Λιπαρή χροιά
Οι υπερδραστήριοι λιπώδεις αδένες μπορούν να δώσουν στους εφήβους μια αστραφτερή λάμψη - όχι μόνο αυτή που θέλουν.
Συμβουλές για θεραπεία: "Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικές θεραπείες για να" σκουπίσετε "το λάδι, ή μπορείτε να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος που είναι η υπερβολική παραγωγή λαδιού και να το κλείσετε - και οι δύο μέθοδοι μπορούν να λειτουργήσουν πολύ καλά", λέει Τσαρλς Ε. Crutchfield III, M.D., κλινικός αναπληρωτής καθηγητής δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μινεσότα.
Για να απορροφήσετε το λάδι, προτείνει ο Crutchfield, επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, όπως ένα «διάλυμα ξήρανσης» που απορροφά το υπερβολικό λίπος στην επιφάνεια του δέρματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν κηλίδωσης - φύλλα από ειδικά επεξεργασμένο χαρτί που αγγίζετε στο πρόσωπό σας για να απορροφήσει το λάδι.
Επαγγελματικές θεραπείες με λέιζερ όπως το λέιζερ Aramis, για παράδειγμα, είναι εγκεκριμένες από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων για τη θεραπεία της παραγωγής πετρελαίου
Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να πλένετε το πρόσωπό σας πάρα πολύ για να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό λίπος. «Η αίσθηση του« τριγμού καθαρισμού »που παίρνουν οι άνθρωποι από τη χρήση σαπουνιών προέρχεται από την απομάκρυνση των λιπαρών λιπαρών από το δέρμα μας και είναι περισσότερο επιβλαβής παρά καλή», λέει ο Resnik. Αντ 'αυτού, πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα.
Υπερβολική εφίδρωση
Οι περισσότεροι νευρικοί έφηβοι παίρνουν ιδρωμένες παλάμες και βρέχουν στις μασχάλες κατά καιρούς, αλλά η βαριά, επίμονη εφίδρωση μπορεί να είναι μια κατάσταση που ονομάζεται υπεριδρωσία. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από υπερβολική εφίδρωση στις παλάμες, τα πέλματα, τους μασχάλες και μερικές φορές, το πρόσωπο. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι τόσο ενοχλητική που οι έφηβοι μπορεί να αποφύγουν να το φέρουν στους γονείς ή στο γιατρό τους.
Συμβουλές για θεραπεία: Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας προτείνει αυτές τις συμβουλές για τον έλεγχο της υπερβολικής εφίδρωσης:
- Φορέστε φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι, οι οποίες είναι πιο δροσερές και απορροφούν τον ιδρώτα.
- Χρησιμοποιήστε απορροφητικά εσωτερικά πέλματα και προσπαθήστε να εναλλάσσετε παπούτσια, αφήνοντας μια μέρα ενδιάμεσα για να στεγνώσουν.
- Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που προκαλούν εφίδρωση. Αυτά διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν πικάντικα πιάτα ή πολύ ζεστά υγρά όπως σούπες.
- Μειώστε τα σιτηρά και τα σάκχαρα στη διατροφή που μπορούν να μειώσουν την υπερβολική εφίδρωση.
Μερικοί γιατροί συστήνουν αντιιδρωτικά μέγιστης ισχύος που λειτουργούν με το κλείσιμο των ιδρωτοσωλήνων έτσι ώστε η εφίδρωση να μην φτάσει ποτέ στο δέρμα. Σε ακραίες περιπτώσεις, εάν τα αντιιδρωτικά χωρίς ιατρική συνταγή δεν βοηθήσουν, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ιατρικά προϊόντα.
Σε ακραίες περιπτώσεις, οι γιατροί συνιστούν περιστασιακά χειρουργική θεραπεία με στόχο τους ιδρωτοποιούς αδένες, καθώς και το μπότοξ, την ίδια ουσία που χρησιμοποιείται ως θεραπεία ρυτίδων. Μικρές ποσότητες της καθαρισμένης τοξίνης αλλαντικής Α εγχέεται στους ιδρωτοποιούς αδένες για να εμποδίσει την απελευθέρωση ενός νευροδιαβιβαστή ή χημικής ουσίας του εγκεφάλου που ονομάζεται ακετυχολίνη, η οποία συνδέεται με την εφίδρωση. Η θεραπεία διαρκεί έως οκτώ μήνες και μπορεί να επαναληφθεί. Σε ακραίες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση γίνεται στις νευρικές δέσμες που ελέγχουν την εφίδρωση.
Οι έφηβοι μπορούν επίσης να εξασκήσουν τη διαχείριση του άγχους, μέσω ασκήσεων βαθιάς αναπνοής για να βοηθήσουν στη μείωση του διέγερση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος - συχνά η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης όταν οι άνθρωποι αισθάνονται ανήσυχος. Επιπλέον, το πλύσιμο των μασχάλων με ήπιο σαπούνι μία ή δύο φορές την ημέρα μπορεί να μειώσει τα βακτήρια.
Η αντιμετώπιση χρόνιων θεμάτων φροντίδας του δέρματος μπορεί να είναι συντριπτική για έναν έφηβο που αντιμετωπίζει ήδη τις συναισθηματικές και σωματικές αλλαγές της εφηβείας. Γονείς και έφηβοι μπορούν να συνεργαστούν για να εντοπίσουν και να επιτεθούν στις υποκείμενες αιτίες οποιουδήποτε ζητήματος φροντίδας του δέρματος - ακόμη και των πιο επίμονων.
Περισσότερα για τη φροντίδα του δέρματος των εφήβων
Βοηθήστε τον έφηβο να αντιμετωπίσει την ακμή
Η περιποίηση του δέρματος και ο έφηβός σας
Ακμή και έφηβος αυτοεκτίμηση
