Ας το παραδεχτούμε, η μητρότητα έχει τις στιγμές της. Και κάθε μαμά ήταν εκεί - έχασε την ψυχραιμία της με τα παιδιά και ευχήθηκε να μπορούσε να το πάρει πίσω. Αλλά προφανώς δεν υπάρχει μηχανή του χρόνου ή θα άλλαζες πολλά πράγματα. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να μάθετε από αυτό που συνέβη και, όπως θα λέγατε στα παιδιά σας, προσπαθήστε να τα πάτε καλύτερα την επόμενη φορά. Αν δεν έχετε περάσει την πιο περήφανη μαμά σας, μην χτυπήσετε τον εαυτό σας - είστε άνθρωπος. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές για το πώς να ανταποκριθείτε στα παιδιά αυτή τη φορά και χειριστείτε το καλύτερα την επόμενη φορά (γιατί θα υπάρξει).
Μαμαδικές στιγμές που εύχεσαι να μπορούσες να πάρεις πίσω
Ας το παραδεχτούμε, η μητρότητα έχει τις στιγμές της. Και κάθε μαμά ήταν εκεί - έχασε την ψυχραιμία της με τα παιδιά και ευχήθηκε να μπορούσε να το πάρει πίσω. Αλλά προφανώς δεν υπάρχει μηχανή του χρόνου ή θα άλλαζες πολλά πράγματα. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να μάθετε από αυτό που συνέβη και, όπως θα λέγατε στα παιδιά σας, προσπαθήστε να τα πάτε καλύτερα την επόμενη φορά. Αν δεν έχετε περάσει την πιο περήφανη μαμά σας, μην χτυπήσετε τον εαυτό σας - είστε άνθρωπος. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές για το πώς να ανταποκριθείτε στα παιδιά αυτή τη φορά και χειριστείτε το καλύτερα την επόμενη φορά (γιατί θα υπάρξει).
Μην χτυπάτε τον εαυτό σας
Η Kenan House, μητέρα τριών παιδιών από το Huntington Beach της Καλιφόρνια, λέει: «Δεν αισθάνομαι ποτέ ότι πρέπει να« τακτοποιήσω »τα παιδιά μου όταν είχα μια άσχημη στιγμή. Αντίθετα, θα κάτσω μαζί τους, θα αναλάβω την ευθύνη για τις πράξεις μου και θα ζητήσω συγγνώμη. Αυτές είναι οι ίδιες προσδοκίες που έχω από τα παιδιά μου όταν δεν με σέβονται ».
«Δεν νομίζω ότι είναι απαραίτητο να« χτυπήσεις τον εαυτό σου »ή να« φτιάξεις »τα παιδιά. Νομίζω ότι βλέποντάς με να είμαι «πραγματικός» και «έχω ελαττώματα» με κάνει εξίσου ανθρώπινο που είναι και με σέβονται, πολύ περισσότερο, επειδή αναλαμβάνω την κακή στιγμή (ες) μου ».
Οι μαμάδες είναι μόνο άνθρωποι
Η Jaimee, μητέρα δύο παιδιών από την Καλιφόρνια, παραδέχεται ότι τα περισσότερα περιστατικά της «κακής μαμάς» της, όπως τα αποκαλεί, δεν απευθύνονται στα παιδιά της, αλλά στους ανθρώπους στο κοινό. Αλλά παραδέχεται ότι δεν είναι περήφανη για το γεγονός ότι τα παιδιά της είδαν αυτή τη συμπεριφορά. «Μια φορά είχα και τα δύο παιδιά από το χέρι, περπατώντας σε ένα πεζόδρομο ακριβώς μπροστά από το νηπιαγωγείο του γιου μου, όταν κάποιος δεν κατάφερε να μας χτυπήσει. Φώναξα: «Αλήθεια; Πραγματικά? εσύ είσαι, τρύπα ». Όταν έφτασα στο πεζοδρόμιο και κοίταξα μπροστά μου, υπήρχαν περίπου πέντε μαμάδες που με κοίταζαν. Ένιωσα μάλλον αμήχανα ».
