Καθώς έρχεται ο χειμώνας, σκέφτομαι πόσες αλλαγές έχουν περάσει στη ζωή μου φέτος, άλλες όχι υπό τον έλεγχό μου και άλλες συνειδητές. Εδώ είναι τρία πράγματα που άφησα να φύγουν φέτος που ήταν κομβικά για μένα.
1. Μια δουλειά: Πέρασαν τρία χρόνια από τότε που έφυγα από την πλήρη απασχόληση στη διδασκαλία της τέχνης. Έφυγα γιατί δίδασκα πάνω από 500 μαθητές την εβδομάδα και ήμουν εξαντλημένος. Επίσης μου έλειψε να συνδέομαι περισσότερο με παιδιά. Απολάμβανα τη διδασκαλία προσχολικής ηλικίας αυτό το καλοκαίρι, αλλά έψαχνα για μια νέα πρόκληση με υψηλότερο μισθό όταν είδα ένα άνοιγμα για μια καλλιτεχνική θέση στο γυμνάσιο - wow. Η διδασκαλία τέχνης στο γυμνάσιο ήταν μία από τις πρώτες πολύ δύσκολες διδακτικές μου εργασίες και ένιωσα ότι θα μπορούσα να κάνω τόσο καλύτερη δουλειά σε αυτήν τώρα που είχα διδάξει για 10 χρόνια! Πήγα στη συνέντευξη, μου πρότειναν τη δουλειά και δέχτηκα, και ο σύζυγός μου και εγώ ξεκινήσαμε να ψάχνουμε ένα νέο μέρος για να ζήσουμε σε μια νέα πόλη, η οποία βολικά ήταν κοντά στην τρέχουσα δουλειά του.
Ενθουσιασμένος, εδώ είναι αυτό που δεν έκανα: Ζητήστε να δείτε την αίθουσα τέχνης ή ρωτήστε για τις προσδοκίες του προγράμματος σπουδών. Την επόμενη εβδομάδα - μέσα από μια σειρά μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και μια επίσκεψη στο σχολείο - διαπίστωσα ότι δεν θα είχα τη δική μου αίθουσα τέχνης, ούτε θα είχα δημιουργικό έλεγχο σε όσα δίδαξα. Θα υπαγορευόταν από έναν άλλο δάσκαλο τέχνης που δεν θα μπορούσε να είχε μια πιο διαφορετική φιλοσοφία από τη δική μου. Μετά από ένα καλό κλάμα και μια μπύρα με τον σύζυγό μου, αποφάσισα να μην πάρω τη δουλειά, για την οποία ευτυχώς δεν είχα υπογράψει ακόμη τη σύμβαση - αυτό θα έκανε τα πράγματα πιο άβολα. Τώρα εργάζομαι στο γράψιμο, την επεξεργασία και την έρευνα πλήρους απασχόλησης και πέρασα υπέροχα επανασυνδεόμενος με την αγάπη μου για τις λέξεις.
Τι έμαθα: Κάντε ερωτήσεις στη συνέντευξη! Επίσης, ποτέ δεν ξέρεις τι υπάρχει στη γωνία.
2. Μια φιλία: Μερικές φορές, αν και οι άνθρωποι εννοούν καλά, τα πράγματα πρέπει να αλλάξουν στις φιλίες. Δυσκολεύομαι να κρατήσω υγιή όρια με τους άλλους και μπορεί να δυσκολευτώ πραγματικά να αφήσω καταστάσεις που δεν πάνε καλά μερικές φορές. Παρ 'όλα αυτά, φέτος, πήρα τον χώρο που χρειαζόμουν και άφησα την οικειότητα μιας σχέσης που είχα απολαύσει και στηριζόμουν. Παρόλο που ένιωθα ότι νοιαζόμασταν ο ένας για τον άλλον, υπήρχαν αρνητικές συμπεριφορές που μου έρχονταν συχνότερα από ό, τι ήταν εντάξει.
