Εάν είστε ο γονιός που φοβάται ότι το παιδί σας είναι πολύ εκτεθειμένο στον σκληρό ήλιο, εδώ είναι πέντε διασκεδαστικοί τρόποι για να απολαύσετε καθαρό αέρα χωρίς να ανησυχείτε για τις ακτίνες UV.
Αναπαραγωγή ετικέτας... το σούρουπο
Τα παιδιά σας θα πιστεύουν ότι είστε υπέροχοι όταν προτείνετε ετικέτα φακού. "Όταν τα αγόρια ήταν μικρότερα, περνούσαν πολλά βράδια παίζοντας ετικέτα φακού έξω", προτείνει η Julie Rains, συγγραφέας/blogger για Σοφό readωμί.
Δεδομένου ότι γενικά συνιστάται στους ανθρώπους να αποφεύγουν τον ήλιο μεταξύ των ωρών 10 π.μ. και 4 μ.μ., οπότε ο ήλιος είναι απευθείας από πάνω και οι υπεριώδεις ακτίνες είναι στις πιο δυνατές τους, οι βραδινές δραστηριότητες όπως αυτή είναι εξαιρετικές ιδέα.
Κάντε έναν διαγωνισμό κάστρου
Ξεσπάστε τη γιγάντια ομπρέλα παραλίας και παιχνίδια με άμμο - ήρθε η ώρα για έναν διαγωνισμό για την οικοδόμηση ενός κάστρου με άμμο. Φέρτε μαζί σας μια καλή ομπρέλα παραλίας, ώστε όλοι να μπορούν να χτίσουν και να δημιουργήσουν στη σκιά. Ο διαγωνισμός έχει επίσης ένα άλλο πλεονέκτημα: είναι υπέροχος χρόνος σύνδεσης και για την οικογένεια!
ο Ομπρέλα Orange & Red Beach στην Παγκόσμια Αγορά κολλάει ακριβώς στην άμμο για να παρέχει τέλεια προστασία από τον ήλιο για την κατασκευή κάστρων. Έρχεται με μια αντίστοιχη τσάντα μεταφοράς και πωλείται για περίπου $ 15.
Πεζοπορία στο δάσος
Η πεζοπορία μπορεί να είναι τόσο συναρπαστική. Αλλά μπορεί επίσης να είναι φοβερό όταν ο καυτός ήλιος σας χτυπάει. Αντ 'αυτού, επιλέξτε δασώδη μονοπάτια με καλυμμένα στέγαστρα. Εσείς και τα παιδιά σας μπορείτε να απολαύσετε τη φύση χωρίς να ανησυχείτε για τις ακτίνες UV. Ωστόσο, μην ξεχνάτε το αντηλιακό.
«Ορισμένα μονοπάτια πεζοπορίας και πεζοπορίας έχουν ένα φυσικό δασικό θόλο που σας προστατεύει φυσικά από την έκθεση στον ήλιο. Επίσης, μπορείτε να βρείτε σκιερά δέντρα ή σκιερούς χώρους για να καθίσετε και να χαλαρώσετε ή να παίξετε ένα παιχνίδι », λέει ο Rains.
Επιλέξτε προστατευτική ενδυμασία
Αυτό το καπέλο με φαρδιά γείσα είναι μια έξυπνη επιλογή. Το ίδιο και τα ρούχα με προστασία UV. Τα πουκάμισα προστασίας από κολύμπι παρέχουν προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία χωρίς να ζεσταίνουν τα παιδιά τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Είναι καλά για την παραλία, την πισίνα, το υδάτινο πάρκο και την παιδική χαρά.
Δοκιμάστε το Tuga Girls ’Off Σύντομος φρουρός εξανθήματος, το οποίο διαθέτει 50 ύφασμα προστασίας SPF και εμποδίζει περισσότερο από το 97 τοις εκατό των ακτίνων UV. Λιανικά για περίπου $ 31.
Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. τα απαιτούμενα πεδία είναι επισημασμένα *
