Όχι πια μούσκεμα σαλάτα: Συσκευασμένες συνταγές σαλάτας

Κρατήστε τα πράγματα ενδιαφέροντα αντικαθιστώντας μια υγιεινή σαλάτα με το συνηθισμένο γεύμα του παιδιού σας.

Μια νόστιμη σαλάτα με τα αγαπημένα λαχανικά του παιδιού σας είναι μια ωραία εναλλακτική λύση στο καλό σάντουιτς με φυστικοβούτυρο και ζελέ. Ωστόσο, πολλά παιδιά δεν θα αγγίξουν μια σαλάτα που δεν έχει πλυθεί με ντρέσινγκ, γεγονός που μπορεί να κάνει το γεύμα μουσκεμένο.

Σχετική ιστορία. Η Giada De Laurentiis μόλις μοιράστηκε μια μοναδική αλμυρή συστροφή στο πεπόνι που είναι ένα τέλειο καλοκαιρινό συνοδευτικό

Αποφύγετε τις μουσκεμένες σαλάτες με α GladWare To Go μεσημεριανό δοχείο. Το dressing σαλάτας ταξιδεύει σε ένα ειδικό φλιτζάνι που κουμπώνει στο καπάκι και το κρατά ξεχωριστό από τη σαλάτα μέχρι το παιδί σας να είναι έτοιμο να το προσθέσει. Δοκιμάστε το με ένα από αυτά τα νόστιμα πιάτα:

Athlete Food Ελληνική σαλάτα

Η μαμά και η επαγγελματίας τριαθλήτρια Rebeccah Wassner ξέρει ποιες υγιεινές τροφές χρειάζονται για να τροφοδοτήσουν το σώμα της. Μαζί με τη δίδυμη αδερφή της Laurel, μοιράζεται αγαπημένες συνταγές και υπέροχες συμβουλές για το

click fraud protection

Αθλητικό φαγητό τμήμα του ιστολογίου Wassner Twins.

Στη Wassner αρέσει η εκδοχή της συνταγής φαγητού της παραδοσιακής ελληνικής σαλάτας. "Αυτή είναι η σαλάτα για να φτιάξετε αν θέλετε να συσκευάσετε λαχανικά αξίας μιας εβδομάδας σε ένα μπολ", αστειεύεται. Μαζί με τα άφθονα λαχανικά είναι τυρί φέτα, ελιές, αντσούγιες και άλλα. Τώρα αυτό είναι ένα power punch!

Σαλάτα φράουλα μανταρίνι πορτοκάλι ψιλοκομμένη

Σαλάτα από μανταρίνι φράουλα ψιλοκομμένη

Βάλτε το παιδί σας να φάει σπανάκι προσθέτοντας φράουλες και πορτοκάλια! Η γευστική συνταγή από Ιστολόγιο Ceri Wilkin's RecipeDoodle συνδυάζει φρούτα και χόρτα για μια πολύχρωμη, εγκεκριμένη από παιδιά παιδική σαλάτα.

Και καμία σαλάτα δεν είναι πλήρης χωρίς το σωστό dressing. Η Wilkins μοιράζεται επίσης τη συνταγή της για ένα εκπληκτικό ντρέσινγκ μελιού που είναι το τέλειο γευστικό συμπλήρωμα!

Saladημένη σαλάτα τεύτλων

Έχετε σαλάτα, θα ταξιδέψετε. Οι φορητές σαλάτες λειτουργούν για την Jennifer Fontaine, συντάκτρια και blogger στο MommyHiker.com. Η εξαιρετικά εύκολη σαλάτα τεύτλων της περιλαμβάνει καρύδια και Gorgonzola και χρειάζεται μόνο 5 λεπτά για να προετοιμαστεί. Και είναι εύκολο να πακετάρετε - στην πραγματικότητα, ο Fontaine το έχει πάρει μαζί με μια σειρά οικογενειακών εκδρομών κάμπινγκ!

Κοτόπουλο σαλάτα παρμεζάνα

Ποιο παιδί δεν θα ήθελε μια σαλάτα με τραγανές προσφορές κοτόπουλου; Το Spoonful, ένα οικογενειακό ιστολόγιο που υποστηρίζεται από τη Disney, μοιράζεται μια ευχάριστη ιδέα για μια κοτόπουλο σαλάτα παρμεζάνα που συσκευάζεται όμορφα για ένα μεσημεριανό γεύμα στο σχολείο. Μαριναρισμένη μοτσαρέλα, ψωμάκια με κοτόπουλο στο φούρνο και χόρτα μικτής σαλάτας συνδυάζονται για ένα θρεπτικό, ευχάριστο μεσημεριανό γεύμα.