Το μέσο σούπερ μάρκετ τύπος το τμήμα μπορεί να είναι εκφοβιστικό και συντριπτικό. Με πολλούς ισχυρισμούς και πλεονεκτήματα που προσφέρονται από μια ποικιλία μαρκών, μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τι τύπος γάλακτος είναι κατάλληλος για το μωρό σας. Η λήψη τεκμηριωμένης απόφασης σχετικά με το είδος του τύπου που θα ταΐσετε το μωρό σας περιλαμβάνει την κατανόηση μερικών βασικών στοιχείων για τον τύπο.
Κανονισμός λειτουργίας
Οι βρεφικές φόρμουλες που έχουν παρασκευαστεί στο εμπόριο είναι πολύ καλά ρυθμισμένες. Για να διατηρήσει τα πρότυπα ασφάλειας για την υγεία των βρεφών και να διασφαλίσει ότι τα μωρά παρέχουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων παρακολουθεί όλους τους τύπους.
Παρασκευασμένη φόρμουλα
Ο παρασκευασμένος τύπος διατίθεται σε τρεις μορφές: Σκόνες, υγρά συμπυκνώματα και έτοιμα προς χρήση.
- Σκόνες είναι η φθηνότερη επιλογή από τις τρεις. Παρασκευάζονται με ανάμιξη με ζεστό νερό. Μια μεζούρα σκόνη χρησιμοποιείται συνήθως για την παρασκευή δύο ουγγιών γάλακτος.
- Υγρά συμπυκνώματα είναι λίγο πιο ακριβά από τις σκόνες και παρασκευάζονται με αραίωση του συμπυκνώματος με νερό. Αυτός ο τύπος φόρμουλας είναι μια ωραία επιλογή για το σπίτι της γιαγιάς ή της μπέιμπι σίτερ, όπου δεν απαιτείται μεγάλη ποσότητα φόρμουλας.
- Ετοιμο για χρήση δεν απαιτεί καμία προετοιμασία, καθιστώντας την πιο βολική και την πιο ακριβή επιλογή από τις τρεις. Ιδανικό για ταξίδια, η έτοιμη προς χρήση φόρμουλα μπορεί να είναι η αγαπημένη εξοικονόμηση χρόνου μιας πολυάσχολης μαμάς.
Τύποι τύπου
Οι τρεις τύποι παρασκευασμένης φόρμουλας έχουν πολλές επιλογές συστατικών.
- Φόρμουλες με βάση το αγελαδινό γάλα είναι ο πιο συχνά χρησιμοποιούμενος τύπος και παρασκευάζονται από αγελαδινό γάλα (το οποίο έχει υποστεί θερμική επεξεργασία για να γίνει εύπεπτη η πρωτεΐνη του γάλακτος), ζάχαρη γάλακτος, φυτικά έλαια και άλλα λίπη.
- Τύποι με βάση τη σόγια παρασκευάζονται από πρωτεΐνη σόγιας, φυτικά έλαια, σιρόπι καλαμποκιού ή σακχαρόζη και μερικές φορές σίδηρο. Οι γονείς μπορούν να επιλέξουν να χρησιμοποιούν φόρμουλα σόγιας εάν είναι αυστηρά χορτοφάγοι ή εάν το μωρό έχει αλλεργία στο γάλα. Η απόφαση να προσφέρετε μια φόρμουλα με βάση τη σόγια στο μωρό αντί για ένα με βάση το γάλα πρέπει πάντα να συζητείται με τον παιδίατρο του μωρού.
- Εξειδικευμένες φόρμουλες προορίζονται για βρέφη με συγκεκριμένες διαταραχές ή ασθένειες, καθώς και για πρόωρα μωρά, για βρέφη που χρειάζονται περιορισμένη πρόσληψη αλατιού και για μωρά με συγκεκριμένες αλλεργίες ή δυσανεξίες. Ορισμένοι τύποι είναι επίσης εμπλουτισμένοι με προβιοτικά και πρεβιοτικά για την προώθηση της υγιούς εντερικής επένδυσης, καθώς και λιπαρά οξέα DHA και ARA ωμέγα για την προώθηση της ανάπτυξης του εγκεφάλου και των νεύρων και για τη βελτίωση της όρασης.
Οχύρωση σιδήρου
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τη φόρμουλα εμπλουτισμένη με σίδηρο για όλα τα βρέφη που δεν θηλάζουν αποκλειστικά από τη γέννηση έως την ηλικία του ενός έτους. Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την κανονική ανθρώπινη ανάπτυξη και ορισμένα βρέφη δεν έχουν αρκετά φυσικά αποθέματα σιδήρου για να καλύψουν τις ανάγκες τους.
Για να επιλέξετε τη σωστή φόρμουλα για το μωρό σας, ξεκινήστε ρωτώντας τον παιδίατρο του παιδιού σας, τους φίλους και την οικογένειά σας για συστάσεις. Επίσης, μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικούς τύπους και σκευάσματα για να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στο μωρό σας διατηρώντας παράλληλα τη βασική γραμμή σωστής διατροφής επειδή το ρυθμίζει ο FDA. Ωστόσο, εάν συμπτώματα όπως η υπερβολική φασαρία ή τα πεπτικά προβλήματα σας κάνουν να σκεφτείτε την αλλαγή των τύπων, είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε πρώτα τον παιδίατρο του παιδιού σας.
Περισσότερες συμβουλές σίτισης με μπουκάλια
Ποια φόρμουλα είναι καλύτερη;
5 συμβουλές σίτισης μπουκαλιών για τον μπαμπά
Διδάξτε το μωρό που θηλάζει να παίρνει το μπουκάλι
