Καλύτερες εφαρμογές για το iPhone: Εφαρμογές ανάλυσης για το νέο έτος - SheKnows

instagram viewer

Αυτά τα εφαρμογές iPhone θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς, είτε θέλετε να τρώτε πιο υγιεινά, είτε να κόψετε το κάπνισμα είτε απλώς να οργανωθείτε.

στόχοι διατροφής με εικόνα σώματος
Σχετική ιστορία. Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν κάνετε αποφάσεις απώλειας βάρους το 2021
εφαρμογές iPhone

εφαρμογές iPhone

τηρήστε τις αποφάσεις σας

Μεταξύ των χρήσιμων λειτουργιών που εξυπηρετεί το iPhone σας και της ψυχαγωγίας που παρέχει, μπορεί να έχετε κολλήσει το iPhone σας στο χέρι σας κατά τη διάρκεια των ωρών αφύπνισης. Το κάνουμε κι εμείς. Έχετε ακούσει το ρητό "Υπάρχει μια εφαρμογή για αυτό" - και υπάρχει! Σας προσφέρουμε διασκεδαστικές και χρήσιμες εφαρμογές για το iPhone σας κάθε εβδομάδα. Σήμερα, μοιραζόμαστε πέντε εφαρμογές για να σας βοηθήσουμε να τηρήσετε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς.

Αυτές οι εφαρμογές iPhone θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς, είτε θέλετε να τρώτε πιο υγιεινά, είτε να κόψετε το κάπνισμα είτε απλώς να οργανωθείτε.

Μετρητής θερμίδων & ιχνηλάτης διατροφής

Μετρητής θερμίδων & ιχνηλάτης διατροφής

Εάν έχετε δεσμευτεί να τρώτε σωστά το 2013, τότε ίσως μια εφαρμογή iPhone μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τις θερμίδες σας και να αναλάβετε τον έλεγχο της διατροφής σας. Υπάρχουν δεκάδες εφαρμογές διατροφής και τροφίμων εκεί έξω. Μία από τις καλύτερες δωρεάν εφαρμογές iPhone είναι η

click fraud protection
Μετρητής θερμίδων & ιχνηλάτης διατροφής από MyFitnessPal. Με περισσότερα από 2 εκατομμύρια στοιχεία στη βάση δεδομένων του, μπορείτε να παρακολουθείτε όλα όσα καταναλώνετε και να περιορίσετε τις κακές διατροφικές σας συνήθειες.

Τιμή: Δωρεάν

Οργανωτής Cozi Family

Εφαρμογή Cozi

Εάν το ψήφισμά σας είναι να οργανωθείτε περισσότερο το 2013, υπάρχει μια εφαρμογή για αυτό. Διαχειριστείτε την πολυάσχολη ζωή σας με το Οργανωτής Cozi Family. Αυτή η ισχυρή εφαρμογή διαθέτει κοινόχρηστο οικογενειακό ημερολόγιο, λίστες αγορών, λίστες υποχρεώσεων, υπενθυμίσεις και πολλά άλλα. Οργανώστε ολόκληρη την οικογένειά σας και ελευθερώστε περισσότερο χρόνο για οικογενειακή διασκέδαση το νέο έτος.

Τιμή: Δωρεάν

Leepπνος101

Leepπνος101

Εάν ο ποιοτικός ύπνος σας λείπει από τη ζωή σας, γυρίστε ένα νέο φύλλο τη νέα χρονιά και αρχίστε να κλείνετε τα πολύ απαραίτητα. Αυτή η δωρεάν εφαρμογή iPhone από το Zeo παρακολουθεί πραγματικά τα πρότυπα ύπνου σας και σας δίνει συμβουλές από ειδικούς. Με Leepπνος101, τοποθετείτε το iPhone σας στο κρεβάτι σας πριν κοιμηθείτε και όταν ξυπνήσετε, θα λάβετε μια αναφορά με τα στατιστικά του ύπνου σας. Αυτή η εφαρμογή λέγεται ότι είναι 86 τοις εκατό εξίσου ακριβής με αυτές τις ακριβές οθόνες ύπνου με βάση τον καρπό. Διαθέτει επίσης έναν έξυπνο συναγερμό που σας ξυπνά την τέλεια στιγμή στον κύκλο του ύπνου σας, ώστε να νιώθετε πιο ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια.

Τιμή: Δωρεάν

Μέντα

Μέντα

Εάν τα χρήματα είναι ζητήματα που έχουν προβληματιστεί, επαναφέρετε τα προσωπικά σας οικονομικά σε τροχιά το 2013. Μπορείτε να επιλέξετε από μια μεγάλη ποικιλία εφαρμογών προσωπικής χρηματοδότησης, εφαρμογές προϋπολογισμού και εφαρμογές εξοικονόμησης χρημάτων για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την οικονομική σας κατάσταση. Είτε το ψήφισμά σας είναι να εξοφλήσετε το χρέος της πιστωτικής σας κάρτας, είτε να αρχίσετε να εξοικονομείτε χρήματα για συνταξιοδότηση είτε να προγραμματίσετε δροσερές οικογενειακές διακοπές, μπορείτε να το κάνετε με λίγη βοήθεια από το smartphone σας. Μια ολοκληρωμένη εφαρμογή διαχείρισης χρημάτων που αγαπάμε είναι Μέντα. Με έναν δωρεάν λογαριασμό, μπορείτε να παρακολουθείτε όλες τις δαπάνες σας, να διατηρείτε τον προϋπολογισμό σας και να παραμένετε σε θέματα χρημάτων εύκολα και αποτελεσματικά.

Τιμή: Δωρεάν

Κόψτε το κάπνισμα τώρα με τη Max Kristen

Κόψτε το κάπνισμα τώρα με τη Max Kristen

Κάθε Ιανουάριο, πολλοί άνθρωποι σε όλη τη χώρα αποφασίζουν να κόψουν το κάπνισμα - μόνο για να αρχίσουν να ανάβουν ξανά μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Αν θέλετε πραγματικά να κόψετε τη συνήθεια φέτος, ίσως μια εφαρμογή μπορεί να σας βοηθήσει. Μπορείτε να βρείτε μια σειρά από εφαρμογές για διακοπή του καπνίσματος εκεί έξω, αλλά ένα από τα αγαπημένα μας είναι Κόψτε το κάπνισμα τώρα με τη Max Kristen. Δημιουργήθηκε από τον διάσημο κλινικό υπνοθεραπευτή και εμπειρογνώμονα αυτοβοήθειας Max Kirsten, αυτή η εφαρμογή iPhone διαθέτει ηχογραφήσεις, βίντεο, ebook και άλλα εργαλεία για τους καπνιστές να σταματήσουν οριστικά.

Τιμή: $ 6,99

Περισσότερες εφαρμογές iPhone

Καλύτερες εφαρμογές για iPhone: Διακόσμηση εφαρμογών
Καλύτερες εφαρμογές για το iPhone: Χειμερινές εφαρμογές
Καλύτερες εφαρμογές για iPhone: Εφαρμογές γυμναστικής