Εάν βρίσκεστε στο βάθος του μπλουζ μετά τη διάσπαση, δεν υπάρχει τίποτα που να μοιάζει με μια περιποίηση ομορφιάς και μίνι μακιγιάζ! Από μάσκες προσώπου έως τρίψιμο σώματος, δώστε ώθηση σε αυτές τις ιδέες DIY makeover και θα νιώσετε καλύτερα από ποτέ!
Ο χωρισμός μπορεί να είναι δύσκολος. Και αν βγουν από το μπλε ή σε δυσμενείς συνθήκες, μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο να περάσουν. Αλλά μόλις περιμέναμε τις χαμηλές στιγμές και φτάσουμε να δούμε το φως στο τέλος της σήραγγας, το κάνουμε συχνά συνειδητοποιήσουμε πόσο ανθεκτικοί είμαστε και μας δίνει την εμπιστοσύνη ότι μπορούμε να επιβιώσουμε σχεδόν οτιδήποτε μας φέρνει η ζωή σε εμάς. Αλλά πώς μπορείτε να το κάνετε μέσω ενός χωρισμού με αυτοπεποίθηση και συναισθήματα ακόμα άθικτα; Δοκιμάστε αυτά τα απλά βήματα για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και να χαμογελάσετε στα χείλη σας.
Περάστε λίγο χρόνο μόνοι
Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους δαίμονές σας και να αντιμετωπίσετε σωστά τα συναισθήματά σας, αντί να αποσπάτε την προσοχή σας με ανθρώπους και κοινωνικές εκδηλώσεις.
Ετοιμαστείτε να το καθίσετε
Λένε ότι ο χρόνος θεραπεύει τα πάντα. Και παρόλο που νομίζετε ότι δεν υπάρχει περίπτωση να τον ξεπεράσετε, σας διαβεβαιώνουμε, θα το κάνετε. Όλα είναι απλά θέμα χρόνου.
Περιβάλλετε τον εαυτό σας με υποστηρικτικούς ανθρώπους
Οι φίλοι και η οικογένειά σας θα είναι εκεί για εσάς και θα σας δείξουν πόσο αγαπιέστε. Περάστε λίγο ήσυχο χρόνο μόνο κάνοντας παρέα και συζητώντας μαζί τους. Επανασυνδεθείτε με παλιούς φίλους εάν έχετε χάσει την επαφή ενώ είστε σε σχέση.
Βρείτε νέα χόμπι
Η εξερεύνηση των ενδιαφερόντων σας και η ανακάλυψη νέων ταλέντων μπορεί να σας βοηθήσει να ξαναχτίσετε την αυτοεκτίμησή σας εάν έχει καταστραφεί κατά τη διάλυση. Σκεφτείτε τι σας κάνει ευτυχισμένους και προχωρήστε ένα βήμα παραπέρα συμμετέχοντας σε έναν σύλλογο ή μια ομάδα ή προσπαθώντας να το κάνετε σε τακτική βάση. Αγαπάτε το τρέξιμο; Γίνετε μέλος σε μια εβδομαδιαία λέσχη τρεξίματος. Σας αρέσει να τραβάτε φωτογραφίες στο τηλέφωνό σας; Μάθετε περισσότερα επενδύοντας σε μια κάμερα και παρακολουθώντας ένα μάθημα φωτογραφίας.
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να φτιάξετε τον εαυτό σας και να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας είναι να περιποιηθείτε τον εαυτό σας στο τμήμα ομορφιάς. Όλοι είχαμε έναν φίλο που πήγε για ένα δραματικό κούρεμα μετά το χωρισμό και το αγάπησε, αλλά αν είστε πιο λεπτές αλλαγές, δοκιμάστε αυτές τις φυσικές μάσκες προσώπου και τα scrub σώματος για να βελτιωθείτε.
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με τις ακόλουθες θεραπείες ομορφιάς που είναι φιλικές προς το πορτοφόλι και θα νιώσετε έτοιμοι να κατεβείτε από αυτόν τον καναπέ και να καλωσορίσετε τον κόσμο με ανοιχτές αγκάλες.
Μάσκα προσώπου με μπανάνα και μέλι
Αυτά τα νόστιμα και φυσικά συστατικά δεν θα σας κοστίσουν μια περιουσία και θα αφήσουν το πρόσωπο και το λαιμό σας να αισθάνονται υπέροχα και να φαίνονται λαμπερά.
Συστατικά:
- 1 μπανάνα
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Κατευθύνσεις:
- Πολτοποιούμε την μπανάνα και ρίχνουμε από πάνω το μέλι και στη συνέχεια ανακατεύουμε να ενωθούν.
- Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό σας.
- Αφήστε για 10 έως 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε.
Μάσκα προσώπου βρώμης και γιαουρτιού
Πιθανότατα θα έχετε αυτά τα συστατικά στο ντουλάπι και στο ψυγείο στο σπίτι, οπότε απλά τα βάζετε σε μάσκα προσώπου και αφήστε τα να κάνουν θαύματα για το δέρμα σας.
Συστατικά:
- 2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι
- 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Κατευθύνσεις:
- Ανακατέψτε το γιαούρτι, το πλιγούρι βρώμης και το μέλι σε ένα μπολ.
- Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό σας.
- Αφήστε για 10 έως 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε.
Scrub σώματος ζάχαρης
Δοκιμάστε αυτό το απολεπιστικό DIY scrub σώματος για να νιώσετε το δέρμα σας απαλό και μεταξένιο λείο.
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 2-1/2 φλιτζάνια ζάχαρη
- 2-3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
Κατευθύνσεις:
- Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα χτυπάμε.
- Κάντε μασάζ στο scrub στο λαιμό και το σώμα σας, αφιερώνοντας χρόνο για να κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας με τους κόκκους ζάχαρης (αλλά να είστε ευγενικοί!).
- Ξεπλύνετε το scrub με ζεστό νερό και ένα πανί προσώπου.
- Βρέξτε το δέρμα σας με ενυδατική κρέμα και θα νιώσετε αναζωογονημένη, λεία και όμορφη.
Υπόδειξη: Πειραματιστείτε με το άρωμα και δοκιμάστε να αντικαταστήσετε το χυμό λεμονιού με βανίλια.
Περισσότερες συμβουλές ομορφιάς
Η νέα τσάντα μακιγιάζ
Τι να ψάξετε σε ένα σαλόνι ομορφιάς
DIY μανικιούρ και πεντικιούρ συμβουλές
