![βούτυρο London's The Full Monty- Molten Metallic Gold](/f/1cc42eb943e78f3324955ba456098614.jpeg)
Στρέψτε τα πατριωτικά δάχτυλα των ποδιών σας
Οι γυμναστές, ειδικά όταν βρίσκονται σε δοκό ισορροπίας ή θόλο, πρέπει να δείχνουν τα δάχτυλα των ποδιών τους, οπότε όλα τα μάτια είναι στραμμένα στα πολύτιμα πόδια τους. Έχετε δύο επιλογές αυτό το καλοκαίρι-είτε αποχρώσεις εμπνευσμένες από μεταλλικό επίπεδο, όπως π.χ. βουτύρου London’s The Full Monty- Molten Metallic Gold ($ 14, sephora.com) ή Sephora από OPI’s USA! ΗΠΑ! Κοσμήματα Top Coat ($ 10, sephora.com), το οποίο συνδυάζει ένα τρίο glitter σε κόκκινο, λευκό και μπλε χρώμα. Είτε έτσι είτε αλλιώς, τα δάχτυλα των ποδιών σας θα λάμψουν από τη νίκη.
![Αντιηλιακό μους βαθμιαίου αυτομαυρίσματος SPF 20 της SuperGoop](/f/f3159f14f607f89c0934f29604650a5d.jpeg)
Παίκτης βόλεϊ μαύρισμα
Οι γυναίκες παίκτριες βόλεϊ μπιτς είναι πάντα στον ήλιο, οπότε παλεύουν συνεχώς με τα στοιχεία (από τις επιπτώσεις των ακτίνων του ήλιου μέχρι το ξηρό και τραχύ δέρμα από την άμμο). Από την άλλη πλευρά, αυτά τα ίδια στοιχεία τα καθιστούν φυσικά χάλκινα, τονισμένα και λαμπερά. Για να δημιουργήσετε μια ψεύτικη εμφάνιση θεάς βόλεϊ, το δέρμα σας πρέπει να είναι μπρούτζινο και ενυδατωμένο. Αποκτήστε λαμπερό δέρμα με ένα ενυδατικό αυτο-μαυριστικό. Αναζητήστε ένα που αναπτύσσεται σταδιακά και περιλαμβάνει SPF, όπως
![L'Oreal EverCreme Nourishing Leave-In Spray](/f/ac3a65ca2063eff083afef5ed50d06f5.jpeg)
Μαλλιά σούπερ κολυμβητή
Οι αθλητές που αγωνίζονται στην κολύμβηση και τις καταδύσεις βρίσκονται συνεχώς σε χλωριωμένες πισίνες, οι οποίες μπορούν να βλάψουν και να στεγνώσουν τα μαλλιά τους. Διατηρήστε τα μαλλιά της ομάδας κολύμβησης γυαλιστερά και υγιή πλένοντας και περιποιημένα μαλλιά πριν μπείτε στην πισίνα για την προπόνησή σας. Ενώ τα μαλλιά είναι βρεγμένα, χτενίστε ένα βαθύ μαλακτικό και εφαρμόστε το σκουφάκι κολύμβησης (δημιουργώντας μια περιποίηση μαλλιών κατά την άσκηση). Το Apres κολυμπά, βγάζουμε το καπάκι και ξεπλένουμε ξανά τα μαλλιά μας, ακολουθούμενο από ένα conditioner που αφήνει το σπρέι, όπως π.χ. L’Oreal EverCreme Nourishing Leave-In Spray ($ 9, drugstore.com).