Γυμνό είναι αυτό το καλοκαίρι - όχι, δεν σας προτείνουμε να τα ξεφορτωθείτε όλα (εκτός αν το θέλετε!). Αναφερόμαστε στο μακιγιάζ και στην τάση αυτής της σεζόν να είναι φυσικό - ή να φοράτε αρκετά μακιγιάζ για να φαίνεται ότι δεν φοράτε καθόλου γιατί ας το παραδεχτούμε. ζεστές, μουντές μέρες και ένα πρόσωπο γεμάτο θεμέλια δεν αναμιγνύονται πραγματικά. Για να βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να τα αφαιρέσετε όλα εκεί που βρίσκεστε χροιά ανησυχεί, απευθυνθήκαμε στον παραϊατρικό κύριο αισθητικό και διαμορφωτή Glimpse, Misha Hughes. Μας έδωσε μερικές υπέροχες συμβουλές για να λάμψουμε το καλοκαίρι.
Απολαύστε τις ακτίνες με σύνεση
Ο πολύς ήλιος μπορεί πραγματικά να εμποδίσει τη λάμψη σας, λέει ο Hughes. Ο ήλιος είναι ευεργετικός για τη γενική υγεία σας - χρειαζόμαστε βιταμίνη D και η πρόσληψη αρκετών θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα μας αντανακλάται στο δέρμα μας. Αλλά ο πολύς ήλιος μπορεί να αφήσει το δέρμα να δείχνει ξηρό και παλιότερο από ό, τι είναι - όχι ευχαριστώ! Παρά το γεγονός ότι οι αρνητικές πτυχές του πολύ ήλιου είναι ευρέως γνωστές, οι άνθρωποι εξακολουθούν να αγνοούν τις προειδοποιήσεις.
«Αν πετύχετε μαύρισμα, έχετε βλάψει το δέρμα σας. Εάν εφαρμόζετε αντηλιακό και στη συνέχεια περνάτε την ημέρα στον ήλιο χωρίς άλλη προστασία, έχετε βλάψει το δέρμα σας, ακόμη και αν δεν ηλιαστείτε », λέει ο Hughes. Όλοι πρέπει να γίνουμε πολύ πιο εξοικειωμένοι με τον ήλιο για να διατηρήσουμε το δέρμα λείο, υγιές και λαμπερό.
Τρίψτε δεξιά
Η ακατάλληλη απολέπιση μπορεί επίσης να επηρεάσει τη φωτεινότητα του δέρματός σας, εξηγεί ο Hughes. «Όλη η επιδερμίδα χρειάζεται κάποια απολέπιση και διαπιστώνω ότι τα περισσότερα άτομα είτε δεν κάνουν απολέπιση καθόλου, χρησιμοποιούν λάθος απολεπιστικό είτε έχουν ξεπεράσει και έχουν ξεφλουδίσει υπερβολικά το δέρμα τους», λέει.
Εάν δεν κάνετε απολέπιση στο δέρμα σας καθόλου, μπορεί να νιώθετε πιο ξηρό από ό, τι είναι στην πραγματικότητα και επειδή τα νεκρά κύτταρα του δέρματος δεν απομακρύνονται, ορός ή ενυδατική κρέμα που εφαρμόζετε θα είναι λιγότερο αποτελεσματική επειδή η παράλειψη της απολέπισης καθιστά πιο δύσκολο για το δέρμα να απορροφήσει τα καλά πράγματα που βάζετε το. Ο Χιουζ έχει δει άτομα που πιστεύουν ότι έχουν ξηρό δέρμα και, αφού έχουν κάνει απολέπιση σωστά, έχουν έρθει για να διαπιστώσουν ότι το δέρμα τους είναι στην πραγματικότητα φυσιολογικό.
Εάν κάνετε υπερβολική απολέπιση, το δέρμα διασπάται σε σημείο όπου η φυσική του άμυνα είναι πολύ μειωμένη, αφήνοντας το δέρμα πιο ευαίσθητο σε βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία, τη ρύπανση, τα προϊόντα και άλλα.
Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για την εύρεση του το καλύτερο απολεπιστικό για τον τύπο του δέρματός σας >>
Πηγαίνετε για τη ρουτίνα λάμψης
Καθαρίζω:
Καθαρίστε το πρωί και το βράδυ, συμπεριλαμβανομένου ενός διπλού καθαρισμού το βράδυ για να αφαιρέσετε καλά όλο το μακιγιάζ, το λάδι και τα συσσωρευμένα υπολείμματα.
Τόνος:
Εάν χρησιμοποιείτε γραφίτη, επιλέξτε ένα χωρίς αλκοόλ και περιλαμβάνει συστατικά που θα ωφελήσουν το δέρμα σας. Μας αρέσει να κρατάμε το δικό μας στο ψυγείο για μέγα δροσιστικά και καταπραϋντικά οφέλη.
Απολέπιση:
Βρείτε ένα προϊόν που ταιριάζει καλύτερα στον τύπο του δέρματός σας (δείτε παραπάνω) και κάντε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα για λείο, ομοιόμορφο δέρμα.
Ορρός:
Όλοι πρέπει να έχουν έναν ορό, λέει ο Hughes. Ένας ορός είναι ένα ελαφρύ συμπυκνωμένο προϊόν που θα κορεστεί το δέρμα σας με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Επιλέξτε έναν ορό με υψηλά επίπεδα βιοδιαθέσιμων θρεπτικών συστατικών (καλά για εσάς συστατικά που απορροφώνται εύκολα από το δέρμα). "Για να το θέσουμε σε προοπτική, ο ορός σας θα πρέπει να κάνει για εσάς τοπικά αυτό που κάνει μια πολυβιταμίνη για εσάς εσωτερικά", εξηγεί.
Ενυδατώστε:
Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που είναι κατάλληλη για το δέρμα σας τώρα και αν χρειαστεί να αλλάξετε τη ρουτίνα σας αργότερα, μην φοβάστε να το κάνετε. Πολλοί από εμάς μπερδεύουμε τη ρουτίνα μας όταν πρέπει να αλλάξουμε αυτό που βάζουμε στο δέρμα μας καθώς αλλάζει (με την ηλικία ή τις εποχές) για να επιτύχουμε τα βέλτιστα αποτελέσματα. Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας παίρνει αυτό που χρειάζεται με τον οδηγό μας επιλέγοντας την καλύτερη ενυδατική κρέμα.
Περισσότερες συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος
10 Καλοκαιρινά απαραίτητα για την ομορφιά
Οφέλη για το δέρμα του πράσινου τσαγιού
Βασικά στοιχεία για την περιποίηση του δέρματος
