Ρωτήσαμε τον Barry Dennis, οικολογικό εμπειρογνώμονα και συγγραφέα Η πρόκληση Chotchky: Καθαρίστε την ακαταστασία από το σπίτι, την καρδιά και το μυαλό σας και ανακαλύψτε τον πραγματικό θησαυρό της ψυχής σας (Hay House, Απρίλιος 2012), για τις συμβουλές του σχετικά με μερικούς από τους ευκολότερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για να γίνει πράσινο για την Ημέρα της Γης - και όχι μόνο.
"Precycle" πριν ανακυκλώσετε
Οι περισσότεροι από εμάς ανακυκλώνουμε, αλλά γιατί να μην κάνουμε ένα βήμα παραπέρα; Αν δεν έχετε ακούσει ποτέ για την ανακύκλωση, ο Ντένις το περιγράφει ως «η τέχνη της επιστροφής ενός αντικειμένου στη Γη πριν ακόμη και έγινε, εξοικονομώντας τους πόρους μας και δημιουργώντας ένα λαμπρότερο μέλλον ». Τι είδους πράγματα μπορείτε προκύκλο; Ξεκινήστε με εμφιαλωμένο νερό ή πλαστικές σακούλες παντοπωλείου. Πίνετε νερό από ένα μπουκάλι επαναχρησιμοποιήσιμου νερού και συσκευάστε τα παντοπωλεία σας σε μια υφασμάτινη σακούλα επαναχρησιμοποιήσιμη, συμβουλεύει. «Μόλις προκυκλώσατε, εμποδίζοντας δύο πλαστικά αντικείμενα να καταλήξουν στη ροή απορριμμάτων. Λιγότερη ζήτηση για αυτά τα είδη οδηγεί σε λιγότερη παραγωγή ».
Κτυπήστε έναν διακόπτη - ή τρεις
Κάντε ένα σημείο για να απενεργοποιήσετε κάθε φορά που κάτι δεν χρησιμοποιείται. Εάν κλείνετε τα φώτα όταν φεύγετε από ένα δωμάτιο, συνεχίστε την καλή δουλειά - αλλά επεκτείνετε την πράσινη σκέψη σας. «Κλείστε το νερό όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή ακόμα και όταν σαπουνίζεστε στο ντους και, στη συνέχεια, ενεργοποιήστε το ξανά για να ξεπλύνετε. Κλείστε την ανάφλεξη του αυτοκινήτου σας όταν περιμένετε κάποιον », λέει ο Ντένις. "Κάθε φορά που χτυπάτε τον διακόπτη, χτυπάτε επίσης έναν διακόπτη στον εγκέφαλό σας που βοηθά στην ενίσχυση της συμπεριφοράς και τη μετατροπή σε μια καλή συνήθεια - τη συνήθεια της διατήρησης."
Μην αντικαθιστάτε πράγματα που εξακολουθούν να λειτουργούν
Πριν αναβαθμίσετε το νεότερο iPhone ή μια μεγαλύτερη τηλεόραση επίπεδης οθόνης, αναρωτηθείτε αν το χρειάζεστε πραγματικά. Θα κάνει πραγματικά τόσο μεγάλη διαφορά στη ζωή σας εάν δεν έχετε το πιο πρόσφατο ή μεγαλύτερο αντικείμενο; «Αφιερώστε λίγο χρόνο για να απεικονίσετε πραγματικά όλους τους πόρους της Γης που χρειάστηκαν για να φτιάξετε αυτά τα αντικείμενα. Θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε μερικούς από τους πόρους της Γης περιμένοντας μόνο έξι μήνες ή ένα χρόνο πριν αντικαταστήσετε κάτι παλιό με κάτι καινούργιο », συμβουλεύει ο Ντένις. Γνωρίζουμε ότι είναι δελεαστικό να έχουμε το νεότερο από όλα, αλλά αν δεν είναι σπασμένο, αποφύγετε να το αντικαταστήσετε.
Αλλάξτε τον κύκλο της ζήτησης
Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε πλαστικές σακούλες, αγοράζουμε αντικείμενα κατασκευασμένα με κακές περιβαλλοντικές πρακτικές ή τρώμε επεξεργασμένα τρόφιμα, τόσο περισσότερο αυτά τα πράγματα θα συνεχίσουν να αποτελούν μέρος της ζωής μας. Αν θέλουμε να δούμε περισσότερη εστίαση στη γη (όταν πρόκειται για τα πάντα, από μακιγιάζ έως τρόφιμα έως ρούχα), πρέπει να σκεφτούμε πριν αγοράσουμε, λέει ο Dennis. "Με την ευαισθητοποίηση σε αυτό που καταναλώνουμε, αλλάζουμε τη ζήτηση που πρέπει να δημιουργήσει μια νέα προσφορά", εξηγεί. Εξετάστε τα βιολογικά τρόφιμα, τα οποία δεν χρησιμοποιούν φυτοφάρμακα ή ορμόνες. Όσο περισσότερο επιλέγουμε βιολογικά, τόσο πιο συνηθισμένο θα γίνει. «Η αύξηση της ζήτησης θα αλλάξει τις κοινές γεωργικές μας πρακτικές, έτσι η προσφορά θα μετατοπιστεί φυσικά προς όφελός μας».
Πείτε όχι σε περισσότερα πράγματα
Είναι τόσο εύκολο να σκεφτούμε ότι όσο περισσότερο αγοράζουμε, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα είμαστε. Αλλά εμπιστευτείτε μας - δεν είναι τα νέα παπούτσια ή το νέο κραγιόν ή το νέο αυτοκίνητο που δημιουργεί πραγματική ευτυχία. Είναι οι άνθρωποι, τα κατοικίδια ζώα και οι αγαπημένες μας δραστηριότητες που έχουν πραγματικά αντίκτυπο. Επικεντρωθείτε σε αυτό αντί να προγραμματίσετε το επόμενο ταξίδι σας στο εμπορικό κέντρο, συμβουλεύει ο Dennis. «Αυτή τη Ημέρα της Γης, σκεφτείτε αυτούς που αγαπάτε, καθώς και τα πράγματα γύρω σας που κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη, πιο διασκεδαστική ή πιο άνετη», λέει. «Ευχαριστείτε για όλα όσα έχετε αντί να θέλετε περισσότερα».
Αποσυμπλέξτε τη ζωή σας
It’sρθε η ώρα να κάνετε απολογισμό των αντικειμένων σας και να εξαλείψετε το πλεόνασμα. Για τον εορτασμό της Ημέρας της Γης, περπατήστε στο σπίτι σας και ξεφορτωθείτε οτιδήποτε δεν είναι χρήσιμο ή υγιεινό, συμβουλεύει ο Dennis. «Περάστε από το μπάνιο σας, τις ντουλάπες, τα συρτάρια, τα ντουλάπια της κουζίνας, το γκαράζ, το υπόγειο, τη βεράντα και την αυλή. Ανακυκλώστε ό, τι μπορείτε και δωρίστε τα υπόλοιπα », λέει. «Ο καθαρισμός του άμεσου περιβάλλοντός σας θα σας κάνει να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι - και στη συνέχεια να κρατήσετε άδειο τον κενό σας χώρο. Η Γη θα σας ευχαριστήσει ».
