Από τη στιγμή της σύλληψης ενός νέου μωρού, είναι απολύτως κατανοητό για τους γονείς να ανησυχούν-εντάξει ίσως λίγο να έχουν εμμονή-με την ευημερία του μικρού τους. Μπορούμε να προστατέψουμε τα παιδιά μας για λίγο, αλλά μόλις φτάσουν στην σχολική ηλικία, δεν υπάρχει τρόπος να τα προστατέψουμε από τον δυσάρεστο κόσμο γεμάτο μικρόβια. Or υπάρχει; Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν τα παιδιά τους υγιή στο σχολείο.
Τα μικροβιακά γεγονότα
ΕΝΑ Μελέτη του 2010 που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα επιβεβαίωσε αυτό που ήδη γνώριζαν πολλοί γονείς και δάσκαλοι. Τα σχολεία μας κυριολεκτικά σέρνονται από μικρόβια. Από τα τραπέζια της καφετέριας μέχρι τα ποντίκια υπολογιστών (και μην ξεκινήσετε στις επιφάνειες του μπάνιου), παντού υπάρχουν σφάλματα που προκαλούν ιούς. Μην τρομάζετε. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και θυμηθείτε - η γνώση είναι δύναμη.
Μιλήστε με το σχολείο
Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε; Για αρχή, πάρτε μέρος στο σχολείο του παιδιού σας. Εθελονθείτε στην τάξη και λάβετε υπόψη εάν οι δάσκαλοι υπενθυμίζουν στα παιδιά να βήχουν και να φτερνίζονται στον αγκώνα τους. Μάθετε αν τα παιδιά πλένουν τα χέρια ή τουλάχιστον παίρνουν ένα σπρέι απολυμαντικού χεριών πριν από το φαγητό. Μιλήστε με τον διευθυντή του σχολείου σας ή τους δασκάλους των παιδιών σας και μάθετε πόσο συχνά σκουπίζονται τα γραφεία, οι υπολογιστές και οι ξύστρες μολυβιών. Αν δεν σας αρέσει αυτό που βλέπετε, προχωρήστε και κάντε προτάσεις για αλλαγές που καταπολεμούν τα μικρόβια.
Οργανώστε δωρεές
Σε πολλές περιπτώσεις, τα σχολεία έχουν τις καλύτερες προθέσεις, αλλά στερούνται τα κονδύλια για επαρκή εφόδια για την καταπολέμηση των μικροβίων. Τα απολυμαντικά μαντηλάκια που φέρνουν οι γονείς στην αρχή του έτους συνήθως καταναλώνονται αρκετά γρήγορα. Ρωτήστε τον δάσκαλο του παιδιού σας εάν μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους γονείς στην τάξη και να οργανώσετε ένα πρόγραμμα για δωρεές. Όταν πρόκειται για τη διατήρηση της υγείας των παιδιών τους, οι περισσότεροι γονείς είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν στέλνοντας μερικές συσκευασίες απολυμαντικών μαντηλιών.
Επανεξέταση των υγιεινών συνηθειών με τα παιδιά
Ακόμα και οι πιο εμπλεκόμενοι γονείς δεν μπορούν να παρακολουθούν τους ώμους των παιδιών τους 24/7. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας εξασκούν υγιεινές συνήθειες ακόμη και όταν δεν είστε κοντά. Μιλήστε τους για τη σημασία του πλυσίματος των χεριών πριν από το φαγητό, μετά την τουαλέτα και μετά το φύσημα της μύτης, το βήχα ή το φτέρνισμα. Υπενθυμίστε τους να βήχουν ή να φτερνίζονται στον αγκώνα τους, να μην αγγίζουν τα μάτια, τη μύτη και το στόμα τους. Διδάξτε τους να κάνουν υγιεινές διατροφικές επιλογές και να πίνουν άφθονο νερό. Τα παιδιά σας μπορεί να μην μπορούν να αποφύγουν κάθε ιό που κυκλοφορεί, αλλά θα δημιουργήσετε υγιείς συνήθειες για τη ζωή.
Σχετικά Άρθρα
6 τρόποι για να διατηρήσετε τους μαθητές υγιείς
10 Επιστροφές στο σχολείο για προϊόντα υγείας για παιδιά
5 συμβουλές για να έχετε την πιο υγιή σχολική χρονιά ακόμα
