Jillian Michaels
Πρώην Ο μεγαλύτερος χαμένος προπονητής Jillian Michaels ήταν η Σχήμα κορίτσι εξωφύλλου περιοδικού για τον Σεπτέμβριο - και αυτή η νέα μαμά δείχνει καλύτερα από ποτέ!
«Η ζωή μου είναι πλούσια με τρόπους που δεν πίστευα ποτέ ότι είναι δυνατόν», λέει η Jillian, η οποία υιοθέτησε πρόσφατα μια κόρη από την Αϊτή, την Lukensia. ο σύντροφός της Heidi Rhoades μόλις γέννησε έναν γιο που τον ονόμασαν Phoenix. «Νιώθω ότι μπορώ επιτέλους να βελτιώσω αυτό που πραγματικά έχει σημασία για μένα».
Δείτε το βίντεο από τα παρασκήνια του Michaels στο Shape >>
Είπε ότι οι προτεραιότητές της έχουν αλλάξει από τότε που έγινε μαμά. «Έλεγα στις μαμάδες ότι για χάρη της ευημερίας τους έπρεπε να βάλουν τον εαυτό τους πρώτα», λέει. «Αλλά ξέρω ότι αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Η πραγματικότητα είναι ότι εργάζομαι, αλλά όχι τόσο πολύ ή τόσο σκληρά όπως παλιά, και αν βγούμε έξω, ίσως μια φορά την εβδομάδα. Τι έχει αλλάξει; Αφού ζύγισα τα υπέρ και τα κατά - όπως, θα μπορούσα να πάω στο γυμναστήριο ή να περάσω δύο ώρες με τα παιδιά μου. ή θα μπορούσα να κάνω αυτή τη δουλειά στο Μαϊάμι, αλλά τότε θα χάσω ένα Σαββατοκύριακο με την οικογένειά μου ».
Η Michaels λέει ότι τώρα αποκαλεί τον εαυτό της M.O.M., ή master του multitasking. «Για να εξοικονομήσω χρόνο και να ασκηθώ, έχω μάθει να κάνω πολλά πράγματα ταυτόχρονα», λέει.
Ακριβώς επειδή είναι απασχολημένη, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι θα τη βρείτε να αφήνει την υγεία της να πάει!
«Τόσοι πολλοί άνθρωποι μου έχουν πει:« Ανυπομονώ να κάνεις παιδιά και να βρεθείς στο αυτοκίνητο. »Κοίτα, είμαι πολύ μακριά από το να είμαι τέλειος γονιός, αλλά υπόσχομαι ότι αυτό δεν θα συμβεί ποτέ. Και, ειλικρινά, δεν καταλαβαίνω γιατί συμβαίνει για τόσους πολλούς ».