Αν και μπορεί να είναι δύσκολο για μένα να εξασκηθώ, πιστεύω ότι αν αφήσεις κάποιον να σε πληγώσει, είσαι διδάσκοντάς τους ότι είναι εντάξει να συμπεριφέρονται άσχημα στους ανθρώπους και δεν τους κάνουν καμία χάρη μακροπρόθεσμα τρέξιμο. Αν αγαπάτε κάποιον, ξέρετε ότι σας βλάπτει εξαιτίας του δικού του πόνου και μπορείτε να τον βοηθήσετε φροντίζοντας τον εαυτό σας και αφαιρώντας έτσι την ευκαιρία να βλάψει τους άλλους. Ένιωσα ότι αυτή η σχέση απειλούσε την ευημερία μου, έτσι πήρα το χώρο που χρειαζόμουν για να δουλέψω στα όριά μου. Αυτή η αλλαγή, αν και επώδυνη, κατέληξε να με βοηθήσει να νιώσω πιο ελεύθερη και πιο δυνατή.
Τι έμαθα: Εάν κάποιος δεν είναι σε θέση να σας συμπεριφερθεί καλά, ζητήστε του να σταματήσει ή/και να μην μείνει σε αυτήν την κατάσταση. Εάν ζητήσατε από κάποιον να αλλάξει και δεν το άλλαξε, μπορεί να είναι ότι η μπάλα είναι στο γήπεδο σας τώρα. Perhapsσως ήρθε η ώρα να είστε ρεαλιστές και να τους αφήσετε να φύγουν, ή τουλάχιστον να αφήσετε λίγο χώρο να είναι εκεί, ενώ αποφασίζετε αν θέλετε να κρατήσετε αυτό το άτομο στη ζωή σας. Όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα και εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε ποια θα κρατήσετε στη ζωή σας.
3. Μια παλιά έκδοση του εαυτού μου: Ενώ δεν ισχυρίζομαι ότι έχω αποβάλει όλα τα παλιά μου θέματα ή τον εαυτό μου - ούτε ότι θέλω - βιώνω ανάπτυξη. Ξέρω ότι μεγαλώνω γιατί είναι άβολο, επώδυνο και απελευθερωτικό στο στήθος μου. Άλλαξα καριέρα και σχέσεις, δούλεψα για την προσέγγισή μου στην εικόνα του σώματος και την αγάπη για τον εαυτό μου, και έκανα πολλή δουλειά με όρια και επικοινωνία στο γάμο μου. Αφήνω τον εαυτό μου να είναι ένας πιο ευτυχισμένος συγγραφέας γνωρίζοντας ότι δεν χρειάζεται να γράφω τέλεια. Αφήνω τον εαυτό μου να είναι πιο κοντά στους άλλους φροντίζοντας τον εαυτό μου και παραδεχόμενος στον εαυτό μου ότι είμαι ένα ευαίσθητο και μερικές φορές εσωστρεφής άνθρωπος και χαλαρώνω με αυτό λίγο περισσότερο.
Βουδιστής δάσκαλος Η Pema Chödrön λέει,«Το άγχος, η θλίψη και η τρυφερότητα σηματοδοτούν την ενδιάμεση κατάσταση. Είναι το είδος του τόπου που συνήθως θέλουμε να αποφύγουμε... Η πρόκληση είναι να το αφήσουμε να μας απαλύνει και όχι να μας κάνει πιο άκαμπτους και φοβάται. »Η Πέμα συχνά με καλεί να είμαι πιο παρούσα και αληθινή με το που βρίσκομαι, αντί να προσπαθώ πάντα να διορθώσω πράγματα. Ελπίζω, όπως με συμβούλεψε ένας φίλος, να «επανεφευρίσκω τον εαυτό μου κάθε μέρα», ή ιδανικά να είμαι ελεύθερος να απαντώ από καρδιάς κάθε στιγμή, ή τουλάχιστον συχνά.
Τι έμαθα: Αν και ο φόβος της αλλαγής και το αίσθημα της ψυχολογικής γυμνότητας που έρχεται με τις αλλαγές της ταυτότητας μπορούν είναι τρομακτικό, υπάρχει επίσης η πιθανότητα να μαλακώσετε στο άγνωστο, να μεγαλώσετε και να αφήσετε πηγαίνω. Είμαι περίεργος να δω τι έρχεται τις επόμενες ημέρες και χρόνια και είμαι ευγνώμων για όλο αυτό το χρόνο που διαθέτω.
