Κάθε Χριστούγεννα είναι το ίδιο παλιό πράγμα. Η χαρά και η προσμονή των Χριστουγέννων βγαίνουν από το παράθυρο τη στιγμή που φτάνετε σε μια οικογενειακή συγκέντρωση. Η τρελή θεία Μπέρθα σας λέει ότι φαίνεστε χοντρή, ενώ ο πατέρας σας κάνει τα ίδια παλιά αστεία σχετικά με την πρόσκληση του αποξενωμένου σας μητέρα για χριστουγεννιάτικο δείπνο, και όλοι σε ρωτούν για το πότε πρόκειται να καθίσεις, να κουρευτείς και να γίνεις πραγματικός δουλειά. Μέσα σε λίγα λεπτά το αίμα σας βράζει και το να περάσετε τα Χριστούγεννα μόνο με έναν κουβά KFC μπροστά στην τηλεόραση φαίνεται καλύτερη επιλογή. Φυσικά, δεν μπορείτε να αποφύγετε τις οικογενειακές συναθροίσεις για πάντα. αυτό που χρειάζεστε είναι να αντιμετωπίσετε στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε μια δυσλειτουργική οικογένεια.
Μειώστε τις προσδοκίες σας
Ακούγεται απαισιόδοξο, αλλά μειώνοντας τις προσδοκίες σας για να περάσετε καλά, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να σας πιάσει μια πικρή απογοήτευση. Στην πραγματικότητα, μπορεί να εκπλαγείτε ευχάριστα αν η μέρα γίνει καλύτερη από ό, τι περιμένατε. Είναι απίθανο η συμπεριφορά της οικογένειάς σας να έχει αλλάξει στους 12 μήνες από τα περασμένα Χριστούγεννα, οπότε ψάλλετε την προσευχή γαλήνης, κάντε μερικά αυγά πριν από την άφιξή σας και προετοιμαστείτε για το χειρότερο.
Παίξτε bingo "Δεν το είπες μόνο αυτό"
Πριν από την ημέρα των Χριστουγέννων, συγκεντρωθείτε με μερικούς στενούς φίλους σας και δημιουργήστε κάρτες μπίνγκο. Αντί να γράφετε αριθμούς στις κάρτες, γεμίστε τα τετράγωνα με ερωτήσεις και δηλώσεις που κάνουν συνήθως τα μέλη της οικογένειας την ημέρα των Χριστουγέννων. Για παράδειγμα: ρωγμές βάρους, ανεπιθύμητες συμβουλές, ψεύτικα χαμόγελα, ρολά ματιών, πτώσεις κ.λπ. Συναντηθείτε την Πρωτοχρονιά για να αποφασίσετε τον νικητή, ο οποίος θα κεράσει στη συνέχεια δωρεάν ποτά ή μεσημεριανό γεύμα.
Προγραμματίστε διακοπές στο εξωτερικό
Εάν δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας ότι δεν θα αντιδράσετε σε απότομα σχόλια ή δεν εμφανίζεστε οπλισμένοι με πυρομαχικά για να πυροβολήσετε κάτω από οποιονδήποτε σε κοιτάζει ακόμη και με λάθος τρόπο, ίσως είναι καλύτερο να απομακρυνθείς από την κατάσταση. Δεν είναι απαραίτητο να ανακοινώσετε ότι αποφεύγετε τα Χριστούγεννα επειδή δεν αντέχετε την οικογένειά σας. απλά προγραμματίστε ένα σακίδιο πλάτης διακοπών στο εξωτερικό ή ξεκινήστε μια κρουαζιέρα.
Εφαρμόστε τον κανόνα του ψαριού
"Οι επισκέπτες του σπιτιού - όπως τα ψάρια - αρχίζουν να μυρίζουν μετά από τρεις ημέρες." Εάν έχετε οικογενειακή διαμονή κατά τη διάρκεια των διακοπών, δώστε τους χάρη τριών ημερών και, στη συνέχεια, στείλτε τους σε ξενοδοχείο. Ακούγεται σκληρό, αλλά μπορεί να είναι το μόνο πράγμα που σώζει τη λογική σας όταν αντιμετωπίζετε μια δυσλειτουργική οικογένεια. Ορίστε όρια πριν κατέβουν στο κατώφλι σας.
Αλλαξε το θέμα
Ο καλύτερος τρόπος για να απομακρύνετε τη συζήτηση από εσάς είναι να ανοίξετε ένα έντονα συζητημένο θέμα για το οποίο όλοι στην αίθουσα θα έχουν άποψη. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να προτείνετε ότι οι ΗΠΑ είναι ανώτερες από τον Καναδά και δείτε τι είδους αντιδράσεις συμβαίνουν. Η πολιτική, η θρησκεία και το πρόβλημα κατανάλωσης αλκοόλ του αδερφού σας πρέπει επίσης να είναι αρκετά.
Κρατήστε το σύντομο και γλυκό
Σχεδιάστε να βοηθήσετε στη διανομή παιχνιδιών στο παιδικό νοσοκομείο ή να σερβίρετε χριστουγεννιάτικο δείπνο σε καταφύγιο αστέγων. Κάνοντας άλλα σχέδια, έχετε έναν νόμιμο λόγο να συλλέξετε τα δώρα σας, να πάρετε μια μπουκιά για φαγητό και μετά να φύγετε. Περιορίζοντας τον χρόνο που περνάτε με την οικογένειά σας την ημέρα των Χριστουγέννων, μπορείτε να απομακρυνθείτε με την αυτοεκτίμησή σας αρκετά λογικά άθικτη.
Περισσότερα για τα Χριστούγεννα
Τι να κάνετε με τα χριστουγεννιάτικα κεράσματα που περίσσεψαν
Η αντίστροφη μέτρηση μιας εβδομάδας για τον καθαρισμό των Χριστουγέννων
Οικογένεια που μένει μαζί σας στις διακοπές; Μην πανικοβληθείτε!
