Τρέξιμο σχολείου, δουλειά, γεύματα και δουλειές - υπάρχουν τόσα πολλά για να διαχειριστείς και να περάσεις.
Οπως και Μαμά που εξοικονομεί χρήματα λέει, «Η μητρότητα από κάθε άποψη απαιτεί σοβαρή διαχείριση του χρόνου, αλλά όταν ο αριθμός των παιδιών [αυξάνεται] και ο πατέρας τους φεύγει, γίνεται μια βασική δεξιότητα ζωής».
Ξέρουμε single της ΜΑΜΑΣ είστε ήδη υπερήρωες, αλλά έχουμε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρόνο και να περάσετε καθημερινά με ευκολία.
Διπλασιάστε τα καθήκοντά σας
Είτε πρόκειται για ώρα μπάνιου είτε για παιχνίδι, βρείτε έναν τρόπο να διπλασιάσετε τη δραστηριότητα που κάνετε, για παράδειγμα:
- Όταν τα παιδιά παίζουν έξω, κάντε λίγη κηπουρική ή τραβήξτε μερικά ζιζάνια.
- Βάλτε τα παιδιά να κάνουν τα μαθήματά τους στην κουζίνα, όπου μπορείτε να τακτοποιήσετε ή να κάνετε τα πιάτα ενώ τα βοηθάτε.
- Καθαρίστε το μπάνιο ενώ παρακολουθείτε τα παιδιά την ώρα του μπάνιου.
- Κάντε την καθημερινή άσκηση (για εσάς και αυτούς) μια οικογενειακή δραστηριότητα κάθε απόγευμα.
- Ακούστε ηχητικά βιβλία ή podcast ενώ οδηγείτε, για να προλάβετε τους αγαπημένους σας συγγραφείς ή να μάθετε μια νέα δεξιότητα.
Μοιραστείτε και φροντίστε
Συνεργαστείτε με άλλες ανύπαντρες μαμάδες και κανονίστε να ανταλλάξετε καθήκοντα ή να συνεργαστείτε μαζί τους:
- Επιλέξτε ένα απόγευμα ότι φροντίζουν τα παιδιά σας ενώ εσείς κάνετε τα παντοπωλεία σας και, στη συνέχεια, αλλάξτε τους ρόλους σε ένα άλλο απόγευμα που έχουν επιλέξει.
- Αν τους αρέσει το μαγείρεμα και σας αρέσει το σιδέρωμα, αλλάξτε δουλειές και βοηθήστε ο ένας τον άλλον όπου μετράει.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο συνεπιβατισμού ή βάρδιας για βάρδιες αυτοκινήτων για το σχολικό τρέξιμο ή όταν τελειώσουν οι δραστηριότητες μετά το σχολείο.
Μόνος χρόνος
Εάν είστε συγγενείς, μεγιστοποιήστε τον τρόπο που περνάτε τον χρόνο σας μόνοι σας. Σχεδιάστε ένα πρόγραμμα όπως θα κάνατε κάθε άλλη μέρα και κάντε μολύβι εγκαίρως για δουλειές, συναναστροφές και χαλάρωση (ναι, χρειάζεστε επίσης χρόνο διακοπής). Αυτό θα σας δώσει μια μικρή δομή στον χρόνο σας χωρίς τα παιδιά, αντί να το φτεράρετε και να μην πετύχετε τόσο πολύ όσο ελπίζατε.
Ανάθεση καθηκόντων
Εάν έχετε την πολυτέλεια να πληρώσετε για βοήθεια, ο επιπλέον χρόνος που θα εξοικονομήσετε μπορεί να αξίζει το βάρος του σε χρυσό. Εάν έχετε έναν κηδεμόνα ή μια νταντά, σκεφτείτε να τους ρωτήσετε εάν θα ήταν επίσης πρόθυμοι να κάνουν μερικές ελαφρές δουλειές γύρω από το σπίτι. Σε πολλές περιπτώσεις θα παραλάβουν ήδη τα παιδιά σας και μπορεί να κάνουν ακόμη και μικρές εργασίες, όπως να ξεφορτώσουν το πλυντήριο πιάτων ή να βγάλουν τα σκουπίδια. Αλλά εάν χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια, διαπραγματευτείτε ένα σύστημα που θα λειτουργήσει και για τους δύο σας. Εάν τα παιδιά σας είναι μεγαλύτερα, βεβαιωθείτε ότι βοηθούν σε εργασίες στο σπίτι που είναι κατάλληλες για τις ηλικίες τους. Η πρόσληψη οικονόμου, πλυντηρίου ή ακόμα και περιπατητή σκύλων θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή σας λίγο πιο εύκολη.
Περισσότερες συμβουλές για να οργανωθείτε και να ζήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής >>
Πρόωρη έναρξη
Προσπαθήστε να ξυπνήσετε μόλις 20 λεπτά πριν τα παιδιά σας και χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να κάνετε οποιοδήποτε ή όλα τα παρακάτω:
- Κάντε γρήγορες δουλειές ή μια μικρή τακτοποίηση των χώρων διαβίωσης.
- Βγάλτε το κρέας από την κατάψυξη ή λαχανικά για βραδινό δείπνο εκείνο το βράδυ.
- Ταξινομήστε μέσω του ταχυδρομείου σας ή πληρώστε λογαριασμούς.
- Βάλτε ένα φορτίο ρούχων έτσι ώστε να γίνει μέχρι να φτάσετε στο σπίτι.
Ομάδα υποστήριξης
Όταν όντως γίνει πάρα πολύ, επικοινωνήστε με μια ομάδα υποστήριξης, όπου μπορείτε να συναντήσετε ομοϊδεάτες μητέρες. MOMS Καναδάς και Μαμά και μέντορες επιτρέψτε στις μητέρες να συναντηθούν και να μάθουν από τις εμπειρίες της άλλης, καθώς και να προσφέρουν ένα συμπαθητικό αυτί.
Περισσότερες συμβουλές για τις μαμάδες
Οι καλύτεροι τρόποι για να κρύψετε λαχανικά στα γεύματα των παιδιών σας
Διδάξτε στα παιδιά σας την αξία του χρήματος
Κατάλληλες δουλειές για το παιδί σας
