Το να είσαι παντρεμένος θέλει δουλειά. Μπορεί να είναι μια τέτοια ανταμοιβή εμπειρία να βρεις εκείνο το άτομο με το οποίο θέλεις να περάσεις το υπόλοιπο της ζωής σου, αλλά το να το κρατήσεις τελευταία χρειάζεται προσπάθεια - ειδικά κατά τη διάρκεια της έντονης περιόδου των διακοπών. Ξεσηκώστε τον γάμο σας αυτά τα Χριστούγεννα με τους τρεις πρώτους μας συμβουλές γάμου για να βελτιώσετε τη σχέση σας και να γίνετε καλύτερος σύζυγος.
Για να μάθουμε περισσότερα, απευθυνθήκαμε στον Δρ Στιβ Κρεγκ, κλινικό ψυχολόγο και συγγραφέα του επερχόμενου βιβλίου Οι 6 σύζυγοι που πρέπει να έχει κάθε σύζυγος, για κάποιες συμβουλές για το πώς να γίνετε καλύτερος σύζυγος. Ποια καλύτερη στιγμή από τις διακοπές για να εργαστείτε για τη βελτίωση της σχέσης σας και την ενίσχυση του δεσμού σας; Υποστηρίζει το να είσαι υπεύθυνος σύζυγος και ομαδικός παίκτης. "Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να γνωρίζετε καλά τον εαυτό σας, τον σύζυγό σας και τη σχέση σας", εξηγεί ο Craig. Περιγράφει τα τρία πράγματα που οι επιτυχημένοι σύζυγοι έχουν προτεραιότητα στη σχέση τους.
Γνωρίστε τον εαυτό σας
Εάν δεν γνωρίζετε τον εαυτό σας, πώς μπορείτε να περιμένετε από τον / τη σύζυγό σας να ανταποκριθεί στη συμπεριφορά σας; «Αναγνωρίστε τα πρότυπά σας, τα σημεία άγχους και τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας», λέει. «Μην προσπαθείτε να κάνετε πράγματα πέρα από τις δυνατότητές σας». Όταν οι άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν πάρα πολύ, συγκλονίζονται, κάτι που μπορεί να προκαλέσει επιπλέον άγχος που με τη σειρά του εμποδίζει τη σχέση σας. «Οι διακοπές είναι αρκετά δύσκολες σε μια σχέση χωρίς να έχετε έναν σύζυγο που είναι πάνω από το κεφάλι του».
Γνωρίστε τον σύζυγό σας
Είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες του συζύγου σας και να προσαρμόζετε τις προσδοκίες σας σε αυτές τις ικανότητες, λέει ο Craig. «Οι διακοπές δεν είναι ώρα για να αρχίσετε να περιμένετε από τον / τη σύζυγό σας να είναι κάτι ή κάποιος που δεν πρόκειται να είναι ποτέ.» Είναι επίσης είναι σημαντικό να προβλέψετε το οικογενειακό δράμα και την αναταραχή (όπως η διαμάχη σας με τη θεία Λίντα) και να μιλήσετε εκ των προτέρων για το πώς θέλετε να χειριστεί. «Να θυμάστε ότι είναι δουλειά σας να στέκεστε στο πλευρό του συζύγου σας και να τον υποστηρίζετε σε αυτές τις καταστάσεις με όποιον τρόπο αποφασίζετε οι δύο σας ότι είναι καλύτερο», εξηγεί.
Γνωρίστε τη σχέση σας
Κάθε σχέση είναι διαφορετική και είναι καλή ιδέα να αντιμετωπίσετε πραγματικά τα όποια σκαμπανεβάσματα μπορεί να έχετε. "Γνωρίστε τους τομείς που δουλεύετε καλά μαζί και πού όχι", λέει ο Craig. Για παράδειγμα, εάν το να μοιράζεστε δουλειές προκαλεί άγχος, τότε χωρίστε και νικήστε. Or αν δουλεύετε καλά μαζί σε πράγματα όπως αγγαρεία και ψώνια, τότε περάστε αυτόν τον χρόνο μαζί. Όσο καλύτερα γνωρίζετε τι λειτουργεί και τι όχι, τόσο πιο εύκολο θα είναι να αποφύγετε τις συγκρούσεις - ειδικά κατά τη διάρκεια των διακοπών.
Περισσότερες συμβουλές για σχέσεις
Αποπλάνησε ξανά τον άντρα σου
Τα 4 κορυφαία πράγματα που θα κάνουν τον γάμο σας να λειτουργήσει
Love Happy: Μαγειρέψτε λίγο ρομαντισμό
