Το TED μπορεί να σημαίνει "Τεχνολογία, ertainυχαγωγία, Σχεδιασμός", αλλά οι εκπαιδευτικές μίνι συνεδρίες είναι γνωστό ότι κάνουν περισσότερα από την ενημέρωση του κοινού. Εμπνέουν, προκαλούν συναισθήματα και πυροδοτούν την αλλαγή. Με περισσότερες από 1.500 ομιλίες από την έναρξή του το 1985, η εύρεση του καλύτερου από τους καλύτερους μπορεί να είναι συντριπτική. Μην ανησυχείς. Είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε. Ακολουθούν 15 από τις αγαπημένες μας ομιλίες TED που είναι «ιδέες που αξίζει να διαδοθούν».
Αυτο-εξερεύνηση
1. Brené Brown: Η δύναμη της ευπάθειας
Μπρένε Μπράουν είναι ερευνητής καθηγητής που έχει περάσει την τελευταία δεκαετία μελετώντας την ευπάθεια, το θάρρος, την αυθεντικότητα και την ντροπή. Στη χιουμοριστική της ομιλία μοιράζεται την προσωπική διορατικότητα που απέκτησε εξερευνώντας την έννοια της ντροπής, και μας αφήνει με την πρόκληση να πούμε στον εαυτό μας, "Είμαι αρκετά" - μια απλή δήλωση με μεγάλη επίπτωση.
2. Τζιλ Μπόλτε Τέιλορ: Το μυαλό μου
Ερευνητής εγκεφάλου Τζιλ Μπολτέ Τέιλορ είχε μια ευκαιρία να συναντήσουν λίγοι διανοούμενοι - μπόρεσε να μελετήσει τον εγκέφαλό της καθώς έπαθε εγκεφαλικό. Ακούστε την αξιοσημείωτη ιστορία της και παρακολουθήστε τη στιγμή που οδηγεί το κοινό στο συναισθηματικό της ταξίδι. Ω, και φροντίστε να ελέγξετε τον πραγματικό ανθρώπινο εγκέφαλο που κρατάει.
3. Amy Cuddy: Η γλώσσα του σώματός σου διαμορφώνει αυτό που είσαι
Amy Cuddy είναι καθηγήτρια και ερευνήτρια στο Harvard Business School, όπου μελετά τις επιπτώσεις της μη λεκτικής συμπεριφοράς. Η παρουσίασή της είναι γεμάτη οπτικά, καθώς εξηγεί πώς η γλώσσα του σώματός σας δεν επηρεάζει μόνο τον τρόπο που σας βλέπουν οι άλλοι, αλλά πώς βλέπετε τον εαυτό σας. Σύμφωνα με τον Cuddy, «Μην το παραποιείτε μέχρι να το φτιάξετε. Fεύτικα μέχρι να γίνεις ».
4. Dan Gilbert: Η εκπληκτική επιστήμη της ευτυχίας
Ψυχολόγος του Χάρβαρντ Νταν Γκίλμπερτ, συγγραφέας του Σκοντάφτοντας στην Ευτυχία, αμφισβητεί την ιδέα ότι θα απογοητευτούμε αν δεν πάρουμε αυτό που θέλουμε. Αντ 'αυτού, λέει ότι μπορούμε να οικοδομήσουμε το "ψυχολογικό ανοσοποιητικό μας σύστημα" για να βοηθήσουμε να ανατραπεί αυτό το συνοφρύωμα. Λέει, «Η φυσική ευτυχία είναι αυτό που παίρνουμε όταν παίρνουμε αυτό που θέλαμε και η συνθετική ευτυχία είναι αυτό που κάνουμε όταν δεν παίρνουμε αυτό που θέλαμε. Στην κοινωνία μας, έχουμε ισχυρή πεποίθηση ότι η συνθετική ευτυχία είναι κατώτερου είδους ». Παραδόξως, ο μεγαλύτερος εχθρός της ευτυχίας είναι η ελευθερία επιλογής.
5. Matt Cutts: Δοκιμάστε κάτι νέο για 30 ημέρες
Σκέφτεστε να δοκιμάσετε κάτι νέο, αλλά συνεχίζετε να αναβάλλετε το ξεκίνημα; Στην τρίλεπτη ομιλία του στο TED, Ματ Κουτς προσφέρει τον τύπο του για την επίτευξη νέων στόχων. Συνιστά να δεσμευτείτε να δοκιμάσετε μια νέα συνήθεια (ή να αφαιρέσετε μια κακή) για 30 ημέρες για να δείτε πώς σας αρέσει. Είναι σύντομο, είναι εφικτό και είναι πιο πιθανό να πετύχετε.
