Θα νομίζατε ότι η πλήξη ήταν αβλαβής. Or ίσως και ξεκούραστο. Ποιος θέλει α γάμος γεμάτο δράμα και σύγκρουση; Δεν είναι προτιμότερη μια σχέση χαμηλών τόνων με το τύμπανο; Και μάλλον μεγαλύτερη διάρκεια; Εξαρτάται από το αν χαμηλών τόνων σημαίνει έλλειψη σύγκρουσης ή έλλειψη ενθουσιασμού.
Η έλλειψη σύγκρουσης από μόνη της δεν σημαίνει ανία. Ένα ζευγάρι που αισθάνεται άνετα να διαφωνεί σε ορισμένα θέματα μπορεί να έχει πολλές δυναμικές συζητήσεις και αλληλεπιδράσεις χωρίς να τσακωθεί.
Η πλήξη είναι έλλειψη ενθουσιασμού. Ντάλσβιλ. Είναι όταν μια σχέση έχει μείνει στάσιμη - μπαγιάτικη. Είναι όταν προτιμάτε να παρακολουθείτε επαναλήψεις επαναλήψεων παρά να περνάτε χρόνο με τον σύζυγό σας.
Μελέτες δείχνουν ότι η συζυγική ανία δεν είναι αβλαβής. Στην πραγματικότητα, έχει σημαντικές μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις. Η ανία διαβρώνει τους γάμους μειώνοντας την εγγύτητα μεταξύ των συντρόφων. Και εκεί βρίσκεται το κλειδί: Αν θέλετε να αποτρέψετε τον θάνατο του γάμου σας από ανία, αναζητήστε τρόπους για να αυξήσετε την εγγύτητα μεταξύ σας. Ακολουθούν τρεις τρόποι για να ξεκινήσετε.
Ασχοληθείτε με ένα χόμπι ή έργο μαζί.
Δεν έχει σημασία τι είναι? είτε πρόκειται για συλλογή γραμματοσήμων είτε για χαρταετούς, βρείτε κάτι νέο και διαφορετικό που θα θέλατε να κάνετε μαζί και προχωρήστε με ενθουσιασμό. Μιλήστε για αυτό και περιμένετε με ανυπομονησία. Βρείτε τακτικά χρόνο για να απολαύσετε το χόμπι μαζί. Και κολλήστε με αυτό. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για ένα χόμπι να τραβήξει πραγματικά το ενδιαφέρον σας.
Γίνετε σωματικά δραστήριοι μαζί.
Μάθετε ένα άθλημα, όπως μπόουλινγκ, τένις ή γκολφ, ή κάντε τακτικές βόλτες, μπείτε στο γυμναστήριο ή αποκτήστε Wii. Το να είσαι ενεργός σίγουρα χτυπάει καθισμένος στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση, οπότε κλείσε το σωλήνα/Internet/Facebook και αλληλεπίδρασε! Θυμηθείτε να κάνετε τη δραστηριότητα διασκεδαστική και όχι ανταγωνιστική. Ο στόχος σας είναι να δημιουργήσετε εγγύτητα και όχι σύγκρουση.
Εθελοντής μαζί.
Δουλεύοντας δίπλα -δίπλα για μια αγαπημένη κοινότητα ή σκοπό, μοιράζεστε μια αίσθηση σκοπού και επίτευξης. Δημιουργείτε υπέροχες αναμνήσεις που κάνουν την εγγύτητα να διαρκέσει πέρα από την ίδια την εθελοντική δραστηριότητα.
Η ανία νικάται εύκολα. Βάλτε τη φαντασία σας έτοιμη και διώξτε την πλήξη πριν καταστρέψει το γάμο σας.
