Γίνετε σε φόρμα για την επόμενη απόδραση της άνοιξης
Εάν θέλετε να διαμορφωθείτε την άνοιξη και το happy hour στο Señor Frog’s δεν είναι στο δρομολόγιό σας, εδώ είναι μια σύνοψη διασκεδαστικών και υπέροχων επιλογών διακοπών υγείας και φυσικής κατάστασης.
Για την ντίβα της αποτοξίνωσης
Σχεδιάστε υγιείς διακοπές μίας, δύο ή τριών εβδομάδων Ινστιτούτο Υγείας του Ιπποκράτη στη Δυτική Παλμ Μπιτς της Φλόριντα, η οποία προσελκύει διασημότητες όπως η Venus Williams και η Olivia Newton John. Από πολυτελείς βίλες έως άνετα εξοχικά σπίτια, υπάρχουν καταλύματα που ταιριάζουν σε κάθε προϋπολογισμό. Οι επισκέπτες απολαμβάνουν νόστιμα ωμά vegan γεύματα, θεραπείες με σιταρόχορτο και καθημερινές διαλέξεις για την υγεία. Για περισσότερη χαλάρωση και αποτοξίνωση, το ινστιτούτο προσφέρει υπέρυθρες σάουνες, οζονισμένες πισίνες, μασάζ και θεραπείες βιοενέργειας και συμβουλευτική συναισθηματικής συμβουλευτικής και διαχείρισης άγχους.
Για το κορίτσι που δεν έχει περιθώρια
Αν ψάχνετε για μια υγιή απόδραση χωρίς προσχήματα, τότε
Deerfield Spa ειναι για σενα. Αναγνωρισμένο ως ένα από τα καλύτερα και πιο προσιτά σπα στη Βόρεια Αμερική, το Deerfield προσφέρει το δικό του οι επισκέπτες γραφικά καταλύματα, καθημερινά γυμναστήριο, μαθήματα χορού και γιόγκα, πρωινές πεζοπορίες και ψώνια εκδρομές Φωλιασμένο στα βουνά Poconos στο Stroudsburg της Πενσυλβάνια, το θέρετρο είναι γνωστό για τις εξειδικευμένες υπηρεσίες σπα σχεδιασμένο για να καταπρανει το μυαλό και το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων προσώπου, μασάζ, θεραπευτικών πρακτικών και αντιγηραντικού σώματος θεραπείες.Για τη μαμά του Ζεν
Επισκέπτες στο Ράντσο Λα Πουέρτα δεσμευτεί για ένα εντατικό πρόγραμμα δραστηριοτήτων διάρκειας μιας εβδομάδας. Αυτό το κορυφαίο γυμναστήριο και σπα βρίσκεται στα σύνορα ΗΠΑ και Μεξικού στο Tecate, Baja California, Μεξικό και Υποδέχεται 100 έως 125 επισκέπτες κάθε εβδομάδα στα 3.000 ιδιωτικά στρέμματα κήπων, βουνών και λιβαδιών που κόβουν την ανάσα. Η στέγαση κυμαίνεται από μικρές ράντσες και χασιέντες μέχρι σουίτες με δύο υπνοδωμάτια. Για να διατηρηθεί μια γαλήνια ατμόσφαιρα υποχώρησης, τα δωμάτια διαθέτουν συσκευές αναπαραγωγής CD και τηλέφωνα αλλά όχι τηλεοράσεις. Οι περισσότεροι επισκέπτες φτάνουν και αναχωρούν τα Σάββατα για να καλλιεργήσουν την αίσθηση της συντροφικότητας. Τα γεύματα του Ranch είναι λακτο-οβο χορτοφαγικά, με επιλογές θαλασσινών για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Το κλίμα είναι ζεστό και ξηρό όλο το χρόνο, με λίγες βροχές το χειμώνα και χαμηλή υγρασία το καλοκαίρι.
Για το extreme fitness buff
Όπως και ο Rancho La Puerta, οι επισκέπτες στο The Ranch at Live Oak/Malibu δεσμευτείτε σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής και ευεξίας χωρίς επιλογές με μια εξαιρετικά δομημένη διατροφική διατροφή. Το αποκλειστικό πρόγραμμα περιορίζεται σε 16 επισκέπτες την εβδομάδα και παρέχει στους συμμετέχοντες τις δεξιότητες, την πειθαρχία και την πρακτική για να κάνουν μόνιμες αλλαγές. Η επταήμερη διαμονή συνδυάζει τέσσερις έως πέντε ώρες ομαδικής πεζοπορίας στο βουνό και ένα απόγευμα γεμάτο μαθήματα άσκησης συμπεριλαμβανομένης της βασικής εργασίας και της κοιλιάς, βάρη, τόνωση και γλυπτική του σώματος, καθημερινές ομαδικές συνεδρίες γιόγκα και ιδιωτικό απογευματινό μασάζ κάθε μέρα. Οι επισκέπτες που δεν μπορούν να δεσμευτούν για μια βδομάδα υποχώρησης στα βουνά της Σάντα Μόνικα μπορούν να εγγραφούν στο R4.O, ένα τετραήμερο all-inclusive πρόγραμμα για να ξεκινήσει ο μεταβολισμός, η ρουτίνα γυμναστικής και ο υγιεινός τρόπος ζωής.
Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. τα απαιτούμενα πεδία είναι επισημασμένα *
