Δείξτε στα πόδια σας περισσότερη αγάπη και προσοχή με αυτές τις συμβουλές ειδικών και σπιτικές θεραπείες ομορφιάς για να περιποιηθείτε τα πόδια σας.
Εάν τα πόδια σας είναι στεγνά και σκασμένα από τον καιρό, ή απλά κουρασμένα από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, δώστε στα πόδια σας μια θεραπεία σαν σπα στο σπίτι χρησιμοποιώντας αυτές τις υπέροχες συμβουλές! Ο Christopher Watt, αδειούχος αισθητικός σε πολλά αστέρια του Χόλιγουντ, ήταν αρκετά ευγενικός για να μας δώσει μερικές καταπληκτικές συμβουλές για περιποίηση και περιποίηση των ποδιών σας.
Συμβουλές ειδικών για τα πόδια σας
Όλοι λατρεύουν να μουλιάζουν τα πόδια τους και μια υπέροχη θεραπεία είναι να γεμίζετε ένα τηγάνι ή κουβά με ζεστό νερό και να τοποθετείτε 1/2 φλιτζάνι αλάτων epsom μέχρι να διαλυθούν. Μπορείτε επίσης να επιπλέετε ροδοπέταλα ή να προσθέτετε θρυμματισμένη λεβάντα στο νερό. Μερικές σταγόνες λάδι μέντας είναι επίσης μια ωραία προσθήκη για αυξημένη κυκλοφορία.
Βυθίστε τα κουτάβια σας στο μείγμα νερού και θα νιώσετε την ένταση να αρχίζει να διαλύεται αμέσως. Θα ήταν επίσης μια καλή στιγμή για να πειραματιστείτε με μια ανάμεικτη μάσκα με μέλι και φράουλα για το πρόσωπο. Πάρτε ένα καλό βιβλίο ή περιοδικό και είστε στην αρχή ενός υπέροχου ραντεβού!
Αφήστε τα πόδια σας να μουλιάσουν για 10 έως 20 λεπτά και στεγνώστε με πετσέτα. Εφαρμόστε μια καλή ενυδατική λοσιόν (κατά προτίμηση με μέντα) και κάντε μασάζ στα πόδια (ή ακόμα καλύτερα κάποιος άλλος το κάνει για εσάς) για να αυξήσετε την κυκλοφορία - ή να εφαρμόσετε ένα κέρασμα από μέλι, δεντρολίβανο και μέντα πόδια!
Απλά ανακατέψτε περίπου 1/4 έως 1/2 φλιτζάνι μέλι, ένα κλωναράκι φρέσκο δεντρολίβανο και μερικές σταγόνες λάδι μέντας και εφαρμόστε σε βρεγμένα πόδια. Αφήστε να απορροφηθεί πριν εφαρμόσετε παντόφλες ή καθαρές κάλτσες (ή ακόμα καλύτερα, μπείτε στο κρεβάτι ή σηκώστε τα πόδια σας και πόδια ενώ ολοκληρώνετε το άρθρο του βιβλίου ή του περιοδικού).
Εάν έχετε σκληρά, ξηρά πόδια, η απολέπιση είναι επίσης το κλειδί για να μαλακώσετε τα πέλματα. Οι ελαφρόπετρες είναι καλές όπως και τα πλούσια κοκκώδη απολεπιστικά. Ένα που μου αρέσει είναι το μέλι, η ακατέργαστη ζάχαρη και το έλαιο σταφυλιού.
Αναμείξτε περίπου 1/4 φλιτζάνι μέλι με 1/4 φλιτζάνι ακατέργαστη ή φυσική ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας λάδι σταφυλιού. Εφαρμόστε σε καθαρά πόδια και κάντε μασάζ γενναιόδωρα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις φτέρνες και τις κάλες. Τυλίξτε τα σε μια ζεστή υγρή πετσέτα και σηκώστε τα πόδια για 10 έως 15 λεπτά. Αφαιρέστε και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα και καθαρίστε βαμβακερές κάλτσες. Το πρωί, τα πόδια σας θα σας ευχαριστήσουν!
Περισσότερες συμβουλές περιποίησης για τα πόδια και τα πόδια σας
- Ετοιμάστε τα πόδια σας για σανδάλια
- Συμβουλές υγείας για τα πρησμένα πόδια
- Συμβουλές για απολέπιση ποδιών
- Μυστικά για λεία, σέξι πόδια
