5 στρατηγικές για να κάνετε τις διακοπές λιγότερο αγχωτικές για το γάμο σας - SheKnows

instagram viewer

Μεταξύ γκρίνιας πεθερικών, δεινών του προϋπολογισμού και πάρα πολλές δεσμεύσεις, αυτή η εποχή του χρόνου μπορεί να καταπονήσει ακόμη και τον πιο ισχυρό γάμο. ο διακοπές υποτίθεται ότι είναι μια εποχή γιορτής και χαράς, αλλά μπορεί να γίνει πολύ ταραχώδης αν το αφήσετε. Για να σας βοηθήσουμε να διατηρήσετε ανέπαφο το δίδυμό σας, θέλαμε να μοιραστούμε μερικές συμβουλές για να βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε να νιώθετε υπερβολικά συντετριμμένοι.

podcast σχέσεων
Σχετική ιστορία. Τα καλύτερα Podcasts σχέσεων και γνωριμιών για να ακούσετε - είτε είστε ελεύθεροι είτε είστε συνεργάτες
Ζευγάρι κρατώντας τα χέρια μπροστά από το χριστουγεννιάτικο δέντρο

Ζητήσαμε από την εμπειρογνώμονα σχέσεων Δρ. Ζακλίν Ντελ Ροζάριο για μερικές από τις κορυφαίες συμβουλές της για σχέσεις για να διευκολύνει τις διακοπές στο γάμο σας.

Καθορίστε πού βρίσκεστε

Καθίστε τώρα με τον σύντροφό σας για να αποφασίσετε πού θα διαθέσετε το χρόνο σας κατά τη διάρκεια των διακοπών. Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε ήδη κατακλυστεί από προσκλήσεις, οπότε πρέπει να μάθετε πού πηγαίνετε, πότε και για πόσο χρονικό διάστημα. "Αυτό θα βοηθήσει εσάς και τον σύντροφό σας να προσδιορίσετε εάν έχετε κάνει υπερβολική κράτηση", λέει ο Rosario. "Θα βοηθήσει και τους δύο σας να κοινοποιήσετε το πρόγραμμά σας σε ερωτημένους πεθερούς ή φίλους και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την υπερβολική δέσμευση αυτή τη στιγμή."

click fraud protection

Ορίστε έναν προϋπολογισμό διακοπών και τηρήστε τον

Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη, αποφασίστε τι πρέπει να ληφθεί υπόψη στον εποχικό προϋπολογισμό σας για να αποφύγετε το άγχος και τις πιθανές συγκρούσεις, λέει ο Rosario. Για παράδειγμα, εάν διοργανώνετε δείπνο στο σπίτι σας, περιγράψτε έναν προϋπολογισμό για την εκδήλωση και φροντίστε να τον ακολουθήσετε. Αυτό σημαίνει ότι εάν υπάρχουν μόνο αρκετά χρήματα για να έχετε 10 άτομα αντί για 15, προσκαλείτε μόνο 10. Θα μπορούσατε επίσης να αντικαταστήσετε την πολυτελή διακόσμηση για δημιουργική, χειροποίητη διακόσμηση ή να έχετε ένα potluck αντί για ένα πλήρες δείπνο. Ο προϋπολογισμός των διακοπών θα πρέπει επίσης να ισχύει για την παροχή δώρων. Εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να καθορίσετε εκ των προτέρων σε ποιον θα δώσετε δώρα και πόσα θα ξοδέψετε για κάθε άτομο.

Δημιουργήστε τις δικές σας παραδόσεις

Οι διακοπές μπορεί να είναι τόσο απασχολημένες που είναι εύκολο να ξεχάσετε ότι υποτίθεται ότι είναι να περνούν χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάτε - να μην καταρρέουν στο εμπορικό κέντρο. Η θεραπεία: Δημιουργήστε τις δικές σας παραδόσεις διακοπών. «Είμαι μεγάλος υπέρμαχος να κάνω τις διακοπές δικές σας», λέει ο Rosario. «Αντί να τρέχετε κουρασμένοι πηγαίνοντας από σπίτι σε σπίτι και εκδήλωση σε εκδήλωση, καθιερώστε μια δική σας παράδοση Σπίτι." Όσο μεγάλη ή μικρή, βεβαιωθείτε ότι για ό, τι και αν αποφασίσετε ενσωματώνει τι σημαίνει η περίσταση για εσάς και για σας σύζυγος.

Κάνε κάτι διαφορετικό

Κάντε κάτι ασυνήθιστο που φέρνει αξία στη σεζόν πάνω και πέρα ​​από δώρα και συγκεντρώσεις. Ο Ροζάριο ενθαρρύνει τα ζευγάρια να κάνουν κάτι για να εμπλουτίσουν την κοινότητα και το πνεύμα τους κατά τη διάρκεια των διακοπών. «Η οικογένειά μου και εγώ πηγαίνουμε συνήθως στη σούπ κουζίνα και σερβίρουμε γεύματα, αλλά μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε εθελοντικά στο τοπικό καταφύγιο κατοικίδιων ζώων, απόθεμα ράφια στην τράπεζα τροφίμων, επίσκεψη ηλικιωμένων σε οίκο ευγηρίας, καθοδήγηση παιδιού ή καθάρισμα πάρκου ή παραλίας ». λέει. "Όλες αυτές οι δραστηριότητες μπορούν να γίνουν μαζί και σας εγγυώμαι ότι θα δημιουργήσετε αξέχαστες αναμνήσεις στη διαδικασία".

Σχέδιο, σχέδιο, σχέδιο

Ο προγραμματισμός θα κάνει τις διακοπές πολύ πιο ομαλές για εσάς και τον σύντροφό σας. "Αντί να τρέχετε σαν κοτόπουλα χωρίς κεφάλια, βρείτε βιώσιμες λύσεις για τις δραστηριότητες που μερικές φορές μπορεί να είναι ταραχώδεις", λέει ο Rosario. Για παράδειγμα, μην αφήνετε τις αγορές των διακοπών μέχρι την τελευταία στιγμή. Καταγράψτε τα αντικείμενα που πρέπει να αγοράσετε, χαρτογραφήστε τα καταστήματα στα οποία βρίσκονται και σχεδιάστε ένα σχέδιο για να ολοκληρώσετε τις αγορές σας σε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο. Εάν έχετε ένα επερχόμενο δείπνο, κάντε μια λίστα με όλα τα συστατικά και αποφύγετε τη βιασύνη του τρελού παντοπωλείου αγοράζοντας τα μη φθαρτά από νωρίς. «Δεν υπάρχει τίποτα που να μην μπορεί να διαχειριστεί ένα καλό σχέδιο».

Πες μας

Τσακώνεστε περισσότερο με τον σύντροφό σας την περίοδο των γιορτών; Αν ναι, γιατί; Μοιραστείτε την παρακάτω ενότητα σχολίων!

Περισσότερες συμβουλές για σχέσεις

Κορυφαίες συμβουλές για να φιλοξενήσετε το πρώτο σας γιορτινό γεύμα ως δίδυμο
4 Διασκεδαστικοί τρόποι για να περάσετε μια κρύα νύχτα σε εσωτερικούς χώρους
Αυτό που πραγματικά θέλει η αγαπημένη σου για τις γιορτές