Κατά τους χειμερινούς μήνες, ο αέρας γίνεται απίστευτα ξηρός, αφήνοντας τον δικό μας δέρμα αίσθημα φαγούρας και τραχύτητας. Το να έχεις ξηρό δέρμα είναι αρκετά δύσκολο και ο καιρός αυτή την εποχή δεν μας κάνει τη χάρη. Με τα χρόνια, έχω αναπτύξει τις δικές μου θεραπείες για το ξηρό δέρμα και ελπίζω ότι θα τις βρείτε χρήσιμες και ανακουφιστικές!
Σχετική ιστορία. Καλά προορισμένα δώρα που δεν πρέπει να κάνετε σε κάποιον που ασχολείται με την υπογονιμότητα
-
Το πρώτο πράγμα που θα πω είναι - drumroll, παρακαλώ - πίνετε περισσότερο νερό! Το υγιές δέρμα ξεκινά από μέσα. Όλα τα πράγματα που αγαπάμε να κάνουμε που μας κρατούν ζεστούς-ενεργοποιώντας τη θερμάστρα, μακρύ ζεστό ντους, βραδινό ζεστό μπανιέρα και πολυτελή αφρώδη αφρόλουτρα-όλα απομακρύνουν την υγρασία από το δέρμα μας. Είναι σημαντικό να αναπληρώνουμε συνεχώς το σώμα μας.
Συμβουλή: Δοκιμάστε να «φάτε» το νερό σας. Καταναλώστε τρόφιμα όπως πεπόνια, αγγούρια και σέλινο που είναι γεμάτα με νερό. Το σώμα σας το διατηρεί περισσότερο από το να το πίνετε μόνο του. - Πάρτε έναν υγραντήρα. Ο αέρας είναι ξηρός και μπαγιάτικος και ένας υγραντήρας θα σας βοηθήσει όχι μόνο να δείχνετε καλύτερα, αλλά και να νιώθετε καλύτερα. Λατρεύω απόλυτα το υγραντήρας θερμής ομίχλης από το Bed Bath & Beyond, αλλά είναι ακριβό. Λοιπόν, μόλις πήρα ένα μίνι υγραντήρας δίπλα στο κρεβάτι από το Target, και μου αρέσει! Είναι τόσο ήσυχο και μπορείτε εύκολα να ταξιδέψετε μαζί του και να το μετακινήσετε στο σπίτι - ακόμη και να το φέρετε στη δουλειά!
- Εάν δεν έχετε μαλακό νερό, αγοράστε φίλτρο ντους. Σπάνια πίνετε σκληρό νερό αμέσως έξω από τη βρύση, οπότε γιατί θα θέλατε να βουτήξετε ολόκληρο το σώμα σας και το μεγαλύτερο όργανο (το δέρμα σας) σε αυτό; Βρήκα το δικό μου στο Home Depot. Για περίπου $ 10, τα μαλλιά και το δέρμα σας θα σας ευχαριστήσουν.
- Προσέξτε το πλύσιμο σώματος που χρησιμοποιείτε. Μείνετε μακριά από σκληρές χημικές ουσίες και σαπούνι. Πολλές φόρμουλες μπορούν να ερεθίσουν και να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια από το δέρμα σας, ενώ το στεγνώνετε υπερβολικά. Είναι δύσκολο να συνηθίσετε τα πλυσίματα που δεν δημιουργούν ένα παχύ αφρώδες αφρό, αλλά δεν χρειάζεστε αφρό για να καθαρίζετε. Τα αγαπημένα μου είναι SheaMoisture και Kora Organics πλύσεις σώματος.
-
Απολέπιση απαλά. Δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, αφιερώστε λίγο χρόνο για χειροκίνητη απολέπιση του δέρματος. Αποφύγετε κάθε σκληρό τρίψιμο που μπορεί να προκαλέσει μικροστοιχεία και βλάβες. Μπορείτε να ξοδέψετε μια περιουσία ή μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας. Πάρτε ένα πλούσιο λάδι - όπως βιολογική ελιά, jojoba, καρύδα ή αβοκάντο - και ανακατέψτε 50 τοις εκατό λάδι με 50 τοις εκατό οργανική κοκκοποιημένη καστανή ή λευκή ζάχαρη σε ένα βάζο κτιστών. Τρίψτε απαλά ολόκληρο το σώμα σας (εξαιρουμένου του προσώπου σας) ενώ κάνετε ντους.
Συμβουλή: Αφού κάνετε μασάζ στο δέρμα, αφήστε το για το υπόλοιπο του ντους σας πριν το ξεπλύνετε για τα οφέλη της ακόμη περισσότερης υγρασίας. -
Χρησιμοποιήστε τόνερ στο σώμα σας. Αυτό μπορεί να ακούγεται παράλογο - αλλά δοκιμάστε το. Και, όχι, Δεν αναφέρομαι σε στυπτικά (αλκοόλ). Προτείνω ένα ενυδατικό τονωτικό ομίχλης που εξισορροπεί το pH. Αναζητήστε μια ενυδατική φόρμουλα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού, όπως π.χ. Φρέσκο τριαντάφυλλο Floral Toner.
Συμβουλή: Στεγνώστε εντελώς και στη συνέχεια ψεκάστε μια γενναιόδωρη ποσότητα γραφίτη σε όλο σας το σώμα. Στεγνώστε ξανά και εφαρμόστε λοσιόν σώματος. Το γραφίτη θα βοηθήσει στην επαναφορά του pH του δέρματός σας και θα εξαλείψει την ξηρότητα, τον κνησμό και τον ερεθισμό. Κάντε το μετά από κάθε ντους. - Επενδύστε σε μια καλή, φυσική, οργανική λοσιόν σώματος. Μπορείτε να βρείτε ένα εκατομμύριο διαφορετικούς τύπους λοσιόν, αλλά μου αρέσει Kora Organics - ακριβό, αλλά καλό για το σώμα και το μυαλό σας. Εφαρμόστε λοσιόν σε όλο το σώμα σας καθημερινά και βεβαιωθείτε ότι έχετε ξεχωριστή ενυδατική κρέμα για το πρόσωπό σας.
Λοιπόν, το έχετε: οι συμβουλές και τα κόλπα μου για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και απαλό όλο το χρόνο! Δοκιμάστε το μόνοι σας και πείτε μας τα αγαπημένα σας. Και κρατήστε τις όμορφες φωτογραφίες σας ομορφιά δημιουργίες που έρχονται. Φροντίστε να μας κάνετε tag και να έχετε πάντα hashtag #makeupmagnets.
