο και τι τους αρέσει θα χάσουν, αυτό που μπορεί να έχουν άγχος στη σχολική χρονιά, αλλά και αυτό που περιμένουν με ανυπομονησία προς το. Προσφέρετε το ίδιο με τον εαυτό σας: μιλήστε στα παιδιά σας για το πώς αισθάνεστε για τη μετάβαση, πώς θυμάστε στην ηλικία τους, και τι κάνατε τότε και τώρα για να προετοιμαστείτε για τη σχολική χρονιά νοοτροπία.
Δείξτε τους στις ενέργειες και τις συνομιλίες σας πώς προετοιμάζεστε ψυχικά για την έναρξη του σχολείου για τον εαυτό σας και για όλους εσάς. Μπορεί να μην φαίνεται πολύ, αλλά είναι το είδος της προετοιμασίας που θα σας βοηθήσει να είστε πραγματικά έτοιμοι όταν σηκωθεί το σχολικό λεωφορείο.
Προσφέρετε υποστήριξη και διαβεβαίωση
Τα παιδιά σας χρειάζονται αρκετά συγκεκριμένη υποστήριξη και διαβεβαίωση κατά την έναρξη του σχολικού έτους. Είναι ένα νέο έτος, γεμάτο δυνατότητες - αλλά και γεμάτο άγνωστα. Χρειάζονται υπενθυμίσεις και διαβεβαιώσεις ότι όλα θα πάνε καλά και έχουν την υποστήριξή σας ό, τι κι αν γίνει. Ακόμα και παιδιά που αγαπούν το σχολείο και τα πάνε πολύ καλά μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτό το είδος διαβεβαίωσης. Είναι μια υπενθύμιση ότι η οικογενειακή "ομάδα" είναι πίσω τους... και θα υπάρξει καλοκαιρινή διασκέδαση και πάλι.
Η προετοιμασία για το σχολείο είναι κάτι περισσότερο από ψώνια από το σχολείο. Είναι επίσης μια συναισθηματική διαδικασία - και μπορεί να σας βοηθήσει να απολαύσετε και να εκτιμήσετε την καλοκαιρινή διασκέδαση ακόμα περισσότερο.
Περισσότερες συμβουλές για την προετοιμασία για επιστροφή στο σχολείο:
- Ρυθμίστε ξανά το εσωτερικό ρολόι του παιδιού σας πριν ξεκινήσει το σχολείο
- Επιστροφή στους σχολικούς φόβους
- Γρήγορες ιδέες για πρωινό
