Πάρτε τακτικά περιποίηση προσώπου
Δεν μπορεί να γίνει κάθε βήμα φροντίδας δέρματος στο σπίτι, και ενώ προσώπου μπορεί να φαίνονται σαν μια απόλαυση, μπορούν επίσης να δώσουν περισσότερη ώθηση στην επιδερμίδα από ό, τι μπορεί να συνειδητοποιήσετε. Τα κύτταρα του δέρματος ανανεώνονται κάθε 27 ημέρες, οπότε είναι καλή ιδέα να πάτε για επιπλέον καθαρισμό και συγκεκριμένες θεραπείες περιποίησης του δέρματος μία φορά το μήνα.
Ενώ υπάρχουν πολυάριθμες θεραπείες στο σπίτι που αποσκοπούν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων φροντίδας του δέρματος, ορισμένα πράγματα είναι καλύτερα να αφεθούν στους επαγγελματίες. Πράγματα όπως γλυκολικά peeling, μικροδερμοαπόξεση και ισχυρά ενζυματικά peeling είναι επαγγελματικές μέθοδοι βαθύ καθαρισμού πόρων και μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνα για οικιακή χρήση.
Φορέστε αντιοξειδωτικές κρέμες και/ή ορούς
Ακούμε πολλά για αντιοξειδωτικά όταν πρόκειται για το δέρμα να δείχνει υπέροχο - με καλό λόγο. Τα αντιοξειδωτικά αυξάνουν την ελαστικότητα, το κολλαγόνο και συσφίγγουν το δέρμα. Εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν από τον ήλιο και τα σημεία γήρανσης. Όταν πρόκειται για ακριβώς τι παίρνετε σε μια κρέμα περιποίησης δέρματος ή ορό γεμάτο αντιοξειδωτικά, οι βιταμίνες Α, C και Ε είναι αυτές που λειτουργούν περισσότερο. Σε μια αντιοξειδωτική κρέμα ή ορό, η βιταμίνη Ε είναι ενυδατική και καταπραϋντική για τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Η βιταμίνη C μειώνει τις βλάβες στις φωτογραφίες και προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία. Η βιταμίνη Α επιδιορθώνει το κολλαγόνο και μειώνει τη χρώση (διατηρώντας το δέρμα πιο ομοιόμορφο) και οι βιταμίνες Α και Ε επιδιορθώνουν και ανανεώνουν το κατεστραμμένο δέρμα.
Χρησιμοποιήστε κρέμα ματιών πρωί και βράδυ
Αν τα μάτια είναι το παράθυρο της ψυχής, σκεφτείτε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας ως το παράθυρο για το άγχος, την έλλειψη ύπνου και τα ορατά σημάδια γήρανσης. Βάλτε ένα σημείο για να ενυδατώσετε αυτήν την περιοχή. Η ενυδάτωση γύρω από τα μάτια αποτρέπει το σκοτάδι και τις λεπτές γραμμές. Για να μην αναφέρουμε ότι δεν έχουμε λειτουργικούς λιπώδεις αδένες κάτω από τα μάτια, οπότε χρειαζόμαστε κρέμες για να διατηρήσουμε τον ιστό μαλακό. Όταν αγοράζετε κρέμα ματιών, αναζητήστε βιταμίνες Α, Ε, Β5, εκχύλισμα φυκιών, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού και γλυκό έλαιο τριαντάφυλλου, τα οποία είναι όλα καλά για την ενυδάτωση και την καταπράυνση του δέρματος. Η βιταμίνη Κ, το χαμομήλι, το αγγούρι, το εκχύλισμα καστανιάς και το πεπτίδιο σόγιας είναι καλά για τους μαύρους κύκλους, ενώ το εκχύλισμα κυπαρισσιού και το χαμομήλι είναι καλό για το πρήξιμο.
Εφαρμόστε μάσκες κατάλληλες για την εποχή
Το δέρμα χρειάζεται επιπλέον προσοχή και θεραπεία ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς και χειμερινούς μήνες, όταν οι ακραίες θερμοκρασίες μπορούν να κάνουν πιο δύσκολο να διατηρηθεί το δέρμα υγιές. Καταπολεμήστε την επίδραση των στοιχείων στην επιδερμίδα σας με μια μάσκα περιποίησης που ταιριάζει στην εποχή. Το καλοκαίρι, καλό είναι να χρησιμοποιούμε μάσκες από πηλό και μάσκες με αντιοξειδωτικά. Το χειμώνα, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ενυδατικές και ενυδατικές μάσκες.
Περισσότερες συμβουλές για την περιποίηση και την ομορφιά του δέρματος
Ο απόλυτος οδηγός επιβίωσης για το ξηρό δέρμα
4 Mega ατυχήματα στο μακιγιάζ που πρέπει να αποφύγετε
Καταπολεμήστε το ξηρό δέρμα του χειμώνα με αυτές τις κρέμες που σώζουν το δέρμα
