Πώς να παραμείνετε υγιείς ενώ είστε single - SheKnows

instagram viewer

Το να είσαι single δεν είναι το τέλος του κόσμου. Γνωρίζουμε ότι μπορεί να είναι έτσι, αν είχατε μια σειρά από φρικτά ραντεβού και δεν έχετε γνωρίσει έναν ωραίο, ανύπαντρο άντρα σε μια αίσθηση αιωνιότητας. Για να σας βοηθήσει να αποφύγετε μια κατάρρευση που προκαλείται από τις γνωριμίες, ακολουθούν μερικές συμβουλές.

αυτές οι ιδέες-ημερομηνίας-χαμηλού κλειδιού-εντελώς-παίρνουν-την-πίεση-από-ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου-1
Σχετική ιστορία. Αυτές οι χαμηλών τόνων ιδέες για ραντεβού Αφαιρέστε εντελώς την πίεση από την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Γυναίκες που πίνουν κρασί

1Στηριχτείτε στα BFF σας.

Οι φίλοι σας είναι εκεί για να σας υποστηρίξουν μετά από ένα ιδιαίτερα κακό ραντεβού, φυσικά, αλλά μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να διασκεδάσετε. Το να περνάτε ποιοτικό χρόνο με τα BFF σας όχι μόνο θα σας βοηθήσει να βάλετε το άγχος της μοναδικής ζωής σε προοπτική, αλλά θα σας υπενθυμίσει επίσης ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα στη ζωή από την αναζήτηση του κ. Right.

2Απολαύστε την ελευθερία σας.

Μόλις είστε σε μια σχέση, τα πράγματα αλλάζουν. Μερικές από αυτές τις αλλαγές είναι θετικές, αλλά η αγάπη μπορεί επίσης να σας αφήσει πολύ λιγότερο ελεύθερο χρόνο. Πράγματα που θεωρούσατε δεδομένα όταν ήσασταν μόνοι σας - ξοδεύατε ώρες περιήγησης σε καταστήματα βιβλίων, ραντεβού brunch με τα BFF σας, σκουπιδωτή τηλεόραση με μπολ παγωτό - δεν θα συμβαίνει τόσο συχνά μόλις αρχίσετε να βγαίνετε με κάποιον, οπότε εκτιμήστε το χρόνο που ξοδεύετε μόνος.

click fraud protection

3Μην ασχολείστε με το να είστε single.

Αφήστε την απελπισμένη πράξη και ξεκινήστε να απολαμβάνετε την ανύπαντρη ζωή! Διασκεδάστε με φίλους, κάντε ένα ταξίδι στο δρόμο, μάθετε κάτι νέο ή επικεντρωθείτε στη βελτίωση του εαυτού σας (κάντε γυμναστήριο ή ζητήστε αυτήν την προαγωγή που σας αξίζει). Το να είσαι single δεν χρειάζεται να είναι βάρος. Αισθάνεται μόνο έτσι όταν λες στον εαυτό σου ότι είναι χάλια.

4Σταμάτα να ασκείς πίεση στον εαυτό σου.

Πολλές γυναίκες θέτουν στόχους για τον εαυτό τους όσον αφορά την αγάπη, όπως το να παντρεύονται και να κάνουν παιδιά σε μια ορισμένη ηλικία. Έτσι, όταν συνειδητοποιούν ότι δεν είναι καν σε σχέσεις με τα καθορισμένα χρονικά τους πλαίσια, πόσο μάλλον έτοιμα να αποκτήσουν μωρά, παίρνουν διπλή κατάθλιψη. Αντί να εγκιβωτίζεστε και να συμβιβάζεστε με κάποιον που είναι εντάξει, αφήστε την αγάπη να συμβεί φυσικά.

Περισσότερες συμβουλές για το ανύπαντρο κορίτσι

Πώς να γίνετε ένα ευτυχισμένο single

Η προπονήτρια αγάπης Carolin Dahlman συζητά τρόπους για να είσαι ευτυχισμένος με το καθεστώς του single σου.

Περισσότερες συμβουλές για γνωριμίες

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ανασφάλειες στις γνωριμίες
Πώς να βελτιώσετε τη ζωή των γνωριμιών σας
Γιατί ακολουθείτε λάθος παιδιά