Έζησα τα πρώτα 35 χρόνια της ζωής μου αναζητώντας απεγνωσμένα την έγκριση. Έκανα όλα όσα περίμενα από εμένα. Με συνέπεια μεταμορφώθηκα στο καλό κορίτσι που ήθελαν οι άνθρωποι να γίνω, έκανα αυτό που περίμεναν, ανησυχούσα αν κάποιος ήταν αναστατωμένος και, ουσιαστικά, δεν κούναγε ποτέ τη βάρκα. Έζησα για να είμαι στις καλές χάριτες όλων και ήταν εξαντλητικό.
Περισσότερο: Με βίασαν, δεν μίλησα και δεν το μετανιώνω
Πότε λοιπόν σταμάτησα να χαζεύω; Ξεκίνησε ενώ χώριζα πριν από 10 χρόνια. Δεν μπορούσα να πάω τη μαμά μου σε ραντεβού με γιατρούς γιατί έπρεπε να δουλέψω περισσότερο. Έκανα οικονομία για να νοικιάσω ένα σπίτι για τους γιους μου και τον εαυτό μου. Είπα στη μητέρα μου όχι για πρώτη φορά. Δεν μου μίλησε για τρεις μήνες. Σε μια εποχή που τη χρειαζόμουν περισσότερο, δεν με υποστήριζε γιατί δεν ήμουν η καλή κόρη και δεν την βοηθούσα.
Ταν μια θεοφάνεια που έφερε σαφήνεια και πόνο. Εκ των υστέρων, ήταν η πιο απελευθερωτική στιγμή της ζωής μου. Συνειδητοποίησα ότι άλλαζα σταθερά τον εαυτό μου και φιλοξενούσα τους άλλους, και με δικά μου έξοδα, καθαρά για να με αγαπούν.
Δεν λειτούργησε. Δεν με αγάπησαν, δεν με δέχτηκαν ή δεν με υποστήριξαν.
Περισσότερο: Η γάτα του γιου μου τον βοήθησε να θεραπευτεί όταν χωρίσαμε εγώ και ο μπαμπάς του
Wasμουν εν μέσω αγάπης υπό όρους. Αγαπήθηκα αν συμπεριφερόμουν με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Η ομορφιά αυτής της συνειδητοποίησης ήταν ότι ήμουν ελεύθερος να καταλάβω ποιος θα με αγαπούσε αν ενεργούσα αυθεντικά. Πρέπει να αποφασίσω ποιος ήταν πραγματικά στο δέντρο εμπιστοσύνης μου. Η αποδέσμευση από τις υπό όρους σχέσεις στη ζωή μου μου έδωσε τη δύναμη να επιλέξω αυτό που μετράει. Αυτό που ήθελα για τους γιους μου, ο τρόπος ζωής μου και η δουλειά μου είχαν σημασία. Πρώτα απ 'όλα, είχα σημασία. Τελικά είχα σημασία.
Έγινα πολύ αντιδημοφιλής όταν έπαψα να είμαι το καλό κορίτσι. Το κόψιμο των κλαδιών του δέντρου μου ήταν πολύ δύσκολο εκείνη τη στιγμή. Ταν μοναχικό και προκαλούσε άγχος. Έχω μερικά βαθιά ριζωμένα θέματα εγκατάλειψης και οργήθηκα με τους ανθρώπους σαν να ρίχτηκα σε μια άβυσσο.
Αυτό που ανακάλυψα είναι ότι ο κόσμος δεν έπεσε από τον άξονά του όταν μίλησα. Δεν έσπασα στα δύο. Οι άνθρωποι που "θα ήταν πάντα εκεί για μένα" δεν ήταν, και αυτό έγινε εντάξει. Τότε έγινε κάτι παραπάνω από ΟΚ. Aταν ευλογία να βλέπω ποιος ήταν υπέρ του αυθεντικού εαυτού και των επιλογών μου. Τα γεγονότα γύρω από το διαζύγιό μου επιβεβαίωσαν τα γερά κλαδιά του δέντρου εμπιστοσύνης μου. Μου έδωσε επίσης σαφήνεια να κόψω πολλά άλλα. Wasμουν σε θέση να κόψω από αγάπη, όχι από θυμό. Έκανα επιλογές από αγάπη για τον εαυτό μου. Αυτό διευκόλυνε πολύ το να μην σκάσεις.
Όλα αυτά με έμαθαν ότι αν δεν είστε στο δέντρο εμπιστοσύνης μου, δεν θα σας χαλάσω αυτό που νομίζετε. Και ούτε πρέπει. Δεν είναι η πιο εύκολη διαδικασία, αλλά το να δημιουργείς μια ζωή να αγαπιέσαι για τον αυθεντικό εαυτό σου είναι πραγματική ελευθερία.
Περισσότερο: Το άγχος από το διαζύγιό μου με αρρώστησε με τη νόσο του Hashimoto
