5 απλοί τρόποι για να απαλλάξετε το σώμα σας από την κυτταρίτιδα - SheKnows

Συμβουλές σώματος από μια Bachelorette

Ο καλύτερος, φυσικός τρόπος για να εξομαλύνετε το δέρμα σας είναι απλά μέσω της ενυδάτωσης… για να μην το αναφέρουμε, είναι δωρεάν! Ένα από τα αγαπημένα μου προϊόντα που έχω μαζί μου καθ 'όλη τη διάρκεια των ξηραντικών ημερών του καλοκαιριού είναι Evian Mineral Water Spray($11). Μπορείτε να πάρετε αυτό το προϊόν σε μέγεθος "to-go", ιδανικό για το πορτοφόλι σας! Spεκάστε το προϊόν όχι μόνο στο πρόσωπό σας, αλλά σε ολόκληρο το σώμα σας για να αποτρέψετε το ξηρό δέρμα και την ανεπιθύμητη κυτταρίτιδα.

Συχνά οι κρέμες μπορεί να είναι ακριβές, αλλά αυτό συμβαίνει γιατί, περισσότερες φορές, λειτουργούν. Όσο καλύτερη ποιότητα του προϊόντος, τόσο περισσότερο θα σας κοστίσει. Αντί να αγοράσετε αυτές τις γόβες που έχετε το βλέμμα σας, επενδύστε σε μια υπέροχη ενυδατική κρέμα σώματος. Δοκιμάστε το προσωπικό μου αγαπημένο, Kiehl’s Creme De Corps. Έρχεται σε διάφορα μεγέθη για κάθε σημείο τιμής. Αυτή η κρέμα σώματος όχι μόνο γεμίζει το δέρμα σας με απαραίτητη υγρασία, αφήνει επίσης το δέρμα σας λαμπερό και λείο, ιδανικό για καλοκαιρινή ενδυμασία! Μια άλλη ενυδατική κρέμα που είναι υπέροχη, αλλά για ένα κλάσμα του κόστους, είναι Ενυδατική κρέμα Aveeno’s Positively Radiant, διατίθεται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Ωστόσο, φροντίστε να το κάνετε με ασφαλή τρόπο. Ο ήλιος θα σας χαρίσει μόνο στιγμιαία ικανοποίηση και ενώ όλοι θέλουμε αυτή τη χάλκινη, ηλιόλουστη λάμψη, οι βλαβερές ακτίνες UV θα μας γερνούν περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη κακία. Προσπαθήστε Συλλογή Adonia Bronzing. Η συλλογή bronzing είναι 100 % οργανική και ασφαλής ακόμη και για τους πιο ευαίσθητους τύπους δέρματος. Αυτό το βυρσοδεψείο θα σας αφήσει με μια ομοιόμορφη, φυσική εμφάνιση λάμψης. Ενώ τα περισσότερα βυρσοδεψεία σας αφήνουν ραβδώσεις, αυτό το προϊόν συνεχίζεται εύκολα και ομοιόμορφα. Αυτό είναι μακράν το καλύτερο self-tanner που έχω χρησιμοποιήσει ποτέ.

Τέλος, το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη και τη διόρθωση της κυτταρίτιδας είναι η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πεινάσετε ή να τρώτε μόνο «βαρετά» τρόφιμα, αλλά προσπαθήστε να γεμίσετε με χόρτα όπως το λάχανο, το σπανάκι και το σέλινο που είναι φυσικά διουρητικά και αποτοξινωτικά του δέρματος. Εάν χρειάζεστε ώθηση για να ξεκινήσετε σωστά τις διατροφικές σας συνήθειες, δοκιμάστε Τελετουργικός καθαρισμός. Σε αντίθεση με τους περισσότερους, αυτός ο καθαρισμός σας προσφέρει τη σωστή ποσότητα θερμίδων μέσω χυμού. Δεν θα αισθανθείτε πόνο στην πείνα ή δεν θα έχετε ζάλη κατά τη διάρκεια της εμπειρίας σας. Ο σκοπός αυτού του καθαρισμού είναι να καθαρίσει το σύστημά σας και να σας αποτρέψει από το να λαχταράτε πρόχειρο φαγητό στο μέλλον. Μετά από αυτόν τον απλό καθαρισμό τριών ημερών, τα μόνα τρόφιμα που θα λαχταράτε είναι τα φρούτα και τα λαχανικά!