«Όσον αφορά τα παιδιά, προσπαθώ να είμαι όσο το δυνατόν πιο ευγενικός όσο το δυνατόν συχνότερα και ελπίζω να μιμούνται αυτό παρά την άλλη μου συμπεριφορά. Από την άλλη πλευρά, δεν νομίζω ότι τα παιδιά μου πρόκειται να πάρουν καθόλου από κάποιον. Θεωρώ ότι είναι καλή ποιότητα σε έναν άνθρωπο ».
Λοιπόν, πώς αναρρώνετε από μια "μαμά στιγμή;"
Τι θα συμβεί αν είχατε μια κατάρρευση και δεν ξέρετε πώς να το χειριστείτε με τα παιδιά σας; Mary O’Donohue, συγγραφέας του Όταν λέτε «Ευχαριστώ», εννοείτε... Και 11Άλλα μαθήματα για την εμφύτευση αξιών δια βίου στα παιδιά σας έχει τέσσερις συμβουλές:
1
Απολογούμαι
Ζητήστε ειλικρινά συγγνώμη από το παιδί σας όταν είστε πραγματικά μετανιωμένοι. Το να διατυπώνετε ένα ανειλικρινές «λυπάμαι» κάνει τα πράγματα χειρότερα και καταλήγει να αποτελεί ένα κακό παράδειγμα για το παιδί σας. Εάν πρέπει να αφιερώσετε μια στιγμή και να απομακρυνθείτε, κάντε το. Αυτό θα σας βοηθήσει να μπείτε στο σωστό πλαίσιο για να ζητήσετε συγγνώμη. Η ουσία είναι ότι κάθε άτομο - ειδικά το παιδί σας - αξίζει μια γνήσια συγγνώμη.
2
Να είστε συγκεκριμένοι
Πες ακριβώς για τι λυπάσαι. Μερικές φορές δεν είναι αυτό που είπατε αλλά το πώς το είπατε που πραγματικά πληγώνει τα συναισθήματα του παιδιού σας. Γι ’αυτό γίνε συγκεκριμένος. Για παράδειγμα: «Λυπάμαι που σε έριξα όταν με ρώτησες πού είναι τα παπούτσια σου, γλυκιά μου». Προσθέστε μια ακόμη πρόταση στην απολογία σας που την καθιστά ακόμη πιο προσωπική, εγκάρδια και σεβαστή. Δοκίμασε λοιπόν: «Λυπάμαι που σε έριξα όταν ρώτησες πού είναι τα παπούτσια σου, γλυκιά μου. Παρόλο που εκείνη τη στιγμή ένιωθα λίγο συγκλονισμένος, αξίζεις να σου φέρονται με σεβασμό ».
3
Σχεδιάστε να κάνετε καλύτερα
Αφιερώστε λίγα λεπτά για να καθίσετε με την κόρη σας και να εξηγήσετε πώς σκοπεύετε να τα πάτε καλύτερα την επόμενη φορά. Δεν μπορείτε να πάρετε πίσω αυτό που είπατε ή πώς το είπατε, αλλά μπορείτε να δείτε το λάθος σας ως μια ευκαιρία να βελτιώσετε τα πράγματα.
4
Συγχωρώ
Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Αυτό είναι κρίσιμο. Η μεταφορά της εικόνας ότι είχατε εκείνη τη «μαμά στιγμή» μπορεί να χρωματίσει τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράτε με το παιδί σας την επόμενη φορά, και τον χρόνο μετά από αυτό. Αφήστε το να φύγει μόλις κάνετε όλα τα παραπάνω.
Περισσότερες συμβουλές για τις μαμάδες
Πώς να απαλλαγείτε από την αγχωμένη ζωή της μαμάς σας
Για την υπεράσπιση της ατελούς γονικής μέριμνας
Δευτέρα πρόκληση μαμάς: Αναγνωρίστε τον θυμό σας
